Парангаба: што гэта такое, для чаго ён патрэбны і як прыгатаваць гарбату

Задаволены

• Для чаго патрэбна парангаба?
• 1. Дапамога пры пахуданні
• 2. Прадухіліць хваробы сэрца
• 3. Лячэнне герпесу
• 4. Барацьба з целлюлітам
• 5. Паскорыць абмен рэчываў
• Як прыгатаваць гарбату з парангабы
• Ці бяспечна парангаба для пахудання?
• Магчымыя пабочныя эфекты і супрацьпаказанні

Парангаба, таксама вядомы як гарбата з бугрэ альбо кава з куста, - гэта фрукт, які валодае мочегонными, кардыятонічнымі і супрацьвіруснымі ўласцівасцямі, і яго можна выкарыстоўваць для паскарэння абмену рэчываў, спрыяння кровазвароту і барацьбы з віруснымі інфекцыямі, асабліва герпесам.

Гэты фрукт, чыя навуковая назва Cordia salicifolia, можна ўжываць у выглядзе гарбаты або капсул, аднак яго ўжыванне не павінна замяняць лячэнне, паказанае лекарам.

Для чаго патрэбна парангаба?

Парангаба мае ў сваім складзе алантаін, кафеін і дубільныя рэчывы, і таму ён валодае стымулюючымі, кардыятонікамі, падаўляючымі апетыт, мочэгоннымі, супрацьвіруснымі і антыаксідантнымі ўласцівасцямі.

Такім чынам, порангаба можа мець некалькі пераваг для здароўя і прызначацца для дапамогі ў розных сітуацыях, такіх як:

1. Дапамога пры пахуданні

Дзякуючы мочегонным і стымулюючым метабалізм уласцівасцям, галоўным чынам дзякуючы наяўнасці кафеіну, ужыванне гэтага фрукта можа быць прызначана для пахудання, таму што яно памяншае колькасць вадкасці, якая можа назапашвацца ў лішку, і спрыяе памяншэнню назапашвання тлушчу ў арганізме.

Акрамя таго, парангаба таксама інгібіруе апетыт і, такім чынам, таксама можа дапамагчы ў зніжэнні вагі людзям, якія цяжка кантралююць голад.

2. Прадухіліць хваробы сэрца

Парангаба здольны спрыяць паляпшэнню кровазвароту, акрамя таго памяншае адклад тлушчу ў артэрыях і дапамагае кантраляваць узровень халестэрыну. Акрамя таго, паколькі ў яго складзе алантаін, ён таксама лічыцца антыаксідантам, які таксама дапамагае прадухіляць сардэчныя змены.

3. Лячэнне герпесу

Некаторыя даследаванні паказалі, што порангаба валодае супрацьвіруснай актыўнасцю супраць віруса герпесу 1 тыпу, інгібіруючы інфекцыю і яе актывацыю. Аднак гэтыя даследаванні праводзіліся на пацуках, і, такім чынам, неабходныя дадатковыя даследаванні на людзях, каб даказаць гэты эфект.

4. Барацьба з целлюлітам

Стымулюючы кровазварот, порангаба прадухіляе затрымку вадкасці і валодае антіоксідантным эфектам, дапамагаючы аслабіць целлюліт.

5. Паскорыць абмен рэчываў

Дзякуючы багатаму кафеінам складу, парангаба можа дзейнічаць як термогенный, гарантуючы энергію для цела і паскараючы абмен рэчываў.

Як прыгатаваць гарбату з парангабы

Нягледзячы на ​​тое, што порангаба сустракаецца ў форме капсул, порангаба шырока выкарыстоўваецца ў выглядзе гарбаты, якая вырабляецца ў асноўным з яе лісця. Для гэтага дадайце 1 сталовую лыжку высушаных лісця парангабы ў 200 мл кіпеню і пакіньце прыблізна на 10-15 хвілін. Затым працадзіце і піце, калі цёпла.

Важна, каб спажыванне гарбаты з парангабы было паказана лекарам, бо рэжым ужывання можа вар'іравацца ў залежнасці ад сітуацыі. Калі ён прызначаны для пахудання, напрыклад, 1 кубак гарбаты можна паказаць як мінімум за 1 гадзіну да ежы, акрамя таго, важна, каб чалавек прытрымліваўся здаровага харчавання і займаўся фізічнай актыўнасцю, каб можна было знізіць вагу. эфектыўна.

Ці бяспечна парангаба для пахудання?

Нягледзячы на ​​розныя спосабы прымянення парангабы, у 2010 годзе ANVISA прыпыніла рэкламу, звязаную з гэтым фруктам, паколькі было паказана, што парангаба спрыяе пахуданню толькі дзякуючы сваёй мочегонной функцыі, а таксама да ўжывання ў выпадках атлусцення. Хваравітасць і затрымка вадкасці на канцах цела.

Такім чынам, паколькі атлусценне і затрымка вадкасці з'яўляюцца сітуацыямі, якія патрабуюць медыцынскага кантролю і адэкватнага лячэння, выкарыстанне порангабы павінна выкарыстоўвацца для гэтых мэтаў толькі пад медыцынскім кіраўніцтвам як спосаб дапоўніць лячэнне ў некаторых сітуацыях.

Магчымыя пабочныя эфекты і супрацьпаказанні

Прымяненне порангабы проціпаказана цяжарным жанчынам, людзям, якія маюць праблемы з сэрцам ці ныркамі і бессанню. Гэта таму, што ўжыванне вялікай колькасці порангабы і без медыцынскай дапамогі можа перагрузіць ныркі з-за яе мочегонного эфекту і можа павялічыць рытм сэрцабіцця, бо яно багата кафеінам і здольна паскорыць абмен рэчываў, а для гэтага таксама не падыходзіць людзям, якія адчуваюць цяжкасці са сном.