Алей гарбатнага дрэва ад узнікнення экзэмы: перавагі, рызыкі і многае іншае

Задаволены

• Чым карысна алей чайнага дрэва людзям, якія пакутуюць экзэмай?
• Што даследаванне кажа пра алей чайнага дрэва і экзэму
• Як прыгатаваць лячэнне алеем чайнага дрэва
• Выберыце добрае алей
• Змяшайце яго з алеем-носьбітам
• Зрабіце тэст на пластыр
• Варыянты лячэння экзэмы з выкарыстаннем алею чайнага дрэва
• Як выкарыстоўваць алей чайнага дрэва на руках
• Як выкарыстоўваць алей чайнага дрэва на скуры галавы
• Рызыкі і папярэджанні
• Ці бяспечна алей чайнага дрэва для дзяцей і маленькіх дзяцей?
• На вынас

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Алей чайнага дрэва

Алей чайнага дрэва, афіцыйна вядомае як Melaleuca alternifolia, з'яўляецца эфірным алеем, якое часта атрымліваюць з аўстралійскай мясцовай расліны Melaleuca alternifolia.

Хоць алей чайнага дрэва выкарыстоўваецца ў Аўстраліі ўжо больш за 100 гадоў, яно толькі нядаўна набыло папулярнасць у іншых частках свету. У першую чаргу ён вядомы сваімі гаючымі ўласцівасцямі для скуры.

Шмат людзей, якія пакутуюць экзэмай, звяртаюцца да алею чайнага дрэва, каб палегчыць сімптомы. Пры правільным выкарыстанні разведзенае алей чайнага дрэва можа стаць бяспечнай і эфектыўнай альтэрнатывай традыцыйным крэмам і мазям.

Працягвайце чытаць, каб даведацца, чаму дзейнічае алей чайнага дрэва, як яго выкарыстоўваць і пра якія пабочныя эфекты вам варта ведаць.

Чым карысна алей чайнага дрэва людзям, якія пакутуюць экзэмай?

Алей чайнага дрэва мае гаючыя кампаненты, якія могуць палегчыць сімптомы і выяўленасць прыступаў экзэмы. Яны могуць ўключаць у сябе:

• супрацьзапаленчыя ўласцівасці, якія памяншаюць раздражненне
• супрацьгрыбковыя ўласцівасці, якія могуць дапамагчы паменшыць сверб
• антымікробныя ўласцівасці, якія дапамагаюць змагацца з мікробамі, якія выклікаюць інфекцыю
• антыбактэрыйныя ўласцівасці, здольныя паменшыць інфекцыю і спыніць яе распаўсюджванне
• антысептычныя ўласцівасці, якія могуць дапамагчы супакоіць скуру
• антыаксідантныя ўласцівасці, якія могуць дапамагчы абараніць скуру ад свабодных радыкалаў

Апроч лячэння экзэмы, алей чайнага дрэва можа дапамагчы:

• вылечыць перхаць
• паменшыць бактэрыі ў роце і скуры
• лячыць ступню атлетаў і грыбок
• лячыць нязначныя раздражнення скуры і раны
• лячыць вугры

Што даследаванне кажа пра алей чайнага дрэва і экзэму

Алей чайнага дрэва лічыцца лепшым эфірным алеем пры экзэме. Яго гаючыя якасці вывучаліся на працягу многіх гадоў. Па дадзеных Міжнароднага часопіса дэрматалогіі, алей чайнага дрэва валодае супрацьвіруснымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, а таксама гоіць раны.

Напрыклад, у 2004 годзе даследчыкі назіралі ўздзеянне 10-працэнтнага крэму алею чайнага дрэва на іклы пры экзэме. Сабакі, якія на працягу 10 дзён атрымлівалі крэм з алеем чайнага дрэва, адчувалі значна меншы сверб, чым сабакі, якія атрымлівалі камерцыйны крэм для догляду за скурай. Яны таксама хутчэй адчулі палёгку.

Вынікі 2011 года паказалі, што алей чайнага дрэва, якое ўжываюць мясцова, было значна больш эфектыўным, чым крэмы з аксіды цынку і клобетазона-бутыратаў, для памяншэння сімптомаў экзэмы.

Як прыгатаваць лячэнне алеем чайнага дрэва

Перш чым лячыць экзэму алеем чайнага дрэва, выдзеліце некаторы час, каб пераканацца, што вы робіце гэта правільна, каб атрымаць лепшыя вынікі. Вось як падрыхтавацца.

Выберыце добрае алей

Калі вы хочаце выкарыстоўваць алей чайнага дрэва для лячэння экзэмы, высакаякаснае алей мае вырашальнае значэнне. Высакаякасныя алеі радзей забруджваюцца іншымі інгрэдыентамі. Вось некалькі рэчаў, якія вы павінны мець на ўвазе падчас пошуку:

• Калі можаце, выбірайце арганічнае алей.
• Пераканайцеся, што любое набытае вамі алей чыстае на 100 адсоткаў.
• Заўсёды даследуйце брэнд, каб пераканацца, што ён аўтарытэтны.

Звычайна алей чайнага дрэва можна знайсці ў мясцовым краме здароўя ці ў Інтэрнэце. Адміністрацыя ЗША па харчовых прадуктах і леках не рэгулюе эфірныя алею, таму важна набываць іх у пастаўшчыка, якому вы давяраеце.

Хоць большасць алеяў чайнага дрэва атрымліваюць з аўстралійскага Melaleuca alternifolia дрэва, іншыя могуць вырабляцца з іншага тыпу дрэва Мелалеўка. На флаконе павінна быць указана лацінская назва расліны і краіна паходжання.

Не мае значэння, з якога дрэва мелалеукі алей, але алей павінна быць 100% алеем чайнага дрэва.

У некаторых бутэльках алею чайнага дрэва можа быць пералічана ягоная канцэнтрацыя. Тэрпінен з'яўляецца асноўным антысептычным сродкам у алеі чайнага дрэва. Каб атрымаць максімальную карысць, абярыце прадукт з канцэнтрацыяй тэрміпіну ад 10 да 40 адсоткаў.

Калі вы можаце, зрабіце некалькі даследаванняў у Інтэрнэце і прачытайце агляды прадуктаў, каб вызначыць, якое алей купляць. Не саромейцеся задаваць прадаўцу пытанні аб якасці, каб адчуць практыку і стандарты кампаніі. Купляць варта толькі ў пастаўшчыка, якому вы давяраеце.

Пасля набыцця алею захоўвайце яго ў прахалодным і цёмным месцы, каб алей заставалася цэлым. Ўздзеянне святла і паветра можа змяніць якасць алею чайнага дрэва і павысіць яго эфектыўнасць. Калі алей чайнага дрэва акісляецца, гэта можа выклікаць больш моцную алергічную рэакцыю.

Змяшайце яго з алеем-носьбітам

Ні ў якім разе нельга наносіць на скуру неразведзенае алей чайнага дрэва. Алей чайнага дрэва заўсёды высыхае, калі ўжываць яго ў адзіночку. Неразведзенае алей чайнага дрэва з'яўляецца моцнадзейным і можа пагоршыць экзэму.

Алей-носьбіты выкарыстоўваюцца для развядзення эфірных алеяў перад нанясеннем на скуру. Гэта памяншае рызыку раздражнення і запалення. Наступныя алею-носьбіты могуць дапамагчы ўвільгатняць:

• аліўкавы алей
• какосавае масла
• сланечнікавы алей
• алей жажаба
• міндальнага алею
• алей авакада

Перад яго выкарыстаннем дадайце каля 12 кропель алею-носьбіта ў кожныя 1-2 кроплі алею чайнага дрэва.

Зрабіце тэст на пластыр

Пасля таго, як вы атрымаеце алей, вам трэба зрабіць тэст на пластыр скуры:

• Развядзіце алей. На кожныя 1-2 кроплі алею чайнага дрэва дадавайце 12 кропель алею-носьбіта.
• Наносіце разведзенае алей на цалю ў памеры капейкі на перадплечча.
• Калі вы не адчуваеце раздражнення на працягу 24 гадзін, наносіце бяспеку ў іншым месцы.

Такую сумесь можна наносіць мясцова ў любым месцы цела, хаця варта пазбягаць яе выкарыстання каля вачэй.

Варыянты лячэння экзэмы з выкарыстаннем алею чайнага дрэва

Існуе некалькі розных спосабаў выкарыстання алею чайнага дрэва на руках і скуры галавы. Вы можаце ўжываць разведзенае алей у адзіночку альбо шукаць прадукты, якія яго ўтрымліваюць.

Як выкарыстоўваць алей чайнага дрэва на руках

Размажце алей чайнага дрэва разведзеным у капейкі памерам на тыльны бок вашай рукі і ўтрыце сумесь у скуру. Вам не трэба яго змываць. Проста дазвольце яму ўвабрацца ў вашу скуру, як ласьён.

Вы таксама можаце ўключыць у свой звычайны крэм для рук альбо мыла, якія змяшчаюць алей чайнага дрэва. Калі вы можаце, выберыце цалкам натуральную формулу.

Праверце этыкетку, каб пераканацца, што крэм не ўтрымлівае араматызатараў, алкаголю і іншых інгрэдыентаў, якія могуць раздражняць вашу экзэму.

Як выкарыстоўваць алей чайнага дрэва на скуры галавы

Алей чайнага дрэва таксама можа дапамагчы пазбавіць ад перхаці лёгкай і ўмеранай ступені - частага сімптому экзэмы. Адзін 2002 год выявіў, што 5-працэнтны шампунь з алеем чайнага дрэва добра дзейнічае на ачышчэнне перхаці і не выклікае ніякіх негатыўных наступстваў. У дадатак да ачысткі надакучлівых лускавінак скуры алей чайнага дрэва можа:

• прачысціць валасяныя фалікулы
• сілкуйце свае карані
• паменшыць выпадзенне валасоў

Падбіраючы шампунь, пераканайцеся, што прадукт змяшчае не менш за 5 адсоткаў алею чайнага дрэва і мае цалкам натуральную формулу. Рэзкія хімічныя рэчывы могуць раздражняць скуру галавы.

Вы таксама можаце зрабіць свой уласны. Дадайце ад 2 да 3 кропель алею неразведзенага чайнага дрэва ў чвэрць звычайнага шампуня. Шампунь выконвае ролю носьбіта для алею чайнага дрэва, таму няма неабходнасці разводзіць яго далей.

Пасля мыцця галавы змыйце і падрыхтуйце кандыцыянер, як звычайна. Вы можаце выкарыстоўваць алейны шампунь з чайнага дрэва так часта, як хочаце. Калі вы выявіце, што гэта выклікае нечаканае раздражненне, паспрабуйце выкарыстоўваць яго кожны раз, калі мыеце валасы. Калі сімптомы захоўваюцца, спыніце ўжыванне.

Рызыкі і папярэджанні

Алей чайнага дрэва звычайна лічыцца бяспечным у выкарыстанні. Калі на скуру нанесці неразведзенае алей чайнага дрэва, яно можа выклікаць нязначнае раздражненне і запаленне.

Вы ніколі не павінны глынаць алей чайнага дрэва. Алей чайнага дрэва таксічна для чалавека і можа выклікаць дрымотнасць, спутанность свядомасці, дыярэю і сып.

Калі вы цяжарныя ці корміце грудзьмі, выкарыстоўвайце алей чайнага дрэва з асцярожнасцю і толькі пад наглядам лекара.

Алей чайнага дрэва звычайна можна выкарыстоўваць разам з іншымі спосабамі лячэння. Існуе ніякіх вядомых рызык для ўзаемадзеяння.

Ці бяспечна алей чайнага дрэва для дзяцей і маленькіх дзяцей?

На сённяшні дзень не праводзіцца ніякіх даследаванняў па бяспецы і эфектыўнасці выкарыстання алею чайнага дрэва для лячэння экзэмы немаўлят. Перад ужываннем лепш пагаварыць з урачом або педыятрам дзіцяці.

Калі вы ўсё ж выкарыстоўваеце яго, ён ніколі не павінен прымаць немаўлятаў маладзей 6-ці месяцаў. Таксама варта разводзіць алей у два разы больш, чым звычайна, змешваючы 12 кропель алею-носьбіта на кожную 1 кроплю алею чайнага дрэва. Ніколі не наносіце сумесь побач з ротам і рукамі немаўля, дзе яны могуць яе праглынуць.

Акрамя таго, хлопчыкі, якія яшчэ не перажылі палавое паспяванне, не павінны ўжываць алей чайнага дрэва. Некаторыя даследаванні звязваюць алей чайнага дрэва з перадпубертатнай гінекамастыяй. Гэта рэдкае захворванне можа прывесці да павелічэння тканіны малочнай залозы.

На вынас

Алей чайнага дрэва вядома сваімі гаючымі якасцямі і лічыцца лепшым эфірным алеем пры экзэме.

Вынікі могуць вар'іравацца ў залежнасці ад чалавека. Будзьце далікатныя і цярплівыя да сябе, прымаючы меры па аздараўленні скуры. Памятаеце, што для аднаўлення скуры патрабуецца 30 дзён, і ў вас могуць працягвацца абвастрэння.

Магчыма, вам будзе карысна адсачыць вашыя ўспышкі ў часопісе, каб даведацца, ці не выкліканыя яны яўнымі экалагічнымі, дыетычнымі ці эмацыянальнымі выклікамі.

Памятаеце, эфірныя алею ніяк не рэгулююцца ўрадам, таму можа быць цяжка даведацца, калі вы набываеце чыстае, незабруджанае алей. Заўсёды купляйце алей у ліцэнзаванага ароматэрапеўта, урача-натуропата або ў надзейнай краме здароўя.

Перад ужываннем алею чайнага дрэва пракансультуйцеся з урачом. І не забудзьцеся правесці тэст на алергію на скуры перад тым, як наносіць алей на вялікую частку цела, бо магчымыя алергічныя рэакцыі.