Акумулятарныя пункты для прыцягнення да працы

Задаволены

• Акупрэсура і праца
• Што такое масаж?
• 1. Селязёнка 6 балаў
• 2. Пузыр 60 балаў
• 3. Перыкард 8 балаў
• 4. Пузыр 67 балаў
• 5. Тоўстая кішка ў 4 балы
• 6. Мачавая бурбалка 32 балы
• Забірай

Акупрэсура і праца

Уявіце сабе: вы стаіце на сваёй кухні, лодыжкі, набратыя памерам з грэйпфрута, рэзкія болі страляюць праз спіну, і вы глядзіце на насценны каляндар перад вамі. Ваша цяжарная жывот дакранаецца да сцяны, калі вы глядзіце на свой круглы тэрмін. Вам афіцыйна больш за 40 тыдняў, але, здаецца, ваш малы хоча заставацца на месцы.

Пададзеныя тэрміны, вядома, проста падлікі. Для большасці будучых мам прынята радаваць за адну да двух тыдняў да або пасля прагназаванага тэрміну. Медыкі лічаць гэта руцінай.

Але пратэрмінаваная цяжарнасць або цяжарнасць могуць пакінуць знясіленых мам яшчэ больш напружанымі. Пратэрмінаваная будучая мама можа паспрабаваць любыя ўсе магчымыя хатнія сродкі (падумайце ананасы і рамантыка), каб прывесці дзіцяці ў свет натуральным шляхам.

Многія цяжарныя жанчыны, якія перанеслі тэрмін, звярнуцца да нетрадыцыйнай медыцыны, каб дапамагчы зарадзіць роды, калі яны хочуць пазбегнуць медыцынскай індукцыі. І адным з папулярных метадаў сярод мам з'яўляецца кропкавы масаж.

Што такое масаж?

Акупрэсура з'яўляецца менш вядомым спадарожнікам іглаўколвання. Акупунктура - гэта традыцыйная кітайская медыкаментозная практыка ўтыкання тонкіх іголак у зоны вашага цела, якія, як мяркуюць, кіруюць пэўным органам або часткай цела. Ідэя палягчае боль і прадухіляе хваробы.

Але замест іголак для націску ціску патрабуецца аказваць фізічны ціск на кропкі, якія праходзяць па мерыдыянальнай сістэме цела - альбо па шляху жыцця-энергіі.

Шмат людзей, якія спрабуюць рабіць масаж масажу - звычайна з дапамогай энергічнага масажу - робяць гэта разам з сучаснымі медыцынскімі практыкамі. Але гэта не рэдкасць, калі кропкавы масаж выкарыстоўваецца ў якасці самастойнага лячэння.

Хоць і масаж, і акупунктура лічацца спрэчнымі, шэраг даследаванняў паказалі эфектыўнасць старажытнай медыцыны для зніжэння радавой болю і турботы.

Цяжарным жанчынам варта пракансультавацца са сваімі ўрачамі, перш чым спрабаваць якія-небудзь маскі для масажу. Жанчыны на працягу першых 10-12 тыдняў і апошніх 4 тыдняў цяжарнасці больш схільныя лячэнню іглаўколваннем. Акупрэсура можа павялічыць прыток крыві да маткі, уплываць на гарманальную рэакцыю і стымуляваць скарачэння маткі, таму ўжываць яе трэба толькі з дазволу лекара.

Ёсць шэсць асноўных кропкавых масы на целе, якія, як мяркуюць, выклікаюць роды.

1. Селязёнка 6 балаў

Селязёнка ў 6 балаў (SP6) лічыцца адной з больш універсальных і часта выкарыстоўваюцца. Ён выкарыстоўваецца для многіх умоў, у тым ліку для стымулявання працы.

Вядомы як Sanyinjiao - або тры інье перасячэння - SP6 размешчаны над шчыкалаткай, на задняй частцы галёнкі (ніжняй ікры). Гаворка ідзе пра адлегласць чатырох пальцаў ад унутранай лодыжкі.

Што рабіць: З дапамогай паказальнага пальца на працягу некалькіх секунд аказвайце цвёрдае ціск на кропку. Перад паўтарэннем зрабіце 1-хвілінны перапынак.

2. Пузыр 60 балаў

На некалькі цаляў ніжэй SP6 знаходзіцца 60 мачавой бурбалкі (BL60). Гэты пункт вядомы як Кунлун, названы ў горы горнай ланцугу ў Азіі.

Кропка Куньлун знаходзіцца на назе, у паглыбленні паміж лодыжкай і ахілесавым сухажыллем. Ён выкарыстоўваецца для прасоўвання працы, палягчэння працоўных боляў і памяншэння абструкцыі.

Што рабіць: З дапамогай вялікага пальца націсніце BL60 на лёгкі ціск і памасіруйце кропку на працягу некалькіх хвілін.

3. Перыкард 8 балаў

Вядома, што Лаогонг, альбо палац працы, кропка 8 перыкарда (ПК8) вельмі карысная для стымулявання родаў.

Ён размешчаны ў цэнтры далоні. Вы можаце лёгка знайсці кулак і знайсці кропку, калі ваш сярэдні кончык пальца дакранаецца вашай далоні.

Што рабіць: Выкарыстоўвайце вялікі палец іншай рукі, каб аказаць лёгкі ціск на кропку. Памасіруйце некалькі секунд.

4. Пузыр 67 балаў

Вядомы пад назвай Zhiyin, альбо дасягаючы інь, кропка 67 мачавой бурбалкі (BL67) размяшчаецца на знешняй частцы канца пальцавага пальца, каля краю пазногця.

Лічыцца, што кропка Жыя паварочвае плён і стымулюе скарачэння маткі.

Што рабіць: Аказвайце цвёрды націск на BL67 вялікім і паказальным пальцам, як быццам вы шчыпаеце на назе.

5. Тоўстая кішка ў 4 балы

Самы распаўсюджаны момант у кропкавай тэрапіі: 4 кропка тоўстага кішачніка (LI4) вядомая як Хегу, што азначае "далучэнне да даліны".

Ён размешчаны на задняй частцы рукі, глыбока паміж перапляценнем вялікага пальца і паказальным пальцам. Як і ў BL67, мяркуецца, што пункт LI4 выклікае роды. Гэта таксама можа спыніць боль і ўмацаваць імунітэт, сярод іншых функцый, якія зніжаюць праблемы.

Што рабіць: Прыкладзіце ціск вялікім пальцам і памасіруйце кропку на працягу адной хвіліны, зрабіце 1-хвілінны перапынак і пачніце зноў.

6. Мачавая бурбалка 32 балы

Мачавы пузыр 32 (BL32), які таксама называюць Ciliao - гэта азначае другую шчыліну, - знаходзіцца ў ямачках ягадзіц, які вы можаце знайсці, праводзячы пальцамі па пазваночніку, пакуль не дасягнеце прама над межлютеальной расколінай.

Мяркуюць, што гэты момант выкліча сутычкі і дапаможа зняць гінекалагічныя праблемы.

Што рабіць: Цвёрда націсніце на кропку і памасіруйце, рухаючыся ў бок ягадзіцы. Гэта трэба паўтарыць на працягу некалькіх хвілін.

Забірай

Акупрэсура можа стаць выдатным спосабам стымуляваць радавую дзейнасць без выкарыстання лекаў ці іншых медыцынскіх метадаў. Але заўсёды будзьце ўважлівыя і пракансультуйцеся з урачом перад пачаткам любога новага лячэння.

Яшчэ чакаеш свайго дзіцяці? Знайдзіце іншыя спосабы натуральнага стымулявання працы тут.