Паленне ў мове: што гэта можа быць і як лячыць

Задаволены

• 1. Ужыванне гарачай, кіслай або вострай ежы ці напояў
• 2. Сухасць у роце
• 3. Недахоп вітаміна Ў
• 4. Дражджавая інфекцыя
• 5. Сіндром палення рота
• Калі ісці да ўрача

Паленне альбо паленне на мове - адносна распаўсюджаны сімптом, асабліва пасля ўжывання вельмі гарачага напою, напрыклад, кавы ці гарачага малака, у выніку чаго паленне падсцілаецца мовай. Аднак гэты сімптом таксама можа з'яўляцца без бачных прычын і можа паказваць на такія праблемы са здароўем, як дэфіцыт харчавання, раздражненне рота альбо, напрыклад, сіндром сухасці ў роце.

Такім чынам, кожны раз, калі паленне на мове раптоўна з'яўляецца і патрабуецца знікненне больш за 2-3 дзён, пажадана звярнуцца да стаматолага ці нават да ўрача агульнай практыкі, каб ацаніць паражніну рота і выявіць прычыну, пачаўшы найбольш прыдатнае лячэнне.

1. Ужыванне гарачай, кіслай або вострай ежы ці напояў

Гэта асноўная прычына палення мовы, якая сустракаецца практычна ва ўсіх людзей, прынамсі раз у жыцці. Паленне адбываецца таму, што калі вы з'есце што-небудзь вельмі гарачае, тэмпература можа скончыцца апёкам мовы, вуснаў, дзёсен і шчок. Акрамя таго, кіслая ежа, напрыклад, цытрусавыя садавіна ці вельмі вострая ежа, можа параніць мову і выклікаць паленне. Часцей за ўсё гэты апёк з'яўляецца лёгкім, але можа выклікаць дыскамфорт і страту адчувальнасці да 3 дзён.

Што рабіць: для палягчэння сімптомаў варта аддаваць перавагу халоднай ежы і напоям, пакідаючы ежу цяплейшай пасля знікнення сімптомаў. Такім чынам, добрая тэхніка - даць ежы астыць перад ежай, напрыклад. Таксама варта пазбягаць дадання вострай ежы і кіслых садавіны, напрыклад, ківі, ананаса або грэйпфрута. Акрамя таго, неабходна падтрымліваць гігіену паражніны рота, і калі апёк вельмі моцны, звярніцеся да ўрача агульнай практыкі.

2. Сухасць у роце

Сухасць у роце ўзнікае, калі слінныя залозы не могуць выпрацоўваць дастатковую колькасць сліны, каб падтрымліваць слізістую абалонку паражніны рота і мову вільготнымі. Калі гэта адбываецца, пачуццё палення ці паколвання на мове з'яўляецца нармальным з'явай.

Некаторыя з найбольш распаўсюджаных прычын сухасці ў роце ўключаюць праблемы са сліннымі залозамі альбо выкарыстанне некаторых лекаў. Акрамя таго, хваробы, якія ставяць пад пагрозу імунную сістэму, такія як сіндром Шегрена, СНІД і цукровы дыябет, таксама выклікаюць сухасць у роце, а гарманальныя змены, якія часцей сустракаюцца ў жанчын, таксама могуць выклікаць сухасць у роце, таму магчыма, што ў некаторых людзей паленне мовы у пэўныя перыяды жыцця, напрыклад, падчас менструацыі, напрыклад. Ведайце асноўныя прычыны сухасці ў роце і што рабіць.

Што рабіць: калі ў роце адчуваецца моцная сухасць, варта павялічыць спажыванне вады альбо жаваць жвачку без цукру, напрыклад, каб стымуляваць выпрацоўку сліны. Аднак, калі сухасць доўжыцца працяглы час, трэба звярнуцца да ўрача агульнай практыкі, каб выявіць прычыну і пачаць найбольш прыдатнае лячэнне.

3. Недахоп вітаміна Ў

Недахоп вітамінаў групы В звычайна выклікае лёгкае запаленне слізістай абалонкі паражніны рота, што прыводзіць да з'яўлення палення на мове, дзёснах і шчоках. Аднак недахоп такіх мінералаў, як жалеза і цынк, таксама можа выклікаць аднолькавыя сімптомы.

Гэты тып дэфіцыту часцей сустракаецца ў людзей, якія не маюць разнастайнай дыеты альбо якія прытрымліваюцца больш абмежаванага ладу жыцця прадуктаў, напрыклад, вегетарыянцаў ці веганаў. Паглядзіце, якія прадукты багатыя вітамінам B, цынкам або жалезам.

Што рабіць: Ідэал - заўсёды прытрымлівацца вельмі разнастайнай дыеты, аднак пры падазрэнні на авітаміноз неабходна пракансультавацца з лекарам, каб зрабіць аналіз крыві і пачаць неабходныя дадаткі.

4. Дражджавая інфекцыя

Дражджавая інфекцыя, вядомая як кандыдоз, таксама можа з'явіцца на мове, асабліва калі ў вас няма належнай гігіены паражніны рота. Калі гэта адбываецца, звычайна ўзнікае паколванне або паленне на мове, а таксама іншыя прыкметы, такія як непрыемны пах з рота і бялёсы язык. Глядзіце іншыя прыкметы кандыдозу паражніны рота.

Што рабіць: інфекцыю звычайна можна кантраляваць пры дапамозе належнай гігіены паражніны рота, па меншай меры два разы на дзень. Аднак, калі яно не знікае праз 1 тыдзень, варта пракансультавацца са стаматолагам ці тэрапеўтам, бо можа спатрэбіцца выкарыстанне некаторых супрацьгрыбковых сродкаў для лячэння інфекцыі.

5. Сіндром палення рота

Гэта адносна рэдкі сіндром, пры якім пачуццё палення на мове, вуснах, небе і іншых участках рота з'яўляецца без бачных прычын і можа працягвацца некалькі гадоў. Акрамя таго, могуць з'явіцца і іншыя прыкметы, такія як паколванне і змены густу, асабліва якія закранаюць жанчын старэйшыя за 60 гадоў.

Прычыны гэтага сіндрому пакуль не вядомыя, але лішак стрэсу, трывогі і дэпрэсіі, па-відаць, з'яўляецца фактарамі, якія павялічваюць рызыку яго развіцця.

Што рабіць: пры падазрэнні на гэты сіндром неабходна звярнуцца да лекара для пацверджання дыягназу і выключэння іншых магчымасцей. Лекар можа парэкамендаваць вадкасці для паласкання рота і сродкі, такія як трыцыклічныя антыдэпрэсанты з нізкімі дозамі, бензадыазепіны або супрацьсутаргавыя прэпараты. Лячэнне будзе залежаць ад фізічнага агляду чалавека, аналізу і гісторыі хваробы.

Калі ісці да ўрача

Звычайна пачуццё палення на мове знікае за кароткі час, падтрымліваючы належную гігіену паражніны рота і выпіваючы не менш за 2 літраў вады ў дзень. Аднак пажадана звярнуцца да ўрача, калі:

• Паленне застаецца больш за 1 тыдзень;
• Ёсць цяжкасці з прыёмам ежы;
• З'яўляюцца іншыя прыкметы, такія як белыя налёты на мове, крывацёк або моцны непрыемны пах.

У гэтых выпадках трэба звярнуцца да стаматолага ці ўрача агульнай практыкі, каб вызначыць правільную прычыну і пачаць найбольш прыдатнае лячэнне.

Таксама паглядзіце, што можа выклікаць боль у мове і што рабіць.