Які сярэдні памер рукі ў мужчын, жанчын і дзяцей?
Задаволены
- Сярэдні памер дарослага чалавека
- Сярэднія памеры рук дзяцей
- Сярэдні памер захопу дарослага чалавека
- Як выбраць пальчаткі, зыходзячы з памеру вашай рукі
- Сувязь памеру рукі і росту
- Прафесійныя памеры рук спартсмена
- Нацыянальная баскетбольная асацыяцыя (НБА)
- Жаночая нацыянальная баскетбольная асацыяцыя (WNBA)
- Нацыянальная футбольная ліга (НФЛ)
- Самыя вялікія рукі ў свеце
- На вынас
Рукі бываюць розных формаў і памераў. Сярэдняя даўжыня рукі дарослага самца складае 7,6 цалі - вымяраецца ад кончыка самага доўгага пальца да зморшчыны пад далонню. Сярэдняя даўжыня рукі дарослай самкі складае 6,8 цалі. Аднак у руцэ ёсць не толькі памер, чым даўжыня.
Працягвайце чытаць, каб даведацца пра сярэднюю даўжыню, шырыню, акружнасць і памер захопу для дарослых мужчын і жанчын, а таксама пра сярэдні памер дзіцячай рукі. Мы таксама растлумачым, як адмераць пальчаткі, каб яны адпавядалі рукам. Акрамя таго, мы разгледзім залежнасць паміж памерам і ростам рукі, параўнаннем рук спартсменаў і найбольшымі вымеранымі рукамі ў свеце.
Сярэдні памер дарослага чалавека
Ёсць тры ключавыя вымярэнні памеру рукі дарослага:
- даўжыня: вымяраецца ад кончыка самага доўгага пальца да зморшчыны пад далонню
- шырыня: вымяраецца па самай шырокай вобласці, дзе пальцы злучаюцца з далонню
- акружнасць: вымяраецца вакол далоні вашай дамінуючай рукі, ледзь ніжэй костак пальцаў, за выключэннем вялікага пальца
Паводле ўсебаковага даследавання прапорцый чалавечага цела, праведзенага Нацыянальнай адміністрацыяй па паветраплаванні і касмічным даследаванні (НАСА), вось сярэдні памер рукі дарослага:
| Пол | Сярэдняя даўжыня | Сярэдняя шырыня | Сярэдняя акружнасць |
| Мужчына | 7,6 цалі | 3,5 цалі | 8,6 цалі |
| Самка | 6,8 цалі | 3,1 цалі | 7,0 цаляў |
Сярэднія памеры рук дзяцей
Вось сярэднія памеры рук для дзяцей ва ўзросце ад 6 да 11, паводле:
| Пол | Сярэдняя даўжыня рукі | Сярэдняя шырыня рукі |
| Мужчына | 6-гадовыя: 4,6–5,7 цалі 11-гадовыя: 5,5-6,8 цалі | 6-гадовыя: 2,1–2,6 цалі 11-гадовыя: 2,0–3,1 цалі |
| Самка | 6-гадовыя: 4,4–5,7 цалі 11-гадовыя: 5,6–7,0 цалі | 6-гадовыя: 2,0–2,7 цалі 11-гадовыя: 2,0–3,1 цалі |
Сярэдні памер захопу дарослага чалавека
Вызначэнне памеру захопу можа дапамагчы вам у правільным выбары інструмента. Паводле а, аптымальны дыяметр ручкі складае 19,7 працэнта даўжыні рукі карыстальніка.
Напрыклад, калі даўжыня вашай рукі 7,6 цалі, памножце яе на 0,197, каб атрымаць 1,49 цалі. Гэта азначае, што аптымальны дыяметр ручкі для такога інструмента, як малаток, будзе каля 1,5 цалі.
Тым не менш, Цэнтр будаўнічых даследаванняў і навучання (CPWR) мяркуе, што ў выбары інструментаў ляжыць не толькі дыяметр ручкі. Напрыклад, вы таксама павінны быць упэўнены, што інструмент:
- прызначаны для працы
- зручна трымаць
- для выкарыстання патрабуецца мінімальная колькасць сілы
- з'яўляецца збалансаваным
- не занадта лёгкі для працы
Як выбраць пальчаткі, зыходзячы з памеру вашай рукі
Памеры пальчатак вызначаюцца шляхам вымярэння даўжыні і акружнасці вашай рукі, а затым з дапамогай самага вялікага з гэтых вымярэнняў выбіраюць пальчаткі патрэбнага памеру.
Вось табліца, па якой можна выбраць памер пальчатак:
| Памер рукі(найбольшае вымярэнне альбо даўжыні, альбо акружнасці) | Памер пальчатак |
| 7 цаляў | XSmall |
| 7,5–8 цаляў | Маленькі |
| 8,5–9 цаляў | Сярэдні |
| 9,5–10 цаляў | Вялікі |
| 10,5-11 цаляў | XLarge |
| 11,5–12 цаляў | 2 XL вялікія |
| 12-13,5 цаляў | 3 XLувялікі |
Сувязь памеру рукі і росту
Згодна з а, вы можаце зрабіць блізкую ацэнку росту чалавека з дапамогай ураўнення рэгрэсіі, выкарыстоўваючы даўжыню рукі, пол і ўзрост.
Гэтая прагназаваная вышыня можа быць выкарыстана для разліку індэкса масы цела (ІМТ). Гэта звычайна выкарыстоўваецца ў клінічных умовах, калі немагчыма атрымаць непасрэдныя вымярэнні.
Прафесійныя памеры рук спартсмена
У прафесійных відах спорту памер рукі звычайна вымяраецца двума спосабамі: даўжынёй і размахам. Размах - вымярэнне ад кончыка мезенца да кончыка вялікага пальца пры выцягнутай руцэ.
Нацыянальная баскетбольная асацыяцыя (НБА)
Кожны год у прызыўным камбінаце НБА праводзіць афіцыйныя вымярэнні цела. Лічба Майкла Джордана, які лічыцца адным з найвялікшых баскетбалістаў усіх часоў, была 9,75 цалі ў даўжыню пры размаху 11,375 цалі. Размах рук Іарданіі на 21 працэнт больш, чым у сярэднім для яго росту 6'6 ". Націсніце тут, каб убачыць 15 найбуйнейшых памераў рук у гісторыі НБА.
Жаночая нацыянальная баскетбольная асацыяцыя (WNBA)
Паводле звестак WNBA, Брытні Грынер, якая лічыцца адной з лепшых баскетбалістак у свеце, мае памер рукі 9,5 цалі. Рост Griner 6’9 ”.
Нацыянальная футбольная ліга (НФЛ)
Па дадзеных Washington Post, выбар нумара адзін у драфце НФЛ у 2019 годзе, уладальнік Heisman Trophy 2018 Кайлер Мюрэй, мае памер рукі 9,5 цалі. Ён ростам 5’10 ”.
Самыя вялікія рукі ў свеце
Згодна з рэкордамі Гінеса, жывым чалавекам з самымі вялікімі рукамі ў свеце з'яўляецца Султан Кёсен, які нарадзіўся ў Турцыі ў 1982 годзе. Даўжыня ягонай рукі складае 11,22 цалі. Пры росце 8’3 ”Кёсэн таксама сертыфікаваны Гінесам як самы высокі чалавек у свеце.
Па словах Гінеса, рэкорд найбуйнейшых рук калі-небудзь належаў Роберту Уэдлау (1918–1940), даўжыня рукі якога складала 12,75 цалі.
На вынас
Шмат каму падаецца цікавым параўноўваць вымярэнні рук з рукамі іншых людзей. Ці іх цікавіць, як іх рукі параўноўваюцца з сярэднім памерам рукі.
Ручныя вымярэнні таксама гуляюць ролю ў выбары інструментаў, такіх як памер ручкі, і адзення, такіх як памер пальчатак.
Папулярныя Сёння
Тэст серпападобнай клеткі
