Аўтар: John Stephens
Дата Стварэння: 28 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 22 Лістапад 2024
Anonim
Чего мне НЕ ХВАТАЕТ в Японии спустя 10 лет жизни
Відэа: Чего мне НЕ ХВАТАЕТ в Японии спустя 10 лет жизни

Задаволены

Ваш цыкл

Турбуецеся за позні перыяд, але ведаеце, вы не цяжарныя? Прапушчаны або позні перыяды здараюцца па многіх прычынах, акрамя цяжарнасці. Частыя прычыны могуць вар'іравацца ад гарманальнага дысбалансу да сур'ёзных захворванняў.

У жыцці жанчыны таксама бывае два разы, калі цалкам нармальна, каб яе перыяд быў нерэгулярны: калі яна пачынаецца ўпершыню і калі пачынаецца менопауза. Калі ваша цела праходзіць праз пераход, ваш нармальны цыкл можа стаць нерэгулярным.

У большасці жанчын, якія не дасягнулі менопаузы, звычайна ёсць перыяд кожныя 28 дзён. Аднак здаровы менструальны цыкл можа вагацца ад кожных 21 да 35 дзён. Калі ваш перыяд не ўваходзіць у гэты дыяпазон, гэта можа быць з адной з наступных прычын.

1. Стрэс

Стрэс можа скінуць гармоны, змяніць паўсядзённы рэжым жыцця і нават паўплываць на тую частку вашага мозгу, якая адказвае за рэгуляванне перыяду - ваш гіпаталамус. З цягам часу стрэс можа прывесці да хваробы або раптоўнага павелічэння вагі альбо страты вагі, і ўсё гэта можа паўплываць на ваш цыкл.


Калі вы думаеце, што стрэс можа адкінуць ваш перыяд, паспрабуйце практыкаваць метады адпачынку і ўносіць змены ў лад жыцця. Даданне дадатковых практыкаванняў да вашай схемы можа дапамагчы вярнуць вас назад.

2. Нізкая маса цела

У жанчын з парушэннямі харчавання, такімі як нервовая анарэксія або булімія, могуць назірацца прапушчаныя месячныя. Вага на 10 працэнтаў ніжэй, чым лічыцца нармальным для вашага росту, можа змяніць спосаб функцыянавання вашага цела і спыніць авуляцыю. Пачатак лячэння вашага расстройства харчавання і здаровы вага дазволіць вярнуць ваш цыкл у норму. Жанчыны, якія ўдзельнічаюць у экстрэмальных занятках, такіх як марафон, могуць спыніць свае перыяды.

3. Атлусценне

Гэтак жа, як нізкая маса цела можа выклікаць гарманальныя змены, так можа быць і залішняя вага. Ваш лекар парэкамендуе план дыеты і фізічных практыкаванняў, калі ён вызначыць, што атлусценне з'яўляецца фактарам у позні або прапушчаны перыяд.


4. Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ)

Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ) - гэта стан, які прымушае ваш арганізм вырабляць больш мужчынскага гармона андрогена. Кісты ўтвараюцца на яечніках у выніку парушэння балансу гэтага гармона. Гэта можа зрабіць авуляцыю нерэгулярнай альбо спыніць яе зусім.

Іншыя гармоны, такія як інсулін, таксама могуць выйсці з раўнавагі. Гэта звязана з рэзістэнтнасцю да інсуліну, якая звязана з СПКЯ. Лячэнне СПКЯ накіравана на палягчэнне сімптомаў. Ваш лекар можа прызначыць кантроль над нараджальнасцю ці іншы медыкамент, які дапаможа рэгуляваць ваш цыкл.

5. Кантроль нараджальнасці

Пры пераходзе на кантроль над нараджальнасцю альбо выключэннем яго ўзнікненне можа паўстаць у цыкле. Кантроль над нараджальнасцю ўтрымлівае гармоны эстраген і гестагены, якія перашкаджаюць яечнікам вызваляць яйкі. Пасля спынення прыёму таблетак ваш цыкл зноў можа ўзгадніцца. Іншыя віды кантрацэптываў, якія імплантаваны альбо ўводзяцца ін'екцыямі, таксама могуць выклікаць прапушчаныя перыяды.


6. Хранічныя захворванні

Хранічныя захворванні, такія як дыябет і целиакия, таксама могуць паўплываць на ваш менструальны цыкл. Змены цукру ў крыві звязаны з гарманальнымі зменамі, так што, хоць гэта рэдкі, дрэнна кантраляваны дыябет можа выклікаць ваш перыяд нерэгулярным.

Целиакия выклікае запаленне, якое можа прывесці да пашкоджання ў вашым тонкім кішачніку, што можа перашкодзіць вашаму арганізму засвойваць ключавыя пажыўныя рэчывы. Гэта можа прывесці да позняга або прапушчанага перыяду.

7. Ранняя перыменопауза

У большасці жанчын пачынаецца менопауза ва ўзросце ад 45 да 55 гадоў. У жанчын, якія развіваюцца прыкметамі прыблізна 40 гадоў і раней, лічыцца ранняя перыменопауза. Гэта азначае, што ваш запас яек знікае, і ў выніку будуць прапушчаныя перыяды і ў канчатковым выніку канец менструацыі.

8. Праблемы са шчытападобнай залозай

Гіперактыўная ці неактыўная шчытападобная жалеза таксама можа стаць прычынай позняга або прапушчанага перыяду. Шчытападобная жалеза рэгулюе абмен рэчываў у вашым арганізме, таму можа ўплываць і ўзровень гармонаў. Праблемы з шчытападобнай залозай звычайна можна лячыць лекамі. Пасля лячэння ваш перыяд, хутчэй за ўсё, прыйдзе ў норму.

Калі звярнуцца да ўрача

Ваш лекар можа правільна дыягнаставаць прычыну вашага позняга або прапушчанага перыяду і абмеркаваць варыянты лячэння. Запішыце змены ў сваім цыкле, а таксама іншыя змены здароўя, каб паказаць лекара. Гэта дапаможа ім паставіць дыягназ.

Калі ў вас ёсць наступныя сімптомы, неадкладна звярніцеся да ўрача:

  • незвычайна моцнае крывацёк
  • Гарачка
  • моцная боль
  • млоснасць і ваніты
  • крывацёк, які доўжыцца даўжэй сямі дзён
  • крывацёк пасля таго, як вы ўжо ўступілі ў менопаузу і не мелі месячных на працягу года

Займальныя Публікацыі

3 рэцэпты здаровага фаст-фуду, якія вы можаце прыгатаваць дома

3 рэцэпты здаровага фаст-фуду, якія вы можаце прыгатаваць дома

Вы знаходзіцеся ў сярэдзіне захапляльнага эпізоду Скандал, а ў адной з вялікіх сетак фаст-фуда з'явіцца рэкламны ролік для апетытнага камбінаванага гамбургера і бульбы фры. Можа быць, вы пахмелле ...
Калі казаць пра страту вагі падчас спатканняў

Калі казаць пра страту вагі падчас спатканняў

31 -гадовая Тэадора Бланшфілд, менеджэр сацыяльных сетак з Манхэтэна, ганарыцца тым, што пяць гадоў таму яна схуднела на 50 фунтаў. Фактычна, гэта публічнае падарожжа, якое яна публічна падзялілася ў ...