Хатнія сродкі супраць малочніцы

Задаволены

• Агляд
• 1. Грэчаскі ёгурт
• 2. Борная кіслата
• 3. Эфірны алей мацярдушкі
• 4. Прабіётычныя супазіторыі і дабаўкі
• 5. Какосавае алей
• 6. Алей чайнага дрэва
• 7. Яблычны воцат
• 8. Часнок
• 9. Перакіс вадароду
• 10. Вітамін С
• Чаго чакаць
• Прадухіленне вагінальных дражджавых інфекцый
• Забірай

Агляд

Дрожджы з похвы (кандыдоз похвы) выклікаецца зарастам грыба, які натуральна жыве ў вашай похве, званы Candida albicans.

Гэты разрастанне выклікае раздражненне, запаленне, сверб і балючыя вылучэнні. Большасць жанчын адчуваюць малочніцу дзесьці на працягу свайго жыцця.

Калі вы ўпершыню адчуваеце сімптомы малочніцы, вам варта наведаць гінеколага, каб пераканацца ў наяўнасці дражджавой інфекцыі, а не чагосьці іншага.

Але калі ў вас паўтараюцца дражджавыя інфекцыі, парайцеся са сваім лекарам пра іншыя бяспечныя спосабы паспрабаваць лячыць малочніцу ці, магчыма, прадухіліць паўторнае ўзнікненне.

Некаторыя з гэтых лекаў выкарыстоўваюць інгрэдыенты, якія, магчыма, ужо ёсць у вашым доме. Іх эфектыўнасць вар'іруецца, і доказы іх поспеху ў асноўным анекдатычныя.

У клініцы Маё згадваецца, што некаторыя дадатковыя метады лячэння могуць даць нейкае палягчэнне ў спалучэнні з урачом.

Працягвайце чытаць, каб даведацца пра некаторыя папулярныя хатнія сродкі ад малочніцы.

1. Грэчаскі ёгурт

Прабіётыкі могуць быць эфектыўнымі супраць C. albicans.

Ёгурт можна лічыць прабіётыкам, таму што ён змяшчае жывыя бактэрыі, такія як Lactobacillus acidophilus. Гэтыя бактэрыі неабходныя для стварэння здаровага асяроддзя ў похве. Яны могуць дапамагчы лячыць разрастанне, выкліканае дысбалансам.

Пацверджана ў даследаванні 2017 года, ужыванне ёгурта дапамагае павялічыць мікрабіёму кішачніка і можа паменшыць дрожджы ў арганізме. Калі вам не падабаецца ёгурт, то прымайце прабіётыкі. Прабіётыкі лепш прымаць разам з ежай.

Звычайны грэчаскі ёгурт з'яўляецца лепшым відам для выкарыстання гэтага хатняга сродкі. Пераканайцеся, што ў кефіры не ўтрымліваецца цукар, які забяспечвае рост Кандіда грыб.

2. Борная кіслата

Борная кіслата з'яўляецца магутным антысептыкам, які, як сцвярджаюць некаторыя жанчыны, карысны для лячэння малочніцы, устойлівай да іншых сродкаў.

Мясцовая борная кіслата рэкамендуецца Цэнтрамі па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC) у якасці лячэння вагінальных інфекцый. Похвавыя супазіторыі борнай кіслаты таксама могуць выкарыстоўвацца з лекамі для лячэння вагінальных інфекцый.

Борная кіслата ў вялікіх колькасцях таксічная. Гэта можа прывесці да пашкоджання нырак, вострай недастатковасці сардэчна-сасудзістай сістэмы альбо да смерці, калі вы паглынаеце яе дастаткова. Каб пазбегнуць гэтага, не ўжывайце борную кіслату на разбітай скуры і не прымайце яе ўнутр.

Калі вы цяжарныя, не варта ўжываць борную кіслату ў любым выглядзе.

Для людзей з адчувальнай скурай гэта можа быць не добрым выбарам. Спыніце выкарыстанне, калі пачаўся які-небудзь дыскамфорт.

3. Эфірны алей мацярдушкі

Мацярдушка звычайная, або Маяран з арыгана, гэта тое, што вы звычайна знаходзіце ў раздзеле спецый у прадуктовай краме. Але алей мацярдушкі, які выкарыстоўваецца для лячэння малочніцы, не той самы.

Шукайце алей мацярдушкі з дзікага мацярдушкі, альбо Origanum vulgare, як той, які тут. Змяшчае тымол і карвакрол, якія з'яўляюцца магутнымі супрацьгрыбковымі сродкамі.

У 2017 годзе даследаванне паказала, што эфірны алей мацярдушкі з'яўляецца эфектыўным пры зменерост C. albicans.

Алей мацярдушкі з'яўляецца натуральным разрэджвальнікам крыві, таму не выкарыстоўвайце яго (размыта або мясцова), калі вы прымаеце разрэджвальнік крыві для іншага стану здароўя. Таксама не выкарыстоўвайце яго, калі ў вас ёсць праблемы са згортваннем крыві, напрыклад, пры недахопе вітаміна Да.

Памятаеце: Эфірныя алею нельга прымаць ўнутр. Яны прызначаныя для ўдыхання ў рамках ароматэрапіі. У той час як некаторыя даследаванні вывучаюць іншыя спосабы выкарыстання эфірных алеяў мацярдушкі, у гэты час рэкамендуецца выкарыстоўваць яго разведзеным у алеі-носьбіце, напрыклад, аліўкавым або салодкім міндальным алеем.

Выкарыстоўваць: Змяшайце 3-5 кропель эфірнага алею за ўнцыю алею-носьбіта. Затым вырабіце масаж на скуру. Удыхаць яго таксама можна праз дыфузар. Не ўжывайце гэта эфірны алей каля похвы.

4. Прабіётычныя супазіторыі і дабаўкі

Прабіётыкі дапамагаюць аднавіць бактэрыяльна-дражджавы баланс у вашым целе.

Калі вы запусціце схему прыёму пероральных прабіётыкаў, якія ўтрымліваюць штамы Lactobacillus acidophilus бактэрыі вы можаце прывесці свой стрававальны тракт і мікрафлору похвы ў адпаведнасць. Ўжыванне ёгурта - адзін са спосабаў павысіць прабіётыкі.

Пероральные дабаўкі займаюць каля 10 дзён, каб дасягнуць поўнага эфекту, таму некаторыя жанчыны выкарыстоўваюць прабіётыкі ў якасці вагінальных свечак, каб хутчэй атрымаць вынікі. Калі вы хочаце паспрабаваць вагінальныя прабіётыкі, вы можаце набыць іх у Інтэрнэце.

Прабіётычныя свечкі таксама былі паказаны эфектыўнымі для лячэння вагінозу, паведамляе Harvard Health.

5. Какосавае алей

Какосавае алей - гэта тлустае алей, якое атрымліваецца з мякаці какоса. Алей мае мноства пераваг для здароўя, у тым ліку супрацьгрыбковыя ўласцівасці.

Даследаванні паказалі, што какосавае масла эфектыўна супраць C. albicans, што робіць гэты хатні сродак адным з нямногіх з надзейнымі доказамі таго, што ён сапраўды працуе.

Каб лячыць вагінальную малочніцу пры дапамозе какосавага алею, абавязкова купляйце чыстае арганічнае какосавае алей. Можна наносіць алей непасрэдна на здзіўлены ўчастак.

6. Алей чайнага дрэва

Алей чайнага дрэва - гэта эфірны алей, які выкарыстоўваецца для знішчэння грыбоў, бактэрый і вірусаў.

Даследаванні паказваюць, што вагінальныя свечкі, якія змяшчаюць алей чайнага дрэва, могуць дапамагчы лячыць вагінальныя інфекцыі. Даказана, што алей чайнага дрэва валодае супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі.

Нядаўняе даследаванне таксама паказала, што алей чайнага дрэва з'яўляецца эфектыўным як антымікробнае сродак і дапамагае разбурыць біяплёну.

Алей чайнага дрэва неверагодна магутнае. Не забудзьцеся развесці яго алеем-носьбітам, напрыклад, жажаба або какосавым алеем, калі ён будзе дакранацца вашай скуры. Ужо падрыхтаваныя вагінальныя свечкі з чайнага дрэва - лепшы варыянт.

Выкарыстоўвайце алей чайнага дрэва толькі зрэдку і ніколі не праглынайце яго. Калі ў вас адчувальная скура, не карыстайцеся алеем чайнага дрэва. Спыніце выкарыстанне ў выпадку ўзнікнення непрыемных адчуванняў.

Вы можаце купіць алей чайнага дрэва ў Інтэрнэце і ў крамах. Лепшым выбарам будзе купіць гэтыя похвавыя свечкі з чайнага дрэва тут. Алей чайнага дрэва ніколі не павінна дакранацца да неразведзенай скуры.

7. Яблычны воцат

Адзін папулярны сродак малочніцы - гэта ванна з яблычнага воцату.

Воцат мае мноства лекавых мэтаў, некаторыя больш даказаныя даследаваннямі, чым іншыя. Калі вы дадасце ў шклянку цёплай ванны паўшклянкі яблычнага воцату і вытрымаеце 20 хвілін, кіслы кампанент воцату можа ліквідаваць любыя шкодныя мікраарганізмы, у тым ліку і дрожджы.

Ванна з яблычным воцатам не тое ж самае спрынцаванне, якое накіравана на вымыванне ўсіх бактэрый (добрых і дрэнных) з похвы. Гэта робіць вас больш схільнымі да паўторнага з'яўлення малочніцы. Нельга спрынцавацца яблычным воцатам.

Воцат трэба развесці ў вадзе, перш чым дакранацца да скуры. Таксама варта падумаць пра даданне яблычнага воцату ў свой рацыён.

8. Часнок

У 2005 г. у лабараторным даследаванні было паказана, што часнык з'яўляецца эфектыўным Кандіда забойца. Але ёсць дыскусія наконт таго, ці дапаможа гэта вылечыць дражджавыя інфекцыі па-за межамі лабараторыі.

Калі вы хочаце паспрабаваць часнык для лячэння малочніцы, дадайце ў свой рацыён больш часныку. Некаторыя вэб-сайты рэкамендуюць ўстаўляць часнык у похву, але не паведамлялася аб апёках і значных болях. Вы павінны прытрымлівацца дадання часныку ў ежу.

9. Перакіс вадароду

Перакіс вадароду - антысептык, які знішчае бактэрыі і дрожджы. Перакіс вадароду атрымліваецца шляхам Лактобакцеріі бактэрыі ў похве і ўваходзіць у біялагічную актыўнасць супраць дрожджаў, паведамляе CDC.

Хоць гэта і не падыходзіць для кожнага віду дрожджаў, некаторыя жанчыны клянуцца мясцовым выкарыстаннем перакісу вадароду, калі трапляюць на дражджавую інфекцыю.

Няма ніводнага моцнага даследавання, якое пацвярджае выкарыстанне перакісу вадароду для лячэння вагінальных інфекцый. Не спрынцавацца перакісам вадароду. Даданне яго ў ванну або развядзенне ў вадзе можа дапамагчы дрожджы, якія растуць на палавых органах.

Развядзенне (палова вады і паловы перакісу вадароду) рэкамендуецца перад ужываннем на палавых органах, і не выкарыстоўвайце яго на працягу доўгага перыяду часу.

10. Вітамін С

Вітамін З - гэта ўзмацняльнік імуннай сістэмы. Моцная імунная сістэма дазваляе вашаму арганізму прывесці сябе ў раўнавагу.

Вітамін С (яго яшчэ называюць аскарбінавай кіслатой) мае антымікробныя кампаненты, таму некаторыя жанчыны дадаюць яго ў свой рацыён для лячэння Кандіда зараснікі.

Паспрабуйце павялічыць спажыванне вітаміна З, каб павысіць здольнасць вашага арганізма перамагчы дражджавую інфекцыю. Не наносіце кіслы вітамін С на адчувальную тканіна похвы.

Чаго чакаць

Большасць хатніх сродкаў прыносіць палёгку на працягу некалькіх дзён. Некаторыя могуць заняць да тыдня.

Патэлефануйце лекара, калі вашы сімптомы пагоршацца або калі новыя сімптомы выяўляюцца ў любы час падчас лячэння. Таксама патэлефануйце лекара, калі ў вас ёсць працяглыя раздражненні, якія не адрозніваюцца ад сімптомаў малочніцы.

Калі ваша інфекцыя сыходзіць з лячэння, але потым вяртаецца, звярніцеся па кансультацыю да ўрача. Магчыма, вам спатрэбіцца рэцэпт лячэння.

Прадухіленне вагінальных дражджавых інфекцый

Выконвайце наступныя парады, каб пазбегнуць будучых малочніц.

• Абмежаваць колькасць спажыванага вамі цукру і апрацаваных прадуктаў. Дрожджы выдатна сябе адчуваюць на цукру.
• Апранайце свабоднае баваўнянае бялізну.
• Не праводзіце працяглы час у мокрым адзенні або ў купальніках. Дрожджы растуць у цёплых вільготных умовах.
• Прымяняйце антыбіётыкі толькі пры неабходнасці.
• Не выкарыстоўвайце спрынцаванні, калі не параіў лекар, і пазбягайце вагінальных дэзадарантных спрэяў і духмяных похвавых ласьёнаў. Яны могуць змяніць баланс добрых бактэрый і дрожджаў у вашай похве.

Забірай

Хатнія сродкі могуць альбо не спрацуюць для лячэння малочніцы. Калі вы выкарыстоўваеце травы, дабаўкі або эфірныя алею, памятайце, што ўпраўленне прадуктамі харчавання і лекамі (FDA) не кантралюе іх дзеля бяспекі, чысціні і якасці. Купляйце ў аўтарытэтнай крыніцы.

Эфектыўнасць хатняга сродкі вар'іруецца ў залежнасці ад чалавека, цяжару інфекцыі і якасці выкарыстоўванага лячэння. Калі ў вас паўтараюцца вагінальныя інфекцыі, парайцеся са сваім лекарам аб больш натуральных падыходах да прадухілення і лячэння гэтага.

Не забудзьцеся памятаць, што любы прадукт, натуральны ці іншы, можа раздражняць адчувальную похву скуры. Вы павінны спыніць выкарыстанне сродкі і звярнуцца да ўрача, калі ў вас узніклі раздражненне ці дыскамфорт.