Эректільная дысфункцыя ў 30: прычыны і магчымасці лячэння

Задаволены

• Як часта сустракаецца ЭД ў 30-я гады?
• Чаму рызыка павялічваецца з узростам?
• Фізічныя прычыны ЭД
• Псіхалагічныя прычыны ЭД
• Пачатак лячэння
• Лекі па рэцэпце
• Дабаўкі
• Змена ладу жыцця
• Іншыя варыянты лячэння
• Размаўляем з партнёрам пра ЭД
• Забірай

Эректільная дысфункцыя (ЭД) - гэта стан, які абцяжарвае атрыманне і падтрыманне эрэкцыі дастаткова трывалай для сэксу. Хоць гэта больш часта ў мужчын сталага ўзросту, ён таксама ўплывае на значны адсотак маладых мужчын.

ЭД ў маладых мужчын можа быць выклікана альбо звязана з асноўным фізічным альбо псіхалагічным станам. У любым узросце разумны крок да дыягназу і пачатку лячэння - разумны крок.

У гэтым артыкуле мы разбярэмся, чаму ЭД можа здарыцца ў 30-я гады і што з гэтым можна зрабіць.

Як часта сустракаецца ЭД ў 30-я гады?

У любым узросце магчыма ўзнікненне лёгкай, эпізадычнай або поўнай эректільной дысфункцыі. У той час як па гэтай тэме было праведзена шмат даследаванняў, ацэнкі колькасці мужчын, якія адчуваюць ED, змяняюцца.

У 2004 г., прысвечаным даследаванню каля 27 000 мужчын, было ўстаноўлена, што 11 адсоткаў мужчын у 30-я гады мелі ЭД. Меншае даследаванне 2013 года, апублікаванае ў часопісе "Сексуальная медыцына", паставіла ацэнку крыху вышэй - каля 1 з 4 мужчын ва ўзросце да 40 гадоў было выяўлена нейкая форма ЭД.

Даследаванне даследаванні старэння мужчыны Масачусэтса па-ранейшаму часта цытуецца ў дыскусіях аб распаўсюджанасці ЭД. Высветлілася, што ва ўзросце 40 гадоў прыблізна 17 працэнтаў мужчын адчувалі як мінімум мяккую ЭД.

Разнастайнасць паміж даследаваннямі можа быць звязана з шэрагам фактараў, напрыклад, адрозненнямі інструментаў адбору і анкетамі, якія выкарыстоўваюцца даследчыкамі. Аднак, з чым згодныя даследаванні, заключаецца ў тым, што рызыка ўзнікнення ЭД мае тэндэнцыю да павелічэння.

Чаму рызыка павялічваецца з узростам?

Адна з асноўных прычын рызыкі ЭД павялічваецца з узростам таму, што эрэктыльная функцыя залежыць ад цялесных сістэм, якія, як правіла, змяняюцца з узростам.

Напрыклад, павялічаная прастата часта сустракаецца ў мужчын сталага ўзросту і часам з'яўляецца фактарам, якія спрыяюць развіццю ED і эякуляцыі. Па меры павелічэння прастаты яна можа выціснуць мачавыпускальны канал, трубку, якая нясе мачу і сперму.

Павышэнне ўзросту таксама звязана з больш нізкім узроўнем тэстастэрону, важнага гармона ў сэксуальнай функцыі мужчыны і дрэннай цыркуляцыі, што можа паўплываць на сэксуальную функцыю і большасць аспектаў фізічнага здароўя.

Фізічныя прычыны ЭД

Сярод маладых мужчын прычыны ЭД часта звязаны з ладам жыцця і агульным самаадчуваннем. Некаторыя з гэтых фактараў:

• Атлусценне. Атлусценне павышае рызыку ўзнікнення такіх захворванняў, як хваробы сэрца, дыябет другога тыпу, атэрасклероз і высокі ўзровень халестэрыну. Кожнае з гэтых умоў можа выклікаць ЭД.
• Курэнне. Курэнне можа пашкодзіць крывяносныя пасудзіны, абцяжарваючы эрэкцыю.
• Моцнае ўжыванне алкаголю. Алкаголь можа паменшыць прыток крыві да пеніса, выклікаючы ЭД.
• Маларухомы лад жыцця. Даследаванне 2012 года паказала, што сярод мужчын, якія не дасягнулі 40 гадоў, тыя, хто сядзеў у аселым становішчы, з большай верагоднасцю адчувалі ED, чым актыўныя.

Іншыя фізічныя прычыны могуць ўключаць павышэнне артэрыяльнага ціску і гарманальныя парушэнні, такія як нізкі тэстастэрон.

Псіхалагічныя прычыны ЭД

ЭД таксама можа быць выклікана псіхалагічнымі або эмацыйнымі праблемамі, такімі як:

• неспакой
• дэпрэсія
• стрэс
• праблемы ў адносінах

Гэтыя праблемы могуць закрануць вашыя гармоны і нервовую сістэму, якія гуляюць вельмі важную ролю ў дасягненні і падтрыманні эрэкцыі.

Трывожнасць пры выкананні таксама можа спрыяць ўзнікненню ED, асабліва калі вы выпрабавалі ED раней і перажываеце, што гэта паўторыцца.

Пачатак лячэння

Незалежна ад прычыны, ЭД часта паддаецца лячэнню з дапамогай лекара і некаторых здаровых зменаў ладу жыцця.

Калі вы адчуваеце ЭД час ад часу або часта, паведаміце пра гэта лекара. Размова можа ахопліваць некаторыя вельмі асабістыя тэрыторыі, уключаючы:

• вашу сэксуальную гісторыю
• ваша нядаўняя сэксуальная актыўнасць
• любыя праблемы ў адносінах у вас могуць узнікнуць
• пытанні пра ваша фізічнае і псіхічнае здароўе

Вам могуць параіць звярнуцца да ўролага, які спецыялізуецца на здароўе мужчынскіх і жаночых мочэвыводзяшчіх шляхоў і мужчынскім рэпрадуктыўным здароўі.

Лекар, хутчэй за ўсё, папросіць вас апісаць свае сімптомы і зрабіць фізічны агляд. Затым яны разгледзяць варыянты лячэння.

Лекі па рэцэпце

Лячэнне ЭД першай лініі ўключае пероральные прэпараты, такія як сілденафіл (Віягра) і тадалафіл (Сиалис). У ЗША гэтыя лекі выпускаюцца толькі па рэцэпце і не могуць быць пакрытыя страхоўкай.

Калі ёсць такая магчымасць, прыём агульных формаў лекі супраць ЭД можа дапамагчы знізіць выдаткі.

Аральныя прэпараты працуюць, стымулюючы прыток крыві да пеніса ў адказ на сэксуальную стымуляцыю. Яны могуць выклікаць пабочныя эфекты. Ваш лекар можа звярнуцца да вас з нагоды асноўнага стану здароўя і прапанаваць змяніць лад жыцця, перш чым прызначаць пероральные лекі.

Дабаўкі

Калі вы не хочаце прымаць лекі па рэцэпце, вы можаце паспрабаваць пазабіржавае лячэнне. Некалькі травяных дабавак, такія як L-аргінін і ёхімбе, могуць быць карыснымі, хоць яны не зацверджаны FDA.

Калі вы вырашылі пайсці па гэтым шляху, не забудзьцеся спачатку пагаварыць з лекарам. Яны могуць дапамагчы вам высветліць, ці ёсць асноўнае захворванне, якое выклікае ЭД, і ці можна без лячэння безрецептурное лячэнне для вас.

Змена ладу жыцця

Змены ладу жыцця таксама могуць палепшыць сэксуальную функцыю, асабліва калі вы маладзейшыя. Напрыклад, ваш лекар можа прапанаваць наступнае:

• Практыкаванні штодня.
• Кінуць паліць.
• Падтрымлівайце здаровую вагу.
• Ешце здаровае харчаванне.
• Абмежаваць спажыванне алкаголю.
• Атрымайце дастатковы сон.
• Вяртайцеся з дапамогай такіх заняткаў, як медытацыя ці ёга.

Іншыя варыянты лячэння

У некаторых выпадках лекар можа прапанаваць розныя віды лячэння. Сюды можна аднесці:

• ін'екцыйная тэрапія
• замяшчальная тэрапія тэстастэронам
• пеніс помпы, каб справакаваць эрэкцыю
• імплантаты пеніса, якія можна выкарыстоўваць для кантролю тэрмінаў эрэкцыі

Размаўляем з партнёрам пра ЭД

ED можа быць складанай і эмацыйнай тэмай для абмеркавання з партнёрам. Будзьце спакойныя і фактычныя з гэтай нагоды, можаце дапамагчы вам змагацца з гэтым актыўна і пазітыўна. Як і ў любых праблемах, якія адносяцца да адносін, адным з ключавых умоў праходжання гэтага з'яўляецца здаровае зносіны.

Будзьце адкрытыя і сумленныя, як вы сябе адчуваеце, і запрашайце партнёра зрабіць тое ж самае. Пакіньце месца свайму партнёру, каб задаць любыя пытанні, і не бойцеся падзяліцца тым, пра што вы даведаліся пра ED. Гэта можа дапамагчы палегчыць любыя праблемы або няправільныя ўяўленні аб прычыне ўзнікнення ЭД.

Забірай

Эректільная дысфункцыя можа быць разбуральнай, асабліва калі яна ўзнікае ў маладых мужчын. А паколькі ў ЭД так шмат патэнцыйных прычын, часам ён можа заняць крыху дэтэктыўную працу, каб знайсці сваё паходжанне і распрацаваць эфектыўны план лячэння.

Будзьце цярплівыя і прасіце цярпення ў партнёра. Памятаеце, што ЭД з'яўляецца распаўсюджаным станам і звычайна паддаецца лячэнню. Пагаворыце са сваім лекарам, каб высветліць лепшы план лячэння для вас.