Што такое Айяхуаска? Вопыт, перавагі і пабочныя эфекты

Задаволены

• Што такое Айяхуаска?
• Як гэта працуе?
• Як выкарыстоўваецца Айяхуаска?
• Цырымонія аяхуаскі і вопыт
• Патэнцыйныя перавагі Айяхуаскі
• Можа прынесці карысць здароўю мозгу
• Можа палепшыць псіхалагічны дабрабыт
• Можа дапамагчы ў лячэнні наркаманіі, трывогі, лячэбнай дэпрэсіі і ПТСР
• Меркаванні і магчымыя пабочныя эфекты
• Сутнасць

Магчыма, вы чулі гісторыі людзей, якія едуць у замежныя напрамкі, каб выпрабаваць прыём аяхуаскі, псіхаактыўнага брагі.

Як правіла, гэтыя анекдоты, як правіла, сканцэнтраваны на непасрэдных наступствах, якія маюць месца падчас "паездкі" Аяхуаскі, некаторыя з якіх азараюць, а іншыя проста засмучаюць.

Аднак навукоўцы раскрылі некалькі доўгатэрміновых пераваг для здароўя ад прыёму аяхуаскі.

У гэтым артыкуле аглядаецца аяхуаска, у тым ліку яе негатыўны і станоўчы ўплыў на здароўе.

Што такое Айяхуаска?

Айяхуаска - таксама вядомы як гарбата, вінаградная лаза і ла пурга - гэта брага, вырабленая з лісця Psychotria viridis хмызняк разам са сцебламі Banisteriopsis caapi лаза, хоць можна дадаваць і іншыя расліны і інгрэдыенты ().

Гэты напой выкарыстоўваўся ў духоўных і рэлігійных мэтах старажытнымі амазонскімі плямёнамі і да гэтага часу выкарыстоўваецца ў якасці свяшчэннага напою ў некаторых рэлігійных абшчынах Бразіліі і Паўночнай Амерыкі, у тым ліку ў Санто-Дайме.

Традыцыйна шаман або курандэро - дасведчаны лекар, які праводзіць цырымоніі Аяхуаскі - рыхтуе брагу, адварваючы ірваныя лісце Psychotria viridis хмызняк і сцеблы Banisteriopsis caapi лаза ў вадзе.

Banisteriopsis caapi лазу чысцяць і разбіваюць перад адварваннем, каб павялічыць вылучэнне лячэбных злучэнняў.

Калі брага зменшыцца шаману, вада выдаляецца і захоўваецца, пакідаючы пасля сябе раслінны матэрыял. Гэты працэс паўтараюць да атрымання высокаканцэнтраванай вадкасці. Пасля астывання брага працаджваецца для выдалення прымешак.

Як гэта працуе?

Асноўныя інгрэдыенты аяхуаскі - Banisteriopsis caapi і Psychotria viridis - абодва валодаюць галюцынагеннымі ўласцівасцямі ().

Psychotria viridis змяшчае N, N-диметилтриптамин (DMT), псіхадэлічнае рэчыва, якое натуральна сустракаецца ў расліне.

ДМТ з'яўляецца магутным галюцынагенным хімічным рэчывам. Аднак ён мае нізкую біялагічную даступнасць, так як хутка расшчапляецца ферментамі, якія называюцца моноамінаксідазамі (МАО) у печані і страўнікава-кішачным тракце ().

Па гэтай прычыне ДМТ неабходна спалучаць з чымсьці, што змяшчае інгібітары МАО (МАО), якія дазваляюць ДМТ уступіць у сілу. Banisteriopsis caapi змяшчае магутныя ІМАО, званыя β-карбалінамі, якія таксама аказваюць уласны псіхаактыўны эфект ().

У спалучэнні гэтыя дзве расліны ўтвараюць магутны псіхадэлічны напой, які ўздзейнічае на цэнтральную нервовую сістэму, што прыводзіць да змены стану свядомасці, якое можа ўключаць у сябе галюцынацыі, перажыванні па-за целам і эйфарыю.

Айяхуаска - гэта брага, вырабленая з Banisteriopsis caapi і Psychotria viridis раслін. Прыём аяхуаскі прыводзіць да змены ўзроўню свядомасці з-за псіхаактыўных рэчываў, якія ўваходзяць у склад.

Як выкарыстоўваецца Айяхуаска?

Хоць Аяхуаска традыцыйна выкарыстоўвалася ў рэлігійных і духоўных мэтах пэўнымі групамі насельніцтва, яна стала папулярнай ва ўсім свеце сярод тых, хто шукае спосаб раскрыць свой розум, вылечыцца ад мінулых траўм альбо проста выпрабаваць падарожжа Аяхуаскі.

Настойліва рэкамендуецца браць Аяхуаску толькі пад наглядам дасведчанага шамана, бо за тымі, хто бярэ яе, трэба ўважліва сачыць, бо паездка ў Аяхуаску прыводзіць да змененага стану свядомасці, які доўжыцца шмат гадзін.

Шмат хто ездзіць у такія краіны, як Перу, Коста-Рыка і Бразілія, дзе прапануюцца шматдзённыя рэкалекцыі на Аяхуаска. Іх вядуць вопытныя шаманы, якія рыхтуюць варку і сочаць за бяспекай удзельнікаў.

Перш чым удзельнічаць у цырымоніі Аяхуаскі, рэкамендуецца ўстрымацца ад цыгарэт, наркотыкаў, алкаголю, сэксу і кафеіну, каб ачысціць сваё цела.

Таксама часта рэкамендуецца прытрымлівацца розных дыет, такіх як вегетарыянства ці веганства, на працягу 2–4 тыдняў да досведу. Гэта сцвярджае, што вызваляе арганізм ад таксінаў.

Цырымонія аяхуаскі і вопыт

Цырымоніі аяхуаскі звычайна праводзяцца ў начны час і працягваюцца да таго часу, пакуль наступствы аяхуаскі не знікнуць. Пасля таго, як прастора падрыхтавана і блаславёна шаманам, які вядзе цырымонію, Аяуаска прапануецца ўдзельнікам, часам падзеленая на некалькі прыёмаў.

Пасля ўжывання аяхуаскі большасць людзей пачынае адчуваць яе наступствы на працягу 20–60 хвілін. Эфекты залежаць ад дозы, і паездка можа доўжыцца 2-6 гадзін ().

У тых, хто прымае аяхуаску, могуць узнікаць такія сімптомы, як ваніты, дыярэя, пачуццё эйфарыі, моцныя глядзельныя і слыхавыя галюцынацыі, псіхадэлічныя эфекты, якія змяняюць розум, страх і параноя ().

Варта адзначыць, што некаторыя неспрыяльныя эфекты, такія як ваніты і дыярэя, лічацца нармальнай часткай ачышчэння.

На Аяхуаску людзі рэагуюць па-рознаму. Некаторыя адчуваюць эйфарыю і пачуццё прасвятлення, а іншыя перажываюць моцную трывогу і паніку. Нярэдкія выпадкі, калі тыя, хто прымае аяхуаску, адчуваюць як станоўчы, так і адмоўны эфект ад варэння.

Шаман і іншыя, хто мае досвед у Аяхуасцы, прапануюць удзельнікам духоўнае кіраўніцтва на працягу ўсяго вопыту Аяхуаскі і сочаць за бяспекай удзельнікаў. У некаторых рэкалекцыях таксама ёсць медыцынскі персанал у выпадку надзвычайных сітуацый.

Гэтыя цырымоніі часам праводзяцца паслядоўна, удзельнікі спажываюць аяхуаску некалькі начэй запар. Кожны раз, калі вы бераце Аяхуаску, гэта прыводзіць да іншага досведу.

Цырымоніі аяхуаскі звычайна праводзіць дасведчаны шаман. Аяхуаска займае 20–60 хвілін, і яе наступствы могуць працягвацца да 6 гадзін. Тыповыя эфекты ўключаюць глядзельныя галюцынацыі, эйфарыю, паранойю і ваніты.

Патэнцыйныя перавагі Айяхуаскі

Многія людзі, якія прымалі "Айяхуаску", сцвярджаюць, што гэты досвед прывёў да пазітыўных, доўгатэрміновых, якія змяняюць жыццё зменаў. Гэта можа быць звязана з уздзеяннем аяхуаскі на неўралагічную сістэму.

Нядаўнія даследаванні паказалі, што аяхуаска можа прынесці карысць здароўю - у прыватнасці, мозгу - рознымі спосабамі.

Можа прынесці карысць здароўю мозгу

У некаторых даследаваннях было паказана, што асноўныя актыўныя інгрэдыенты аяхуаскі - ДМТ і β-карбалін - праяўляюць нейрапратэктарныя і нейрарэстаўрацыйныя якасці.

DMT актывуе рэцэптар сігма-1 (Sig-1R), бялок, які блакуе нейродегенерацию і рэгулюе выпрацоўку антыаксідантных злучэнняў, якія дапамагаюць абараніць вашы клеткі мозгу ().

Даследаванне ў прабірцы паказала, што ДМТ абараняе клеткі мозгу чалавека ад пашкоджанняў, выкліканых недахопам кіслароду і павелічэннем выжывальнасці клетак ().

У даследаваннях на прабірках і на жывёл было ўстаноўлена, што гарымін, асноўны β-карбалін у Аяхуасцы, аказвае супрацьзапаленчае, нейропротекторное і ўзмацняльнае ўздзеянне.

Было таксама адзначана павелічэнне ўзроўню нейратрофічнага фактару, атрыманага з мозгу (BDNF), бялку, які гуляе важную ролю ў росце нервовых клетак і спрыяе выжыванню нервовых клетак ().

Акрамя таго, даследаванне ў прабірцы прадэманстравала, што ўздзеянне гарміна павялічвала рост нервовых клетак-папярэднікаў чалавека больш чым на 70% за 4 дні. Гэтыя клеткі ствараюць рост новых нервовых клетак у вашым мозгу ().

Можа палепшыць псіхалагічны дабрабыт

Даследаванні паказалі, што прыём аяхуаскі можа павялічыць ўважлівасць вашага мозгу і палепшыць ваша агульнае псіхалагічнае самаадчуванне.

Даследаванне, праведзенае сярод 20 чалавек, паказала, што ўжыванне аяхуаскі адзін раз у тыдзень на працягу 4 тыдняў было такім жа эфектыўным, як і 8-тыднёвая праграма ўважлівасці, якая павялічвае прыняцце - кампанент ўважлівасці, які гуляе важную ролю ў псіхалагічным здароўі ().

Іншыя даследаванні выявілі падобныя вынікі, адзначаючы, што аяхуаска можа палепшыць ўважлівасць, настрой і эмацыянальную рэгуляцыю ().

Даследаванне, праведзенае на 57 чалавек, прадэманстравала, што рэйтынг дэпрэсіі і стрэсу значна знізіўся адразу пасля таго, як удзельнікі ўжылі аяхуаску. Гэтыя эфекты былі ўсё яшчэ значнымі праз 4 тыдні пасля спажывання аяхуаскі ().

У асноўным яны прыпісваюцца ДМТ і β-карбалінам у Аяхуасцы ().

Можа дапамагчы ў лячэнні наркаманіі, трывогі, лячэбнай дэпрэсіі і ПТСР

Некаторыя даследаванні паказваюць, што аяхуаска можа прынесці карысць тым, хто пакутуе дэпрэсіяй, посттраўматычным стрэсавым засмучэннем (ПТСР) і расстройствамі наркаманіі.

Даследаванне, праведзенае на 29 людзях з устойлівай да лячэння дэпрэсіяй, паказала, што аднаразовае ўжыванне аяхуаскі прывяло да значнага паляпшэння ступені цяжкасці дэпрэсіі ў параўнанні з плацебо. Іншыя даследаванні паведамляюць і пра хуткія антыдэпрэсійныя эфекты аяхуаскі (,).

Акрамя таго, агляд шасці даследаванняў прыйшоў да высновы, што Аяхуаска прадэманстравала карысны эфект пры лячэнні дэпрэсіі, трывогі, расстройстваў настрою і наркатычнай залежнасці ().

Некалькі даследаванняў былі сканцэнтраваны на ўздзеянні аяхуаскі на засмучэнні наркаманіі, уключаючы прыхільнасць да ўзламання какаіну, алкаголю і нікаціну - з шматспадзеўнымі вынікамі ().

У адным даследаванні 12 чалавек з цяжкімі псіхалагічнымі і паводніцкімі праблемамі, звязанымі з наркаманіяй, удзельнічалі ў 4-дзённай лячэбнай праграме, якая ўключала 2 цырымоніі Аяхуаскі.

На працягу 6 месяцаў назірання яны прадэманстравалі значныя паляпшэнні ўважлівасці, надзеі, пашырэння магчымасцей і агульнай якасці жыцця.Акрамя таго, ужыванне тытуню, какаіну і алкаголю, якое паведамлялася самім, значна скарацілася ().

Даследчыкі мяркуюць, што Айяхуаска можа дапамагчы і хворым на ПТСР, аднак патрэбныя дадатковыя даследаванні ў гэтай галіне ().

Паводле бягучых даследаванняў, аяхуаска можа абараняць клеткі мозгу і стымуляваць рост нервовых клетак. Гэта таксама можа павысіць настрой, палепшыць ўважлівасць і лячыць дэпрэсію і расстройствы наркаманіі, хоць для пацверджання гэтых эфектаў неабходныя дадатковыя даследаванні.

Меркаванні і магчымыя пабочныя эфекты

Прыняцце ўдзелу ў цырымоніі Аяхуаскі можа здацца прывабным, спажыванне гэтай псіхадэлічнай брагі можа прывесці да сур'ёзных, нават смяротных пабочных эфектаў.

Па-першае, нягледзячы на ​​тое, што многія непрыемныя пабочныя эфекты, якія звычайна ўзнікаюць падчас паездкі на Аяхуаска, такія як ваніты, дыярэя, параноя і паніка, лічацца нармальнымі і толькі часовымі, яны могуць выклікаць надзвычайнае засмучэнне.

Некаторыя людзі паведамляюць, што маюць няшчасныя ўражанні ад Аяхуаскі, і няма ніякай гарантыі таго, што вы прыхільна адрэагуеце на прыдумку.

Больш за тое, аяхуаска можа небяспечна ўзаемадзейнічаць з многімі лекамі, у тым ліку з антыдэпрэсантамі, псіхіятрычнымі прэпаратамі, прэпаратамі, якія выкарыстоўваюцца для барацьбы з хваробай Паркінсана, лекамі ад кашлю, лекамі для пахудання і многім іншым ().

Людзям, якія маюць у анамнезе псіхічныя расстройствы, такія як шызафрэнія, варта пазбягаць аяхуаскі, бо прыём яе можа пагоршыць іх псіхіятрычныя сімптомы і прывесці да маніі ().

Акрамя таго, прыём аяхуаскі можа павялічыць частату сардэчных скарачэнняў і артэрыяльны ціск, што можа прывесці да небяспечных пабочных эфектаў, калі ў вас ёсць захворванні сэрца ().

Паведамляецца пра некалькі выпадкаў смерці з-за спажывання аяхуаскі, але яны могуць быць звязаны з даданнем іншых інгрэдыентаў альбо праблемамі з дазоўкай. У клінічным выпрабаванні на Айяхуасцы ніколі не паведамлялася пра смерць (,).

Акрамя гэтых небяспек, удзел у цырымоніі Аяхуаскі азначае аддаваць сваё жыццё ў рукі шамана, бо яны адказваюць за інгрэдыенты, якія дадаюцца ў брагу, а таксама вызначаць правільную дазоўку і кантраляваць наяўнасць пабочных эфектаў, якія могуць пагражаць жыццю.

Былі паведамленні пра рэкалекцыі Аяхуаскі, якія праводзяцца непадрыхтаванымі людзьмі, якія недастаткова добра ведаюць падрыхтоўку, дазоўку і пабочныя эфекты Аяхуаскі, што стварае небяспеку для ўдзельнікаў.

Больш за тое, нягледзячы на ​​тое, што былі шматспадзеўныя вынікі, звязаныя з карысцю Аяхуаскі для здароўя, гэтыя перавагі ў асноўным былі звязаны з клінічнымі даследаваннямі, у якіх падрыхтоўка і дазаванне зваркі былі старанна кантраляваны.

Лячэнне псіхалагічных расстройстваў, такіх як дэпрэсія і ПТСР, павінны прапаноўваць толькі медыцынскія работнікі, і тыя, хто жыве з гэтымі захворваннямі, не павінны шукаць палягчэння сімптомаў, удзельнічаючы ў цырымоніях Аяхуаскі.

У цэлым, неабходна правесці дадатковыя даследаванні, каб вызначыць, ці можа Аяхуаска ў будучыні выкарыстоўвацца лекарамі як патэнцыйнае лячэнне некаторых медыцынскіх захворванняў.

Прыём аяхуаскі можа прывесці да сур'ёзных пабочных эфектаў, паколькі ён можа ўзаемадзейнічаць з многімі лекамі і можа пагоршыць некаторыя захворванні. Хворыя з медыцынскімі захворваннямі не павінны шукаць палягчэння сімптомаў, удзельнічаючы ў цырымоніі Аяхуаскі.

Сутнасць

Аяхуаска выраблена з частак Psychotria viridis хмызняк і Banisteriopsis caapi лаза.

Ён валодае магутнымі галюцынагеннымі ўласцівасцямі і можа выклікаць як станоўчыя, так і адмоўныя наступствы для здароўя.

Патрабуецца значна больш даследаванняў, каб вызначыць, ці можна яго выкарыстоўваць у якасці бяспечнага альтэрнатыўнага лячэння для пэўных захворванняў.

Калі вы зацікаўлены прыняць удзел у досведзе Аяхуаскі, абавязкова зрабіце сваё даследаванне і ведайце, што бяспека не гарантавана - нават калі Аяхуаска падрыхтавана і пастаўлена вопытным шаманам.