10 лепшых песень для трэніровак за 2015 год

Задаволены

• Агляд для

Песні ў 10 лепшых зваротных адлікаў гэтага месяца ахопліваюць больш шырокі дыяпазон тэмпаў і стыляў, чым звычайна, што дае вам выдатную магчымасць выкарыстоўваць гэты спіс прайгравання, каб дапоўніць розныя трэніроўкі.

Для практыкаванняў з нізкім узроўнем паўтораў, такіх як сілавыя трэніроўкі або пілатэс, паспрабуйце адну з больш павольных трэкаў Дэвіда Геты або Фло Рыды. (Любіце клубныя джэмы? Паглядзіце гэтыя 10 песень Дэвіда Геты, каб вашы пот-сеш адчувалі сябе як ноч у горадзе!) Для больш хуткай кардыятрэнні, напрыклад, бегу або вяроўкі, разгледзьце адзін з больш хуткіх нумароў з абранага альт-рока Адбельвальнікі або зоркі клуба Yellow Claw. І калі адчуванне для вас важней за тэмп, ёсць трэкі, якія ахопліваюць 100-128 удараў у хвіліну (BPM) для вашага задавальнення.

Таксама ў гэтым месяцы: апошняя кандыцыя з Maroon 5, рэмікс на кросовер Big Data і супрацоўніцтва паміж Х-фактар выпускнікі Fifth Harmony і рэпер з Лос-Анджэлеса Kid Ink.

Увогуле, у гэтым сакавіцкім міксе ёсць што-небудзь на любы густ і руціна, а таксама некалькі новых песень, якія ўпрыгожаць любы існуючы спіс прайгравання. І калі вы хочаце праслухаць саўндтрэк да працэдуры HIIT, вы можаце змяніць увесь гэты спіс, бо ён спалучае ў сабе розныя хуткасці і гукі, якія прымусяць вас рухацца і прымушаць цела гадаць. Вось поўны спіс, згодна з галасамі, размешчанымі на Run Hundred.

Дэвід Гета, Afrojack & Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM

Flo Rida, Sage the Gemini & Lookas - GDFR (K. Theory Remix) - 73 BPM

Big Data & Joywave - Dangerous (Spacebrother's Electro Stomp Remix) - 126 BPM

Пятая гармонія і дзіцячыя чарніла - варта таго - 101 у хвіліну

Мадонна - Жыццё для кахання - 123 BPM

Imagine Dragons - I Bet My Life (Alex Adair Remix) - 117 удараў у хвіліну

Трыбуны - амерыканскія горкі - 163 BPM

Maroon 5 - Цукар - 121 BPM

Yellow Claw & Ayden - Till It Hurts - 146 у хвіліну

Penguin Prison - Calling Out (Elephante Remix) - 128 BPM

Каб знайсці больш песень для трэніровак, праверце бясплатную базу дадзеных на Run Hundred. Вы можаце праглядаць жанры, тэмп і эпоху, каб знайсці лепшыя песні для трэніроўкі.

Агляд для