Усё, што трэба ведаць пра Alopecia Areata

Задаволены

• Што такое алапецыя арэпета?
• Лячэнне
• Медыцынскія працэдуры
• Актуальныя агенты
• Ін'екцыі
• Аральныя метады лячэння
• Лёгкая тэрапія
• Натуральнае лячэнне
• Прычыны алапецыі арэпецыі
• Сімптомы алапецыі арэпецыі
• Малюнкі
• Алапецыя ў мужчын
• Алапецыя ў жанчын
• Алапецыя арэпета ў дзяцей
• Віды
• Плошча алапецыі (плямістая)
• Alopecia totalis
• Алапецыя універсальная
• Дыфузная алапецыя
• Опухолевая алапецыя
• Прагноз плошчы алапецыі
• Як справіцца з алапецыяй арэпета
• Як дыягнастуецца алапецыя арэпета?
• Дыета
• Прафілактыка

Што такое алапецыя арэпета?

Алапецыя areata - гэта стан, які прымушае валасы выпадаць дробнымі плямамі, што можа быць незаўважна. Гэтыя патчы могуць, аднак, злучыцца і потым стаць прыкметнымі. Стан развіваецца, калі імунная сістэма атакуе валасяныя фалікулы, што прыводзіць да выпадзення валасоў.

Рэзкае выпадзенне валасоў можа адбыцца на скуры галавы, а ў некаторых выпадках і на бровах, на веях і на твары, а таксама на іншых частках цела. Ён таксама можа развівацца павольна і паўтарацца праз гады паміж асобнікамі.

Стан можа прывесці да поўнага выпадзення валасоў, які называецца alopecia Universalis, і можа перашкодзіць адрастанню валасоў. Калі валасы адрастаюць, валасы зноў могуць выпадаць. Ступень выпадзення і адрастання валасоў вар'іруецца ад чалавека да чалавека.

У цяперашні час няма лячэння ад алапецыі. Аднак існуюць метады лячэння, якія могуць дапамагчы валасам хутчэй адрастаць і якія могуць прадухіліць будучае выпадзенне валасоў, а таксама унікальныя спосабы прыкрыць страту валасоў. Таксама даступныя рэсурсы, якія дапамагаюць людзям спраўляцца са стрэсам, звязаным з выпадзеннем валасоў.

Лячэнне

Няма вядомых лекаў ад алапецыі, але ёсць метады лячэння, якія могуць паспрабаваць запаволіць будучае выпадзенне валасоў або дапамагчы хутчэй адрастаць.

Умова цяжка прадказаць, а значыць, можа спатрэбіцца вялікая колькасць спроб і памылак, пакуль вы не знойдзеце тое, што працуе для вас. У некаторых людзей выпадзенне валасоў можа пагоршыцца нават пры лячэнні.

Медыцынскія працэдуры

Актуальныя агенты

Вы можаце ўціраць лекі ў скуру галавы, каб стымуляваць рост валасоў. Даступны шэраг лекаў як без рэцэпту, так і па рэцэпце:

• Мінаксіділ (Рогайн) выпускаецца безрэцэптурна і наносіцца два разы на дзень на скуру галавы, бровы і бараду. Гэта адносна бяспечна, але можа прайсці год, каб убачыць вынікі. Ёсць толькі доказы таго, што ён карысны людзям з абмежаванай зонай алапецыі.
• Антралін (Dritho-Scalp) - прэпарат, які раздражняе скуру, каб падштурхнуць адрастання валасоў.
• Корцікастэроідныя крэмы, такія як клобетазол (Impoyz), плеўкі, ласьёны і мазі, як мяркуюць, дзейнічаюць, памяншаючы запаленне ў валасяным фалікуле.
• Мясцовая імунатэрапія - гэта метад, пры якім такі хімічны рэчыва, як дымэнцыпрон, наносіцца на скуру, каб запаліць алергічную сып. Сып, якая нагадвае атрутны дуб, можа выклікаць рост новых валасоў на працягу шасці месяцаў, але для падтрымання адрастання вам давядзецца працягнуць лячэнне.

Ін'екцыі

Ін'екцыі пазіцыі, метадалагічнай - гэта распаўсюджаны варыянт пры лёгкай, плямістай алапецыі, якая дапамагае валасам адрастаць на лысых плямах. Малюсенькія іголкі ўводзяць стэроіды ў аголеную скуру здзіўленых участкаў.

Лячэнне трэба паўтараць раз у адзін-два месяцы, каб адрасціць валасы. Гэта не прадухіляе з'яўленне новых выпадзення валасоў.

Аральныя метады лячэння

Таблеткі кортізона часам выкарыстоўваюць пры шырокай алапецыі, але з-за магчымасці пабочных эфектаў варта абмеркаваць гэты варыянт з лекарам.

Пероральныя імунасупрэсанты, такія як метотрэксат і циклоспорин, - яшчэ адзін варыянт, які вы можаце паспрабаваць. Яны працуюць, блакуючы рэакцыю імуннай сістэмы, але іх нельга выкарыстоўваць на працягу доўгага перыяду часу з-за рызыкі пабочных эфектаў, такіх як высокае крывяны ціск, пашкоджанне печані і нырак, а таксама павышаны рызыка сур'ёзных інфекцый і тып рака называюць лимфомой.

Лёгкая тэрапія

Святлатэрапію таксама называюць фотохимиотерапией або фотатэрапіяй. Гэта тып прамянёвага лячэння, які выкарыстоўвае спалучэнне пероральных прэпаратаў пад назвай псораленс і УФ-святло.

Натуральнае лячэнне

Некаторыя людзі, якія пакутуюць алапецыяй, выбіраюць альтэрнатыўную тэрапію для лячэння стану. Сюды могуць уваходзіць:

• ароматэрапія
• іглаўколванне
• мікраіндукцыя
• прабіётыкі
• лазерная тэрапія нізкага ўзроўню (LLLT)
• вітаміны, такія як цынк і біятын
• напоі алоэ вера і гелі актуальныя
• цыбульны сок уціраецца ў скуру галавы
• такія эфірныя алею, як чайнае дрэва, размарын, лаванда і мята
• іншыя алею, такія як какосавае, касторовое, аліўкавы і жажаба
• "супрацьзапаленчая" дыета, вядомая таксама як "аутоіммунный пратакол", гэта абмежавальная дыета, якая ўключае ў асноўным мяса і гародніна
• масаж скуры галавы
• травяныя дабаўкі, такія як жэньшэнь, зялёны чай, кітайскі гібіскус і бачыў пальмет

Большасць альтэрнатыўных метадаў лячэння не прайшлі праверку ў клінічных выпрабаваннях, таму іх эфектыўнасць у лячэнні выпадзення валасоў невядома.

Акрамя таго, Адміністрацыя па харчаванні і леках (FDA) не патрабуе вытворцаў дабавак, каб даказаць, што іх прадукцыя бяспечная. Часам прэтэнзіі на этыкетках дапаўненняў з'яўляюцца недакладнымі або ўводзіць у зман. Заўсёды размаўляйце з лекарам, перш чым спрабаваць якія-небудзь травяныя або вітамінныя дабаўкі.

Эфектыўнасць кожнага лячэння залежыць ад чалавека да чалавека. Камусьці не спатрэбіцца лячэнне, бо валасы адрастаюць самастойна. У іншых выпадках, аднак, людзі не ўбачаць паляпшэння, нягледзячы на ​​спробы кожнага варыянту лячэння.

Магчыма, вам трэба паспрабаваць некалькі працэдур, каб убачыць розніцу. Майце на ўвазе, што адрастання валасоў можа быць толькі часовым. Можна валасы адрастаць і зноў выпадаць.

Прычыны алапецыі арэпецыі

Алапецыя арэпе - гэта аутоіммунный стан. Аутоіммунный стан развіваецца, калі імунная сістэма памыляе здаровыя клеткі для чужародных рэчываў. Звычайна імунная сістэма абараняе ваша цела ад замежных захопнікаў, такіх як вірусы і бактэрыі.

Калі ў вас алапецыя, але ваша імунная сістэма памылкова атакуе вашы валасяныя фалікулы. Валасяныя фалікулы - гэта структуры, з якіх растуць валасінкі. Фалікулы становяцца менш і перастаюць выпрацоўваць валасы, што прыводзіць да выпадзення валасоў.

Даследчыкі не ведаюць дакладнай прычыны гэтага стану.

Аднак часцей за ўсё гэта сустракаецца ў людзей, якія маюць сямейны анамнез іншых аутоіммунных станаў, напрыклад, дыябету 1 тыпу або рэўматоіднага артрыту. Менавіта таму некаторыя навукоўцы падазраюць, што генетыка можа спрыяць развіццю алапецыі.

Яны таксама лічаць, што пэўныя фактары ў навакольным асяроддзі неабходныя, каб выклікаць алапецыю ў рэгіёне людзей, якія маюць генетычную схільнасць да гэтага.

Сімптомы алапецыі арэпецыі

Галоўным сімптомам алапецыі арэпета з'яўляецца выпадзенне валасоў. Валасы звычайна выпадаюць дробнымі плямамі на скуры галавы. Гэтыя пласты часта бываюць некалькі сантыметраў і менш.

Выпадзенне валасоў можа адбывацца і на іншых частках асобы, такіх як бровы, вейкі і барада, а таксама на іншых частках цела. Некаторыя людзі губляюць валасы ў некалькіх месцах. Іншыя губляюць яго ў вялікай колькасці плям.

Вы можаце спачатку заўважыць камякі валасоў на падушцы ці ў душы. Калі плямы знаходзяцца на патыліцы, хтосьці можа прыцягнуць яго да вашай увагі. Аднак і іншыя стану здароўя таксама могуць прывесці да выпадзення валасоў па падобнай схеме. У адзіночку выпадзенне валасоў не выкарыстоўваецца для дыягностыкі зоны алапецыі.

У рэдкіх выпадках у некаторых людзей можа паўстаць больш шырокае выпадзенне валасоў. Звычайна гэта сведчыць пра іншы тып алапецыі, напрыклад:

• алапецыя totalis, якая з'яўляецца стратай усіх валасоў на скуры галавы
• алапецыя універсальная, гэта страта ўсіх валасоў на ўсім целе

Лекары могуць пазбегнуць выкарыстання тэрмінаў "totalis" і "Universalis", таму што ў некаторых людзей можа паўстаць што-небудзь паміж імі. Можна страціць валасы на руках, нагах і скуры галавы, але не на грудзях, напрыклад.

Выпадзенне валасоў, звязанае з вобласць алапецыі, непрадказальна і, наколькі могуць сказаць лекары і даследчыкі, спантанна. Валасы могуць адрастаць у любы момант, а потым могуць зноў выпадаць. Ступень выпадзення і адрастання валасоў моцна вар'іруецца ад чалавека да чалавека.

Малюнкі

Алапецыя ў мужчын

Чалавечая алапецыя сустракаецца і ў мужчын, і ў жанчын, але страта валасоў, хутчэй за ўсё, будзе больш значнай у мужчын. Мужчыны таксама часцей маюць сямейную гісторыю стану выпадзення валасоў.

Мужчыны могуць адчуваць выпадзенне валасоў на твары, а таксама на скуры галавы, грудзей і спіны. У параўнанні з мужчынскім аблысеннем, якое ўяўляе сабой паступовае станчэнне валасоў на ўсім працягу, выпадзенне валасоў ад гэтага стану выклікае плямістае выпадзенне валасоў.

Алапецыя ў жанчын

У жанчын часцей развіваецца алапецыя, чым у мужчын, але незразумела, чаму. Выпадзенне валасоў можа адбыцца на скуры галавы, а таксама на бровах і вейках.

У адрозненне ад выпадзення валасоў жаночага ўзору, якое ўяўляе сабой паступовае станчэнне валасоў, якое ахоплівае вялікую плошчу, алапецыя арэпецыя можа быць абмежаваная невялікай вобласцю. Выпадзенне валасоў таксама можа адбыцца і адразу. Вобласць можа паступова пашырацца, што прыводзіць да большай страты валасоў.

Алапецыя арэпета ў дзяцей

У дзяцей можа развіцца золата алапецыі. На самай справе большасць людзей з такім станам адчуюць першае выпадзенне валасоў да 30 гадоў.

Хоць ёсць некаторыя спадчынныя кампаненты ў галіне алапецыі, бацькі з такім станам не заўсёды перадаюць гэта дзіцяці. Сапраўды гэтак жа, дзеці з такім тыпам выпадзення валасоў могуць не мець бацькоў, у якіх ёсць.

У дадатак да выпадзення валасоў, у дзяцей могуць узнікнуць дэфекты пазногцяў, такія як костачка або паразы. Дарослыя таксама могуць адчуваць гэты дадатковы сімптом, але ён часцей сустракаецца ў дзяцей.

Паводле Нацыянальнага фонду Alopecia Areata, дзеці маладзейшыя за 5 гадоў звычайна не адчуваюць моцнага эмацыйнага ўздзеяння ад алапецыі. Аднак пасля 5 гадоў выпадзенне валасоў можа траўмаваць дзяцей малодшага ўзросту, бо яны пачынаюць заўважаць, чым яны адрозніваюцца ад іншых.

Калі ваш дзіця здаецца стрэсам або дэпрэсіяй, папытаеце педыятра парэкамендаваць кансультанта, які мае вопыт дзяцей.

Віды

Існуе некалькі відаў алапецыі. Кожны тып характарызуецца ступенню выпадзення валасоў і іншымі сімптомамі, якія вы можаце адчуваць. Кожны тып таксама можа мець некалькі розны метад лячэння і прагноз.

Плошча алапецыі (плямістая)

Асноўная характарыстыка гэтага віду алапецыі - гэта адзін або некалькі манет памераў выпадзення валасоў на скуры ці целе. Калі гэты стан пашыраецца, ён можа стаць алопецыяй totalis або alopecia Universalis.

Alopecia totalis

Alopecia totalis ўзнікае, калі ў вас выпадзенне валасоў па ўсёй скуры галавы.

Алапецыя універсальная

Акрамя страты валасоў на скуры галавы, людзі з гэтым тыпам алапецыі арэпець таксама губляюць усе валасы на твары - бровы і вейкі. Таксама можна пазбавіцца ад іншых валасоў на целе, уключаючы грудзі, спіну і лабкі.

Дыфузная алапецыя

Дыфузная выпадзенне валасоў можа быць падобна на выпадзенне валасоў на жаночым і мужчынскім узроўні. Гэта прыводзіць да раптоўнага і нечаканага станчэнню валасоў па ўсёй скуры галавы, а не толькі ў адной вобласці або пластыры.

Опухолевая алапецыя

Выпадзенне валасоў, якое ідзе па паласе ўздоўж бакоў і ніжняй часткі спіны скуры галавы, называецца афіятычнай алапецыяй.

Прагноз плошчы алапецыі

Прагноз пры алапецыі арэпецыя для кожнага чалавека розны. Таксама непрадказальна.

Пасля распрацоўкі гэтага аутоіммунного стану вы можаце жыць з прыступамі выпадзення валасоў і іншымі звязанымі з імі сімптомамі на працягу ўсёй вашай жыцця. Некаторыя людзі, аднак, могуць выпрабаваць выпадзенне валасоў толькі адзін раз.

Тое ж змяненне распаўсюджваецца і на аднаўленне: у некаторых людзей паўстане поўнае адрастанне валасоў. Іншыя могуць і не. Яны нават могуць выпрабаваць дадатковую страту валасоў.

У людзей з алапецыяй арэпецыя дрэнныя вынікі звязаны з некалькімі фактарамі:

• ранні ўзрост наступлення
• шырокае выпадзенне валасоў
• змены пазногцяў
• гісторыя сям'і
• якія маюць некалькі аутоіммунных умоў

Як справіцца з алапецыяй арэпета

Алапецыя арэпе можа быць эмацыйна складанай, асабліва калі выпадзенне валасоў закранае ўсю скуру галавы. Людзі з такім станам могуць адчуваць сябе ізаляванымі ці дэпрэсіямі.

Важна памятаць, што ў ЗША больш за 5 мільёнаў чалавек маюць алапецыю. Вы не самотныя Ёсць змены ладу жыцця, якія вы можаце зрабіць, каб дапамагчы справіцца са станам.

Калі вы шукаеце дапамогі ў парыках, нарошчванні павек або трафарэтах броваў, Нацыянальны фонд Alopecia Areata падтрымлівае інтэрнэт-краму з аксэсуарамі і прадуктамі для валасоў. У такіх кампаніях, як парыкі Godiva's Secret, таксама ёсць відэа і навучальныя дапаможнікі ў Інтэрнэце для дапамогі ў кладцы і сыходзе.

Актыўныя падлеткі і маладыя людзі з цалкам лысымі галавамі могуць прышпіліць прысоскі да парыкоў і кавалачкаў валасоў, каб парык не адваліўся падчас заняткаў спортам.

Новыя тэхналогіі парыкоў, такія як вакуумны парык, які выраблены з крэмнію і ўсмоктвання, азначаюць, што людзі, якія пакутуюць алапецыяй, могуць нават плаваць з парыкамі. Аднак вакуумныя парыкі звычайна даражэйшыя.

Калі выпадзенне валасоў закранае бровы, аловак для броваў, мікрабарвіроўкі і татуіроўкі броваў - гэта некалькі варыянтаў, якія варта ўлічваць.

• Microblading - гэта паўсталая тэхніка татуіроўкі, якая запаўняе бровы пры дапамозе валасоў, падобных на пагладжванне. Гэта выглядае больш натуральна, чым традыцыйныя татуіроўкі броваў і доўжыцца адзін-тры гады.
• На YouTube поўна падручнікаў па макіяжы пра тое, як запоўніць і стылізаваць бровы. І жанчыны, і мужчыны, якія страцілі бровы, могуць практыкаваць іх запаўненне відэа-ўрокамі ў рэальным жыцці, як гэты.
• Нарошчванне павек складана ўжываць, калі ў вас няма паверхні, каб яны маглі прытрымлівацца, але вы можаце знайсці некалькі падручнікаў у Інтэрнэце па ўжыванні павелічэння павек, калі ў вас няма ўласных павек. Вось адзін прыклад.

Як дыягнастуецца алапецыя арэпета?

Лекар можа мець магчымасць дыягнаставаць зону алапецыі, проста паглядзеўшы на ступень выпадзення валасоў і вывучыўшы некалькі проб валасоў пад мікраскопам.

Ваш лекар можа таксама правесці біяпсію скуры галавы, каб выключыць іншыя ўмовы, якія выклікаюць выпадзенне валасоў, у тым ліку грыбковыя інфекцыі, такія як вушная капіт. Падчас біяпсіі скуры галавы лекар выдаліць невялікі кавалачак скуры галавы для аналізу.

Аналіз крыві можа быць зроблены, калі падазраюцца іншыя аутоіммунные стану.

Канкрэтны аналіз крыві, які выконваецца, залежыць ад канкрэтнага парушэння, якое падазрае лекар. Аднак доктар, хутчэй за ўсё, правярае наяўнасць аднаго або некалькіх анамальных антыцелаў. Калі гэтыя антыцелы знойдзены ў вашай крыві, гэта звычайна азначае, што ў вас ёсць аутоіммунные засмучэнні.

Іншыя аналізы крыві, якія могуць дапамагчы выключыць іншыя стану, ўключаюць наступнае:

• З хуткасцю ссядання бялку і эрытрацытаў
• узровень жалеза
• антыядзерны тэст на антыцелы
• гармоны шчытападобнай залозы
• вольнага і агульнага тэстастэрону
• фолликулостимулирующий і лютеинизирующий гармон

Дыета

Прадукты з цукрам, апрацаваныя закускі і алкаголь могуць узмацніць запаленне і раздражненне ў арганізме.

Некаторыя людзі з дыягнаставаным аутоіммунным станам могуць разгледзець пытанне аб захаванні "супрацьзапаленчай" дыеты. Гэты тып харчавання распрацаваны, каб дапамагчы паменшыць аутоіммунный адказ у арганізме і знізіць шанцы на наступны эпізод выпадзення валасоў або далейшае выпадзенне валасоў.

Для гэтага вы ясьце прадукты, якія, як вядома, палягчаюць запаленчы працэс. Асноўныя прадукты гэтай дыеты, таксама вядомыя як аўтаімунны пратакол, - гэта садавіна і гародніна, як чарніца, арэхі, насенне, брокалі, буракі і нятлустае мяса, як дзікая ласось.

Харчаванне збалансаванага харчавання - з суцэльнымі зернямі, садавінай, гароднінай і нятлустым мясам - карысна для вашага здароўя па многіх прычынах, а не толькі для памяншэння запалення.

Прафілактыка

Нельга прадухіліць алапецыю, бо яе прычына невядомая.

Гэта аутоіммунное засмучэнне можа быць вынікам некалькіх фактараў. Сюды ўваходзіць сямейная гісторыя, іншыя аутоіммунные стану і нават іншыя захворванні скуры. Але не кожны з любым з гэтых фактараў будзе развіваць стан валасоў. Менавіта таму прафілактыка гэтага яшчэ не магчымая.