Схема харчавання і рэжым харчавання - немаўляты і немаўляты

Дыета, якая адпавядае ўзросту:

• Надае дзіцяці правільнае харчаванне
• Гэта правільна для стану развіцця вашага дзіцяці
• Можа дапамагчы прадухіліць атлусценне сярод дзяцей

На працягу першых 6 месяцаў жыцця вашаму дзіцяці для правільнага харчавання неабходна толькі грудное малако альбо сумесь.

• Ваша дзіця будзе засвойваць грудное малако хутчэй, чым малочныя сумесі. Такім чынам, калі вы корміце грудзьмі, нованароджанаму, магчыма, прыйдзецца карміць грудзьмі 8-12 разоў на дзень альбо кожныя 2-3 гадзіны.
• Абавязкова рэгулярна апаражняйце грудзі, кормячы або выкарыстоўваючы молокоотсос. Гэта дазволіць пазбегнуць іх залішняй сытасці. Гэта таксама дазволіць вам працягваць вырабляць малако.
• Калі вы корміце дзіця сумесямі, дзіця будзе харчавацца прыблізна ад 6 да 8 разоў на дзень альбо кожныя 2 да 4 гадзін. Пачніце нованароджанага з 1 да 2 унцый (ад 30 да 60 мл) пры кожным кармленні і паступова павялічвайце кармленне.
• Карміць дзіця, калі яно здаецца галодным. Прыкметы ўключаюць плясканне вуснаў, выраб смактальных рухаў і ўкараненне (перасоўванне галавы вакол, каб знайсці грудзі).
• Не чакайце, пакуль ваша дзіця заплача, каб пакарміць яе. Гэта азначае, што яна вельмі галодная.
• Ваша дзіця не павінна спаць больш за 4 гадзіны ўначы без кармлення (ад 4 да 5 гадзін, калі вы корміце сумессю). Разбудзіць іх, каб пакарміць, можна.
• Калі вы корміце грудзьмі выключна, спытайцеся ў педыятра, ці трэба даваць дзіцяці дадатковыя кроплі вітаміна D.

Вы можаце сказаць, што ваша дзіця атрымлівае дастатковую колькасць ежы, калі:

• Першыя некалькі дзён у вашага дзіцяці ёсць некалькі мокрых і брудных падгузнікаў.
• Пасля паступлення малака ў дзіця павінна быць не менш за 6 вільготных падгузнікаў і 3 і больш брудных падгузнікаў у дзень.
• Вы можаце ўбачыць, як малако выцякае альбо капае падчас кармлення.
• Ваш дзіця пачынае набіраць вагу; прыблізна праз 4-5 дзён пасля нараджэння.

Калі вы занепакоеныя тым, што ваш дзіця недастаткова есць, парайцеся з педыятрам.

Вы таксама павінны ведаць:

• Ніколі не давайце мёд немаўляці. У ім могуць быць бактэрыі, якія могуць выклікаць батулізм - рэдкае, але сур'ёзнае захворванне.
• Не давайце дзіцяці каровіна малако ва ўзросце да 1 года. Дзецям да 1 года складана пераварваць каровіна малако.
• Не карміце дзіцяці цвёрдай ежай да 4-6 месяцаў. Ваш дзіця не зможа пераварваць яго і можа захлынуцца.
• Ніколі не кладзіце дзіцяці спаць з бутэлькай. Гэта можа выклікаць карыес. Калі ваш дзіця хоча смактаць, дайце ім соску.

Ёсць некалькі спосабаў сказаць, што ваша дзіця гатовы ёсць цвёрдую ежу:

• Вага дзіцяці пры нараджэнні павялічыўся ўдвая.
• Ваша дзіця можа кіраваць рухамі галавы і шыі.
• Ваша дзіця можа садзіцца з некаторай падтрымкай.
• Ваша дзіця можа паказаць вам, што яны сытыя, павярнуўшы галаву альбо не адкрыўшы рот.
• Ваша дзіця пачынае праяўляць цікавасць да ежы, калі іншыя ядуць.

Патэлефануйце ў медыцынскую ўстанову, калі вас гэта турбуе, таму што ваш дзіця:

• Есць недастаткова
• Ці ёсць занадта шмат
• Набірае занадта шмат ці занадта мала вагі
• Мае алергічную рэакцыю на ежу

Немаўляты і немаўляты - кармленне; Дыета - адпаведнасць узросту - немаўляты і немаўляты; Грудное гадаванне - немаўляты і немаўляты; Сумеснае харчаванне - немаўляты і немаўляты

Амерыканская акадэмія педыятрыі, секцыя па грудным гадаванні; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Грудное гадаванне і выкарыстанне груднога малака. Педыятрыя. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

Вэб-сайт Амерыканскай акадэміі педыятрыі. Асновы кармлення з бутэлечкі. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Bottle-Feeding-How-Its-Done.aspx. Абноўлена 21 мая 2012 г. Праверана 23 ліпеня 2019 г.

Паркі Э.П., Шайкхаліл А, Сайнат Н.Н., Мітчэл Дж.А., Браўнел Дж.Н., Столінгс В.А. Кармленне здаровых немаўлят, дзяцей і падлеткаў. У: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Падручнік па педыятрыі Нэльсана. 21-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 56.

• Харчаванне немаўлят і нованароджаных