Мыліцы і дзеці - лесвіца

Падняцца па лесвіцы з дапамогай мыліц можа быць складана і страшна. Даведайцеся, як дапамагчы дзіцяці бяспечна падняцца па лесвіцы.

Навучыце дзіцяці класці цяжар на непашкоджаную ступню і нагу, калі падымаецеся ці спускаецеся па лесвіцы. Ідзіце за дзіцем, калі паднімаецеся па лесвіцы, і ідзіце перад дзіцем, калі спускаецеся па лесвіцы.

Вашаму дзіцяці можа быць лягчэй прабірацца па прыступках. Выкарыстоўваючы рукі і нагу, ваша дзіця можа скакаць па лесвіцы ўніз ці ўніз, выкарыстоўваючы дно.

Скажыце дзіцяці, каб ён думаў УГОР з добрай нагой, а ўніз - з дрэннай нагой.

Каб падняцца наверх, скажыце дзіцяці:

• Пастаўце добрую нагу на прыступку і адцісніцеся.
• Моцна націсніце на мыліцы, каб таксама падняць.
• Падыміце мыліцы і дрэнную нагу да прыступкі. Цяпер і ногі, і мыліцы знаходзяцца на адной прыступцы.
• Рабіце гэта па адным кроку.
• Паўтарайце гэта да поўнага ўзняцця па лесвіцы.

Калі ёсць поручні, папытаеце дзіцяці трымаць абедзве мыліцы ў адной руцэ, альбо вы можаце трымаць за іх мыліцы. Трымайце поручні іншым. Крок з добрай нагой. Падыміце мыліцы да прыступкі. Паўтарыце для кожнага кроку.

Каб спусціцца па лесвіцы, скажыце дзіцяці:

• Апусціце мыліцы на прыступку.
• Пастаўце дрэнную нагу спераду і ўніз па прыступцы.
• Балансуйце на мыліцах і сыходзьце добрай нагой. Трымайце дрэнную нагу спераду.
• Рабіце гэта па адным кроку.

Вэб-сайт Амерыканскай акадэміі отапедычных хірургаў. Як карыстацца мыліцамі, кіямі і хадункамі. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Абноўлена ў лютым 2015 г. Праверана 18 лістапада 2018 г.

Эдэльштэйн Дж. Кіі, мыліцы і хадункі. У: Webster JB, Мерфі Д.П., рэд. Атлас артапедычных і дапаможных прылад. 5-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019 глава 36.

• Сродкі мабільнасці