Што выклікае ўздуцце жывата і млоснасць?

Задаволены

• Што выклікае ўздуцце жывата і млоснасць?
• Калі звяртацца па медыцынскую дапамогу
• Як лечыцца ўздуцце жывата і млоснасць?
• Як мне даглядаць за ўздуццем жывата і млоснасцю дома?
• Як я магу прадухіліць ўздуцце жывата і млоснасць?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Уздуцце жывата - гэта стан, пры якім жывот адчувае сябе няўтульна напоўненым і газавым, а таксама можа быць прыкметна азызлым (расцягнутым). Уздуцце жывата - распаўсюджаная скарга сярод дарослых і дзяцей.

Млоснасць - гэта сімптом, які ўзнікае, калі жывот адчувае дрыжыкі. Вы можаце адчуваць сябе так, быццам вы можаце зрыгваць. Мноства фактараў спрыяе ўзнікненню млоснасці, у тым ліку стан здароўя і тое, што вы з'елі.

Што выклікае ўздуцце жывата і млоснасць?

Уздуцце жывата і млоснасць звычайна ўзнікаюць разам. Адзін сімптом часта выклікае другі. На шчасце, яны абодва звычайна вырашаюцца з часам.

Прыклады захворванняў, якія могуць выклікаць уздуцце жывата і млоснасць, ўключаюць:

• страўнікава-страваводны рэфлюкс (ГЭРБ)
• закаркаванне страўнікава-кішачнага гасцінца
• гастрапарэз
• лямбліёз (інфекцыя ад кішачнага паразіта)
• завала
• сіндром раздражнёнага кішачніка
• непераноснасць лактозы
• пераяданне
• цяжарнасць (асабліва ў першым трыместры)
• прыём некаторых лекаў (напрыклад, антыбіётыкаў)
• падуздышная кішка, парушэнне нармальнай перыстальтыкі кішачніка
• целиакия
• запаленчыя захворванні кішачніка, такія як язвавы каліт або хвароба Крона
• сіндром зарастання бактэрыямі
• вірусны альбо бактэрыяльны гастраэнтэрыт
• бактэрыяльны альбо ішэмічны каліт
• дывертыкуліт
• апендыцыт
• сімптаматычныя камяні ў жоўцевай бурбалцы альбо інфекцыя жоўцевай бурбалкі
• ужыванне празмернага крухмалу
• харчовае атручванне
• непраходнасць страўнікавага выхаду
• страўнікава-кішачныя крывацёку
• гастрыт

Да менш распаўсюджаных прычын адносяцца:

• рак
• застойная сардэчная недастатковасць
• дэмпінгавы сіндром (стан, якое можа ўзнікнуць пасля аперацыі на жываце)
• кішачныя пухліны
• цыроз печані
• недастатковасць падстраўнікавай залозы

Калі звяртацца па медыцынскую дапамогу

Звярніцеся да экстранай медыцынскай дапамогі, калі ў вас баліць грудзі, кроў у кале, моцны галаўны боль, скаванасць шыі альбо ванітуе крывёю. Гэта ўсе сімптомы станаў, якія патрабуюць экстранай дапамогі, уключаючы інфаркт, інсульт, менінгіт і страўнікава-кішачныя крывацёкі.

Сімптомы, якія могуць апраўдаць паход у кабінет вашага ўрача, ўключаюць:

• дэгідратацыя (бо млоснасць перашкаджала вам есці і піць)
• галавакружэнне або галавакружэнне пры стаянні
• сімптомы, якія не суціхаюць праз адзін-два дні
• невытлумачальная страта вагі
• пагаршэнне сімптомаў

Звярніцеся да ўрача, калі ў вас узнікнуць якія-небудзь незвычайныя для вас сімптомы, якія абцяжарваюць выкананне штодзённых задач.

Як лечыцца ўздуцце жывата і млоснасць?

Уздуцце жывата і млоснасць, звязаныя з ежай, якую вы ясце, звычайна знікаюць пасля таго, як ваша цела паспее засвоіць усё, што засмуціла ваш страўнік. Звычайныя харчовыя непераноснасці ўключаюць лактозу і глютен. Пазбягайце ўжывання любых прадуктаў, якія, як вы вызначыце, выклікаюць уздуцце жывата і млоснасць.

Ваш лекар можа прапісаць лекі, калі ў вас ёсць такія захворванні, як кіслотны рэфлюкс або завала. Больш сур'ёзныя парушэнні, такія як застойная сардэчная недастатковасць альбо дэмпінг-сіндром, могуць запатрабаваць працяглага лячэння.

Як мне даглядаць за ўздуццем жывата і млоснасцю дома?

Адпачынак у вертыкальным становішчы можа паменшыць ўздуцце жывата і млоснасць, звязаную з кіслотным рэфлюксам. Гэта становішча памяншае паступленне кіслаты па страваводзе. Фізічная актыўнасць можа пагоршыць сімптомы, калі вы адчуваеце млоснасць.

Ужыванне празрыстай вадкасці, якая ўтрымлівае натуральны цукар, напрыклад, спартыўныя напоі альбо Pedialyte, можа дапамагчы ўлагодзіць страўнік. Аднак ужыванне штучна араматызаваных напояў і напояў з цукровым спіртам можа спрыяць уздуццю жывата.

Крама спартыўных напояў.

Супрацьгазавыя лекі для памяншэння ўздуцці жывата, такія як кроплі симетикон, даступныя ў аптэках. Яны не заўсёды эфектыўныя, таму прымайце іх у меру.

Крама супрацьгазавых лекаў.

Як я магу прадухіліць ўздуцце жывата і млоснасць?

Калі вы здольныя арыентавацца на прадукты, якія выклікаюць уздуцце жывата і млоснасць, пазбяганне іх можа прадухіліць вашыя сімптомы. Ёсць і іншыя крокі, якія можна зрабіць, каб таксама падтрымліваць спосаб жыцця, спрыяльны для страўніка. Яны ўключаюць у сябе:

• есці мяккую дыету з тостаў, супаў на аснове булёна, запечанай курыцы, рысу, пудынгу, жэлаціну і варанай садавіны і агародніны
• рэгулярна займацца спортам, што дапамагае паменшыць газаўтварэнне ў кішачным тракце, а таксама прадухіляе завалы
• ўстрыманне ад курэння
• пазбягаць газаваных напояў і жавальнай гумкі
• працягваючы піць шмат празрыстай вадкасці, якая можа прадухіліць запор, які прыводзіць да млоснасці і ўздуцці жывата