Што рабіць, калі вы лічыце, што можаце патрапіць у спектр аўтызму як дарослы

Задаволены

• Прыкметы аўтызму ў дарослых
• Прыкметы высокафункцыянальнага аўтызму ў дарослых
• Камунікацыйныя праблемы
• Эмацыйныя і паводніцкія цяжкасці
• Іншыя прыкметы
• Дыягностыка аўтызму ў дарослых
• Жыццё з дыягназам аўтызму
• Як лечыцца аўтызм у дарослых?
• Вынас

Прыкметы аўтызму ў дарослых

Аўтызм характарызуецца перш за ўсё сацыяльнымі і паводніцкімі праблемамі, уключаючы:

• адрозненні ва ўспрыманні навакольнага асяроддзя і навакольных людзей
• камунікацыйныя бар'еры, звязаныя з тым, як людзі адначасова апрацоўваюць і вербалізуюць інфармацыю
• неабходнасць падтрымліваць жорсткія - і часам паўтараюцца - мадэлі і рытуалы, якія могуць перашкаджаць сацыяльным узаемадзеянням і якасці жыцця.

Няма двух людзей з засмучэннем спектру аўтызму (АСД) не маюць аднолькавага набору сімптомаў. АСД называюць спектрам з-за разнастайнасці яго прыкмет і сімптомаў і іх адрозненняў па ступені выяўленасці.

Некаторыя людзі з АСД адчуваюць сімптомы, якія абцяжарваюць паўсядзённае жыццё. Астатнія, якія лічацца "высокапрацуючымі", могуць проста адчуць, што нешта ў іх "іншае". Яны маглі адчуваць гэта так з дзяцінства, але не змаглі дакладна вызначыць, чаму. Сапраўды гэтак жа яны не заўважаюць, што адчуваюць сябе альбо паводзяць сябе па-рознаму, але навакольныя могуць заўважыць, што яны паводзяць сябе альбо дзейнічаюць інакш.

У той час як аўтызм часцей за ўсё дыягнастуецца ў дзяцей ясельнага ўзросту, дарослым, якія пакутуюць засмучэннем аўтызму, нельга дыягнаставаць. Калі вы думаеце, што вы можаце патрапіць у спектр аўтызму, у гэтым артыкуле будуць растлумачаны некаторыя агульныя рысы, звязаныя з АСД, а таксама варыянты дыягностыкі і лячэння.

Прыкметы высокафункцыянальнага аўтызму ў дарослых

Вялікую частку часу выяўленыя сімптомы АСД дыягнастуюць у дзяцей ранняга ўзросту. Калі вы дарослы, у якога не быў пастаўлены дыягназ аўтызм, але вы лічыце, што ў вас можа быць АСД, вас могуць лічыць высокапрацуючым аўтызмам.

Ніжэй прыведзены некаторыя прыкметы аўтызму ў дарослых:

Камунікацыйныя праблемы

• У вас ёсць праблемы з чытаннем сацыяльных сігналаў.
• Удзельнічаць у размове складана.
• У вас ёсць праблемы, звязаныя з чужымі думкамі або пачуццямі.
• Вы не ўмееце добра чытаць мову цела і міміку. (Магчыма, вы не зможаце сказаць, задаволены ці незадаволены вамі.)
• Вы карыстаецеся плоскія, манатонныя або робататэхнічныя мадэлі, якія не паведамляюць пра тое, што вы адчуваеце.
• Вы прыдумляеце ўласныя апісальныя словы і фразы.
• Разабрацца ў маўленчых фігурах і паваротах фразы (напрыклад, "Ранняя птушка даганяе чарвяка" ці "Не глядзіце падарункавай коні ў рот") цяжка.
• Вы не любіце глядзець на чыесьці вочы, калі размаўляеце з імі.
• Вы размаўляеце па тых жа ўзорах і тоне, што вы дома, з сябрамі ці на працы.
• Вы шмат гаворыце пра адну-дзве любімыя тэмы.
• Пабудаваць і падтрымліваць цесныя сяброўскія адносіны складана.

Эмацыйныя і паводніцкія цяжкасці

• У вас ёсць праблемы з рэгуляваннем сваіх эмоцый і адказаў на іх.
• Змены ў працэдуры і чаканні выклікаюць выбухі альбо зрывы.
• Калі здараецца нешта нечаканае, вы рэагуеце на эмацыянальны зрыў.
• Вы засмучаныя, калі вашы рэчы перамешчаныя або перастаўляюцца.
• У вас ёсць жорсткія працэдуры, графікі і паўсядзённыя мадэлі, якія неабходна весці, нягледзячы ні на што.
• У вас паўтараюцца паводзіны і рытуалы.
• Вы шуміце там, дзе чакаецца цішыня.

Іншыя прыкметы

• Вы глыбока клапоціцеся і ведаеце некалькі канкрэтных абласцей, якія прадстаўляюць інтарэс (напрыклад, гістарычны перыяд, кніжныя серыі, фільм, індустрыя, хобі ці поле навучання).
• Вы вельмі разумныя ў адной ці дзвюх складаных вучэбных дысцыплінах, але адчуваеце вялікія цяжкасці ў іншых.
• У вас узнікае падвышаная адчувальнасць або пагаршаецца адчувальнасць да адчувальнасці (напрыклад, боль, гук, дотык ці пах).
• Вы адчуваеце сябе нязграбным і адчуваеце цяжкасці з каардынацыяй.
• Вы аддаеце перавагу працаваць і гуляць для сябе, а не з іншымі.
• Іншыя ўспрымаюць вас як эксцэнтрычнага альбо акадэмічнага.

Дыягностыка аўтызму ў дарослых

У цяперашні час няма стандартных дыягнастычных крытэрыяў для дарослых з падазрэннем на АСД, але яны знаходзяцца ў стадыі распрацоўкі.

У той жа час клініцысты ў асноўным дыягнастуюць дарослыя з АСД праз шэраг асабістых назіранняў і ўзаемадзеянняў. Яны таксама прымаюць пад увагу любыя сімптомы, з якімі сутыкаецца чалавек.

Калі вы зацікаўлены ў тым, каб ацэньваць АСД, пачніце са свайго сямейнага лекара, які ацэніць вас, каб пераканацца, што ў вашай паводзінах няма асноўнай фізічнай хваробы. Пасля гэтага ваш лекар можа накіраваць вас да псіхіятра або псіхолага для паглыбленай ацэнкі.

Клінік захоча пагаварыць з вамі па любых пытаннях, звязаных з зносінамі, эмоцыямі, паводзінамі, колам інтарэсаў і многае іншае. Вы адкажаце на пытанні пра сваё дзяцінства, і ваш клініцыст можа папрасіць пагаварыць з бацькамі ці іншымі старымі членамі сям'і, каб даведацца пра вашыя паводзіны на працягу ўсяго жыцця.

Калі дыягнастычныя крытэрыі для дзяцей выкарыстоўваюцца для даведкі, ваш клініцыст можа задаць бацькам пытанні з гэтага спісу, абапіраючыся на іх успаміны пра вас як дзіцяці для атрымання дадатковай інфармацыі.

Калі ваш клініцыст вызначыць, што вы не праяўлялі сімптомы АСД ў дзяцінстве, а замест гэтага пачалі адчуваць сімптомы ў падлеткавым узросце ці дарослым, вас могуць ацаніць на іншыя магчымыя псіхічнае здароўе або афектыўныя парушэнні.

Паколькі большасць дыягназаў аўтызму ставяцца ў дзяцей, можа стаць праблемай знайсці пастаўшчыка, які паставіць дыягназ дарослым.

Жыццё з дыягназам аўтызму

Атрыманне дыягназу АСД дарослым можа азначаць больш глыбокае разуменне сябе і таго, як вы ставіцеся да свету. І гэта дапаможа вам даведацца, як лепш працаваць са сваімі сіламі і ўмацоўваць сферы жыцця, якія складаныя.

Пастаноўка дыягназу дапаможа вам атрымаць іншае меркаванне пра дзяцінства. Гэта таксама можа дапамагчы навакольным вас зразумець і суперажываць сваім унікальным характарыстыкам.

Лепшае разуменне набору праблем, з якімі вы сутыкаецеся, можа дапамагчы вам знайсці новыя і вынаходлівыя спосабы працы з гэтымі праблемамі або вакол іх. Вы таксама можаце папрацаваць са сваім урачом і сям'ёй, каб шукаць лячэнне, якое можа падыходзіць вам.

Як лечыцца аўтызм у дарослых?

Дарослым звычайна не аднолькавыя метады лячэння, як і дзецям, якія пакутуюць АСД. Часам дарослыя з АСД могуць лячыцца кагнітыўнай, вербальнай і прымененай паводніцкай тэрапіяй. Часцей за ўсё вам спатрэбіцца шукаць канкрэтныя метады лячэння з улікам праблем (напрыклад, трывожнасць, сацыяльная ізаляцыя, праблемы ў адносінах або цяжкасці з працай).

Некаторыя магчымасці ўключаюць:

• бачачы псіхіятра, які мае вопыт лячэння аўтызму для медыцынскай ацэнкі
• кансультацыя сацыяльнага работніка або псіхолага для групавой і індывідуальнай тэрапіі
• атрыманне кансультацый на пастаяннай аснове
• атрыманне прафесійнай рэабілітацыі (пры складанасцях, звязаных з кар'ерай)
• прымаць лекі па рэцэпце пры такіх сімптомах, як трывога, дэпрэсія і праблемы з паводзінамі, якія могуць узнікаць разам з АСД

Многія дарослыя з аўтызмам знайшлі падтрымку праз інтэрнэт-групы і форумы, а таксама шляхам асабістай сувязі з іншымі дарослымі па спектры аўтызму.

Вынас

Калі вам паставілі дыягназ ASD, можна шукаць метады лячэння, якія дапамагаюць палепшыць якасць жыцця і перспектыву. Хоць дарослым не так часта даводзіцца дыягнаставаць АСД, як дзецям, усё больш дарослых просяць ацаніць аўтызм.

Па меры таго, як дасведчанасць аб АСР працягвае расці і больш дэталёвыя дыягнастычныя крытэрыі для дарослых уводзяцца, новыя рэсурсы і метады лячэння будуць таксама даступныя.