Інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоў у жанчын - самаабслугоўванне

Большасць інфекцый мочэвыводзяшчіх шляхоў (ІМП) выклікана бактэрыямі, якія трапляюць у мачавыпускальны канал і накіроўваюцца ў мачавы пузыр.

ІМП могуць прывесці да заражэння. Часцей за ўсё заражэнне адбываецца ў самым мачавой бурбалцы. Часам інфекцыя можа распаўсюджвацца на ныркі.

Агульныя сімптомы ўключаюць:

• Непрыемны пах мачы
• Боль або паленне пры мачавыпусканні
• Трэба часцей мачыцца
• Цяжка апаражніць мачавая бурбалка да канца
• Моцная неабходнасць апаражніць мачавая бурбалка

Гэтыя сімптомы павінны палепшыцца неўзабаве пасля таго, як вы пачнеце прымаць антыбіётыкі.

Калі вы дрэнна сябе адчуваеце, у вас паніжаная тэмпература ці болі ў паясніцы, для паляпшэння гэтых сімптомаў спатрэбіцца ад 1 да 2 дзён і да 1 тыдня, каб цалкам знікнуць.

Вам дадуць антыбіётыкі, якія трэба прымаць унутр дома.

• Магчыма, вам спатрэбіцца прымаць антыбіётыкі толькі на працягу 3 дзён, альбо на працягу ад 7 да 14 дзён.
• Вы павінны прыняць усе антыбіётыкі, нават калі вы адчуваеце сябе лепш. Калі вы не скончыце з усім антыбіётыкамі, інфекцыя можа вярнуцца, і лячэнне можа быць цяжэйшым.

Антыбіётыкі рэдка могуць выклікаць пабочныя эфекты, такія як млоснасць ці ваніты, дыярэя і іншыя сімптомы. Паведаміце пра гэта ў службу аховы здароўя. НЕ проста спыняйце прыём таблетак.

Перад пачаткам прыёму антыбіётыкаў пераканайцеся, што ваш пастаўшчык ведае, ці можаце вы быць цяжарнай.

Ваш пастаўшчык можа таксама даць вам прэпарат для зняцця пякучага болю і тэрміновай неабходнасці мачавыпускання.

• Калі вы прымаеце гэты прэпарат, ваша мача будзе мець аранжавы ці чырвоны колер.
• Усё роўна трэба будзе прымаць антыбіётыкі.

ВАННА І ГІГІЕНА

Каб прадухіліць інфекцыі мачавых шляхоў у будучыні, вам неабходна:

• Выбірайце гігіенічныя пракладкі замест тампонаў, якія, на думку некаторых лекараў, павялічваюць верагоднасць заражэння. Мяняйце пракладку кожны раз, калі карыстаецеся ваннай.
• НЕ спрынцайцеся і не выкарыстоўвайце жаночыя гігіенічныя спрэі або парашкі. Як правіла, НЕ выкарыстоўвайце прадукт, які змяшчае духі, у вобласці геніталій.
• Прымайце душ замест ваннаў. Пазбягайце алеяў для ваннаў.
• Сачыце за чысцінёй вобласці геніталій. Ачышчайце палавыя і анальныя вобласці да і пасля сэксуальных дзеянняў.
• Мачыцца да і пасля сэксуальнай актыўнасці. Ужыванне 2 шклянак вады пасля сэксуальнай актыўнасці можа спрыяць мачавыпусканню.
• Вытрыце спераду назад пасля выкарыстання ваннай пакоі.
• Пазбягайце абліпальных штаноў. Насіце бялізну з баваўнянай тканіны і калготкі, і мяняйце іх як мінімум раз у дзень.

Дыета

Наступныя ўдасканаленні вашай дыеты могуць прадухіліць будучыя інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў:

• Піце шмат вадкасці, ад 2 да 4 літраў (ад 2 да 4 літраў) кожны дзень.
• НЕ піце вадкасці, якая раздражняе мачавы пузыр, напрыклад, алкаголь і кафеін.

ПЕРАВОДНЫЯ ІНФЕКЦЫІ

У некаторых жанчын паўтараюцца інфекцыі мачавой бурбалкі. Ваш пастаўшчык можа прапанаваць вам:

• Выкарыстоўвайце вагінальны эстрагенавы крэм, калі ў вас сухасць, выкліканая менапаўзай.
• Прымайце разавую дозу антыбіётыка пасля сэксуальнага кантакту.
• Прымайце журавінавую дабаўку пасля сэксуальных кантактаў.
• Правядзіце дома 3-дзённы курс антыбіётыкаў, які трэба выкарыстоўваць пры заражэнні інфекцыяй.
• Прымайце адну сутачную дозу антыбіётыка для прафілактыкі інфекцый.

Пасля заканчэння прыёму антыбіётыкаў звярніцеся да ўрача, каб пераканацца, што інфекцыя знікла.

Калі вы не палепшыліся ці ў вас узніклі праблемы з лячэннем, хутчэй звярніцеся да ўрача.

Неадкладна патэлефануйце свайму пастаўшчыку, калі развіваюцца наступныя сімптомы (гэта могуць быць прыкметы магчымай інфекцыі нырак):

• Боль у спіне ці баку
• Дрыжыкі
• Гарачка
• Ваніты

Таксама патэлефануйце, калі сімптомы ІМП вернуцца неўзабаве пасля лячэння антыбіётыкамі.

ІМП - самаабслугоўванне; Цыстыт - самаабслугоўванне; Інфекцыя мачавой бурбалкі - самаабслугоўванне

Файсу К. Бактэрыяльныя інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў у жанчын. У: Келерман Р.Д., Ракель Д.П., рэд. Бягучая тэрапія Кона 2019. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier 2019: 1101-1103.

Gupta K, Hooton TM, Naber KG і інш. Міжнародныя рэкамендацыі па клінічнай практыцы для лячэння вострага няўскладненага цыстыту і піяланефрыту ў жанчын: абнаўленне Інстытута інфекцыйных хвароб Амерыкі і Еўрапейскага таварыства мікрабіялогіі і інфекцыйных хвароб у 2010 годзе. Clin Infect Dis. 2011; 52 (5): e103-e120. PMID: 21292654 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21292654.

Ніколь LE, Norrby SR. Падыход да пацыента з інфекцыяй мочэвыводзяшчіх шляхоў. У: Goldman L, Шафер А.І., рэд. Медыцына Голдмана-Сесіла. 25-е ​​выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 284.

Sobel JD, Kaye D. Інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў. У: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Прынцыпы і практыка інфекцыйных хвароб Мандэла, Дугласа і Бэнэта, абноўленае выданне. 8-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2015: глава 74.