8 асноўных прадуктаў, якія выклікаюць харчовую алергію

Задаволены

• 1. Арахіс
• 2. Морапрадукты
• 3. Каровіна малако
• 4. Алейныя культуры
• 5. Яйка
• 6. Пшаніца
• 7. Рыба
• 8. Соя

Такія прадукты, як яйкі, малако і арахіс, з'яўляюцца аднымі з асноўных, якія выклікаюць харчовую алергію - праблема, якая ўзнікае з-за празмернай рэакцыі імуннай сістэмы на з'едзеную ежу.

Сімптомы харчовай алергіі часцей сустракаюцца ў немаўлятаў і дзяцей, але могуць узнікаць у любым узросце. Таксама магчыма развіццё алергіі на прадукты, якія ўжо звыкла ўжываць нават шмат гадоў, маючы на ​​ўвазе наяўнасць сімптомаў. Ведаць сімптомы харчовай алергіі.

Вось асноўныя 8 прадуктаў, якія могуць выклікаць харчовую алергію:

1. Арахіс

Алергія на арахіс выклікае такія сімптомы, як сверб скуры з чырвонымі плямамі, паколванне ў горле, азызласць у роце, насмарк ці насмарк, а ў некаторых выпадках і млоснасць.

Для лячэння арахіс і ўсе прадукты, у якіх у сваім складзе арахіс, трэба выключыць з рацыёну, важна прачытаць этыкеткі апрацаваных прадуктаў, каб вызначыць іх прысутнасць.

Людзям, якія пакутуюць харчовай алергіяй, нават у лёгкіх выпадках рэкамендуецца звяртаць увагу на арахіс і яго вытворныя, бо гэта адзін з прадуктаў, якія часцей за ўсё выклікаюць анафілаксію, стан, які патрабуе ўвагі і неадкладнага лячэння, таму што пры неапрацоўцы можна хутка паставіць небяспечным для жыцця. Ведайце, як вызначыць сімптомы анафілаксіі.

2. Морапрадукты

Да морапрадуктаў, якія таксама вядомыя як морапрадукты, адносяцца ракападобныя, такія як крэветкі, крабы і амары, а таксама малюскі, такія як мідыі, вустрыцы і грабеньчыкі.

Гэта адна з самых небяспечных алергій і можа выклікаць такія сімптомы, як ваніты, дыярэя, дрэннае страваванне, сверб у целе, цяжкасці з глытаннем, бледнасць і ссіненне скуры, разумовая разгубленасць і слабы пульс.Таму людзям, якія ўжо мелі эпізод харчовай алергіі, рэкамендуецца цалкам выключыць гэтыя прадукты з рацыёну.

Акрамя таго, калі ў вас узнікаюць якія-небудзь сімптомы, якімі б слабымі яны ні былі пасля ўжывання гэтых прадуктаў, пажадана звярнуцца ў бліжэйшы медыцынскі цэнтр.

3. Каровіна малако

Большасць выпадкаў алергіі на каровіна малако з'яўляецца ў першы год жыцця, і ў гэтых людзей таксама назіраецца алергія на малако ад іншых жывёл, такіх як козы і авечкі.

Сімптомы праяўляюцца неўзабаве пасля ўжывання, і сярод найбольш распаўсюджаных з'яўляецца дыярэя, аднак таксама могуць з'яўляцца сверб, засмучэнне страўніка і ваніты. Такім чынам, рэкамендуецца прыпыніць прыём прадуктаў, якія могуць утрымліваць каровіна малако і іншых жывёл, нават калі яны ў выглядзе парашка. Даведайцеся, як вызначыць алергію на каровіна малако.

Калі алергія прысутнічае ў маленькіх дзяцей, педыятр пакажа лепшую формулу, якая заменіць малако жывёл.

4. Алейныя культуры

Самыя распаўсюджаныя алейныя культуры, якія выклікаюць харчовую алергію, - міндаль, фундук, бразільскі і кешью. Сярод прадстаўленых сімптомаў - млоснасць, ваніты, цяжкасці з глытаннем, сверб скуры і твару, заложенность носа альбо насмарк і кароткае дыханне.

Каб пазбегнуць алергічнага крызісу, спажыванне гэтых садавіны і прадуктаў, якія ўтрымліваюць іх у сваім складзе або вытворных, такіх як міндальнае малако, крэмы, алеі, пасты і масла, павінна быць прыпынена.

5. Яйка

Алергія на яйкаклетку можа з'явіцца ў дзяцінстве ці ў дарослым узросце, і ў дадатак да рэспіраторных праблем і боляў у страўніку выяўляюцца такія сімптомы, як сверб скуры, які суправаджаецца чырвонымі камякамі.

Каб пазбегнуць гэтых і іншых больш сур'ёзных сімптомаў, варта выдаліць яйкі з ежы і быць асцярожным, калі на этыкетцы прадукту ёсць такія інгрэдыенты, як белае або жаўток. Даведайцеся, як праводзіцца дыягностыка і лячэнне алергіі на яйкі.

6. Пшаніца

Алергія на пшаніцу можа з'явіцца на любым этапе жыцця, і сімптомамі, выкліканымі гэтай алергіяй, звычайна з'яўляюцца млоснасць, ваніты, дыярэя, галаўны боль, а ў некаторых выпадках і цяжкасці з дыханнем.

Каб паменшыць сімптомы, трэба выключыць з рацыёну пшаніцу і ўсе прадукты, якія ў сваім складзе ўтрымліваюць пшаніцу. Акрамя таго, вы можаце выкарыстоўваць амарант, кукурузу, авёс, кіноа, рыс і тапіёку. Паглядзіце, якой можа быць дыета ў выпадку алергіі на пшаніцу.

7. Рыба

У адрозненне ад іншых прадуктаў харчавання, алергія на рыбу звычайна ўзнікае толькі ў дарослым узросце і не азначае, што чалавек павінен пазбягаць усіх відаў рыб, паколькі алергія можа ўзнікаць толькі на адзін ці некалькі розных відаў, напрыклад, на акул ці на рыбак-меч. Акрамя таго, наяўнасць алергіі на рыбу не азначае, што ў чалавека з'явіцца алергія на морапрадукты, такія як крэветкі і амары.

Сімптомамі, якія звычайна з'яўляюцца, з'яўляюцца млоснасць, ваніты, дыярэя, сверб і чырвоныя камякі на скуры, закладзенасць або насмарк, чханне, галаўны боль і ў самых цяжкіх выпадках астма. Каб пазбегнуць прыступаў харчовай алергіі, рэкамендуецца выключыць гэтыя прадукты з рацыёну.

8. Соя

Соя - адзін з алергенаў, які, хоць і не часта ўжываецца ў збожжы, прысутнічае ў складзе розных прадуктаў і можа выклікаць такія сімптомы, як пачырваненне і сверб у целе і роце, млоснасць, ваніты, дыярэя і заложенность носа.

Таму рэкамендуецца людзям, якія пакутуюць харчовай алергіяй, перад ужываннем праверыць упакоўку ўсіх прадуктаў, каб выключыць сою з рацыёну, каб пазбегнуць прыступаў алергіі.