Лячэнне рака - ранняя менопауза

Некаторыя віды лячэння рака могуць выклікаць у жанчын ранні клімакс. Гэта менапаўза, якая надыходзіць да 40 гадоў. Гэта адбываецца, калі перастаюць працаваць яечнікі, і ў вас больш не бывае месячных і вы не можаце зацяжарыць.

Ранняя менопауза можа выклікаць такія сімптомы, як прылівы і сухасць похвы. Ваш лекар можа дапамагчы вам знайсці лячэнне гэтых сімптомаў.

Лячэнне рака, якое можа выклікаць ранні клімакс, ўключае:

• Хірургічнае ўмяшанне. Выдаленне абодвух яечнікаў выклікае неадкладны клімакс. Калі вам 50 гадоў і менш, ваш пастаўшчык можа паспрабаваць пакінуць яечнік або частку яечніка, калі гэта магчыма. Гэта можа пазбегнуць ранняй менапаўзы.
• Хіміятэрапія (хіміё). Некаторыя віды хіміятэрапіі могуць пашкодзіць яечнікі і выклікаць ранні клімакс. У вас можа быць клімакс адразу ці праз некалькі месяцаў пасля лячэння. Рызыка ранняй менопаузы ад хіміятэрапіі залежыць ад тыпу і колькасці хіміятэрапіі ў вас. Чым маладзей вы, тым менш верагоднасць ранняй менапаўзы ад хіміятэрапіі.
• Радыяцыя. Атрыманне радыяцыі ў вобласці таза можа таксама пашкодзіць яечнікі. У некаторых выпадках вашы яечнікі могуць загаіцца і зноў пачаць працаваць. Але калі вы атрымліваеце вялікія дозы радыяцыі, шкода можа быць пастаяннай.
• Гарманальная тэрапія. Гэтыя метады лячэння рака малочнай залозы і маткі часта могуць выклікаць ранні клімакс.

Спытайцеся ў свайго пастаўшчыка, ці можа лячэнне рака выклікаць ранні клімакс.

Калі вашы яечнікі выдаляюцца альбо перастаюць працаваць, яны больш не ўтвараюць эстраген. Гэта выклікае тыя ж сімптомы, што і натуральная менопауза.

• Сухасць або сцягнутасць похвы
• Прылівы
• Змены настрою
• Ніжні палавы цяга
• Праблемы са сном

У некаторых выпадках гэтыя сімптомы могуць узмацняцца і быць сур'ёзнымі.

Меншая колькасць эстрагена ў вашым целе таксама павялічвае рызыку некаторых захворванняў, такіх як:

• Хвароба сэрца
• Астэапароз (станчэнне костак)

Шматлікія метады лячэння могуць палегчыць сімптомы ранняй менапаўзы. Яны ўключаюць лекі і спосабы лячэння, якія можна рабіць дома.

Некаторыя лекі, якія могуць дапамагчы:

• Гарманальная тэрапія. У некаторых выпадках ваш пастаўшчык можа прапісаць жаночыя гармоны для лячэння прыліваў і іншых сімптомаў. Але ёсць некаторыя рызыкі з гармонамі, і вы не зможаце прыняць іх, калі ў вас ёсць пэўныя тыпы рака.
• Похвавы эстраген. Нават калі вы не можаце прымаць гарманальную тэрапію, магчыма, вы зможаце выкарыстоўваць невялікую колькасць эстрагена ў похве і вакол яе, каб дапамагчы пры сухасці. Гэтыя гармоны ўваходзяць у склад крэмаў, геляў, таблетак і кольцаў. Вам патрэбны рэцэпт пастаўшчыка гэтых лекаў.
• Антыдэпрэсанты альбо іншыя лекі. Калі вы не можаце прымаць гармоны, ваш пастаўшчык можа прапісаць іншы тып лекаў для лячэння прыліваў, напрыклад некаторыя антыдэпрэсанты (нават калі вы не ў дэпрэсіі). З-за хімічнага ўздзеяння яны эфектыўныя пры прылівах, нават калі ў вас няма дэпрэсіі.
• Змазачныя матэрыялы або ўвільгатняльнікі. Гэтыя прадукты могуць дапамагчы зрабіць сэкс больш камфортным, калі ў вас сухасць у похву. Звярніце ўвагу на змазку на воднай аснове, напрыклад, K-Y Jelly або Astroglide. Ці паспрабуйце выкарыстоўваць вагінальныя ўвільгатняльнікі, такія як Replens, кожныя некалькі дзён.
• Лекі ад страты касцяной масы. Некаторыя жанчыны прымаюць лекі, якія дапамагаюць паменшыць страту касцяной масы пасля менапаўзы. Спытайцеся ў свайго пастаўшчыка, ці падыходзіць вам гэты від лекаў.

Лячэнне, якое можна паспрабаваць дома, уключае:

• Заставацца актыўным. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні могуць дапамагчы пры перападах настрою, праблемах са сном і лёгкіх прылівах.
• Здаровыя звычкі сну. Высыпанне можа палегчыць змену настрою. Але калі ў вас узнікаюць праблемы са сном па начах, паспрабуйце праспаць днём. Вы таксама павінны пазбягаць кафеіну ў канцы дня, і не ешце шмат ежы і не рабіце нічога занадта актыўнага перад сном.
• Апрананне пластамі. Гэта можа дапамагчы пры гарачых выблісках, бо вы можаце выдаляць слаі, калі вам горача. Гэта таксама можа дапамагчы апрануцца ў свабодную баваўняную вопратку.

Спытайцеся ў свайго пастаўшчыка, якія метады лячэння могуць вам лепш падысці.

Паколькі ранняя менапаўза можа паўплываць на здароўе костак і сэрца, важна прыняць меры, каб захаваць іх здароўе. Вось як:

• Сілкуйцеся здаровай ежай. Арыентуйцеся на свежую садавіну і агародніну, суцэльнае збожжа, нятлустае мяса, рыбу, арэхі, бабовыя і нятлустыя малочныя прадукты.
• Атрымайце дастатковую колькасць кальцыя і вітаміна D. Гэтыя пажыўныя рэчывы дапамагаюць будаваць косці. Прадукты, багатыя кальцыем, уключаюць абястлушчаны ёгурт і малако, шпінат і белую фасолю. Ваша цела вырабляе вялікую частку вітаміна D з сонца, але вы таксама можаце атрымліваць яго з ласося, яек і малака, якія дадаюць вітамін D. Спытайцеся ў свайго пастаўшчыка, ці трэба вам прымаць дадаткі.
• Практыкуйцеся. Лепшыя віды практыкаванняў для костак - гэта нагрузачныя практыкаванні, якія дзейнічаюць на цела супраць сілы цяжару. Некаторыя ідэі ўключаюць хаду, ёгу, пешыя прагулкі, танцы, узняцце цяжараў, садоўніцтва і тэніс.
• НЕ паліць. Курэнне павялічвае рызыку развіцця астэапарозу і сардэчных захворванняў. Калі вам патрэбна дапамога ў выхадзе, спытайцеся ў пастаўшчыка паслуг.
• Спытаеце пра тэст на шчыльнасць касцяной тканіны. Гэта тэст, які правярае наяўнасць астэапарозу. Гэта рэкамендаваны аналіз для ўсіх жанчын ва ўзросце 65 гадоў, але вам можа спатрэбіцца раней, калі ў вас ранняя менопауза.
• Сачыце за сваімі нумарамі. Пераканайцеся, што ваш пастаўшчык рэгулярна правярае ваш артэрыяльны ціск, узровень халестэрыну і цукру ў крыві. Гэтыя простыя тэсты могуць дапамагчы вам даведацца, ці ёсць у вас рызыка сардэчных захворванняў альбо інсульту.

Заўчасная менопауза; Недастатковасць яечнікаў - рак

Вэб-сайт Нацыянальнага інстытута рака. Праблемы сэксуальнага здароўя ў анкалагічных жанчын. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sexuality-women. Абноўлена 23 студзеня 2020 г. Праверана 25 студзеня 2021 г.

Mitsis D, Beaupin LK, O’Connor T. Рэпрадуктыўныя ўскладненні. У: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Клінічная анкалогія Абелава. 6-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 43.

• Рак
• Менопауза