Усё, што трэба ведаць пра алей таману

Задаволены

• Што такое алей таману?
• Перавагі алею Таману
• Алей таману ад вугроў
• Алей таману ад рубцоў ад вугроў
• Алей таману для спартсменаў
• Алей таману карысць ад маршчын
• Алей таману ад цёмных плям
• Алей таману для сухой скуры
• Алей таману ад экзэмы
• Алей таману для выцвітання расцяжак
• Алей таману для валасоў
• Алей таману для ўрослых валасоў
• Алей таману ад укусаў насякомых
• Алей таману ад шнараў
• Алей таману пры сонечных апёках і іншых апёках
• Выкарыстоўвае алей таману
• Пабочныя эфекты і меры засцярогі алею таману
• Альтэрнатывы алею таману
• Дзе купіць алей таману
• Забірай

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Што такое алей таману?

Калі вы былі ў краме натуральных прадуктаў або ў краме здароўя, хутчэй за ўсё, вы ўжо бачылі алей таману.

Алей таману здабываюць з насення, якія растуць на трапічнай вечназялёнай расліне, званай арэхавым дрэвам таману. Алей таману і іншыя часткі арэхавага дрэва таману выкарыстоўваліся ў лячэбных мэтах на працягу соцень гадоў некаторымі азіяцкімі, афрыканскімі і ціхаакіянскімі астраўнымі культурамі.

Гістарычна склалася так, што людзі верылі ў карысць алею таману для скуры. Сёння можна знайсці шмат анекдатычных гісторый пра выкарыстанне алею таману для скуры. Некаторыя даследаванні паказваюць, што алей таману можа прадухіляць рост пухліны ў анкалагічных хворых, лячыць вагініт і дапамагае паменшыць сімптомы ў людзей з ВІЧ.Залеўскі J і інш. (2019). Calophyllum inophyllum пры лячэнні вагініту: Стымулюецца электропорацией з ужываннем in vitro. DOI: Як правіла, алей таману не ўключана ў заходнюю медыцыну.

Перавагі алею Таману

Здаўна лічылася, што алей таману мае шэраг пераваг для здароўя і прыгажосці - ад гаення ран да здаровых валасоў. Хоць не кожнае сцверджанне, з якім вы сутыкнуліся, было навукова даследавана, але ў многіх ёсць.

Алей таману ад вугроў

У даследаванні 2015 года разглядалася алей таману з пяці розных частак паўднёвай частцы Ціхага акіяна.Léguillier T і інш. (2015). Гаенне ран і антыбактэрыйная актыўнасць пяці этнамедыцынскіх Calophyllum inophyllum алею: альтэрнатыўная тэрапеўтычная стратэгія лячэння інфікаваных ран. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Было ўстаноўлена, што алей праяўляе высокую антыбактэрыйную і ранозажыўляюшчае актыўнасць у дачыненні да штамаў бактэрый, якія ўдзельнічаюць у вуграх, у тым ліку Propionibacterium acnes (П. вугры) і Рropionibacterium granulosum (P. granulosum).

Ёсць таксама дадзеныя аб супрацьзапаленчых уласцівасцях алею. Разам са сваёй здольнасцю забіваць П. вугры і P. granulosum, алей таману таксама можа быць карысным пры лячэнні запалёных вугроў.Mah SH і інш. (2018). Параўнальныя даследаванні асобных раслін калофілуму па іх супрацьзапаленчых уласцівасцях. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18

Алей таману ад рубцоў ад вугроў

Алей таману выкарыстоўваецца для паспяховага лячэння шнараў ва ўмовах стацыянара. Шматлікія біялагічныя даследаванні паказалі, што алей таману валодае ранозажыўляюшчымі ўласцівасцямі і рэгенеруе скуру.Raharivelomanana P і інш. (2018). Алей таману і актыўныя ўласцівасці скуры: ад традыцыйнага да сучаснага касметычнага выкарыстання. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Было паказана, што ён спрыяе праліферацыі клетак і выпрацоўцы некаторых кампанентаў скуры, уключаючы калаген і глікозамінаглікан (GAG), - усё гэта важна для гаення рубцоў.

Алей таману таксама багата антыаксідантамі, якія, як было паказана, карысныя пры лячэнні рубцоў, а таксама вугроў.Аддор ФАС. (2017). Антыаксіданты ў дэрматалогіі. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697

Алей таману для спартсменаў

Лічыцца, што алей таману з'яўляецца эфектыўным сродкам для барацьбы з мікозамі, заразнай грыбковай інфекцыяй, якая дзівіць скуру ног. Хоць уздзеянне алею таману на ступню атлета не вывучана, ёсць нямала доказаў, якія пацвярджаюць супрацьгрыбковыя ўласцівасці алею.Саху У і інш. (2017).Прымяненне алею инофиллу калофілуму ў якасці супрацьгрыбковага тлушчавага спірту для гарбарнай прамысловасці. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064

Алей таману карысць ад маршчын

Алей таману з'яўляецца актыўным інгрэдыентам, які выкарыстоўваецца ў многіх сродках па догляду за скурай, у тым ліку і супраць старэння крэмаў. Алей багата тлустымі кіслотамі, якія могуць дапамагчы ўтрымліваць скуру увлажненной. Ён таксама ўтрымлівае антыаксіданты, якія змагаюцца супраць шкоды ад свабодных радыкалаў.

Здольнасць алею садзейнічаць выпрацоўцы калагена і газу таксама гуляе ролю ў барацьбе са старэннем і рэгенерацыяй скуры.

Нарэшце, алей таману можа дапамагчы прадухіліць маршчыны, выкліканыя пашкоджаннем сонца. Даследаванне in vitro 2009 года паказала, што алей здольна паглынаць УФ-святло і інгібіраваць 85 адсоткаў пашкоджанняў ДНК, выкліканых УФ-выпраменьваннем.Leu T і інш. (2009). Новыя трыцыклічныя і тэтрацыклічныя піранакумарыны з беспрэцэдэнтным замяшчальнікам C ‐ 4. Высвятленне структуры таманоліду, таманоліду D і таманоліда Р з калофілума инофиллума Французскай Палінезіі. DOI: 10.1002 / mrc.2482

Алей таману ад цёмных плям

У цяперашні час няма доказаў, якія паказваюць, што алей таману можа паменшыць з'яўленне цёмных плям, хоць некаторыя людзі выкарыстоўваюць яго для гэтай мэты.

Алей таману для сухой скуры

Сухасць скуры - гэта стан, якое звычайна лечыцца з выкарыстаннем алеяў. У алеі таману высокае ўтрыманне тлушчу, таму яно, верагодна, вельмі ўвільгатняе скуру.

Алей таману ад экзэмы

Даследаванні паказваюць, што алей таману можа валодаць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.Бхала Т.Н. і інш. (1980). Калафілалід - новае несцероідное супрацьзапаленчае сродак. І хаця ёсць людзі, якія выкарыстоўвалі алей таману для лячэння запаленчых захворванняў скуры, такіх як экзэма, неабходныя дадатковыя даследаванні, каб зразумець яго ролю.

Алей таману для выцвітання расцяжак

Як і пры рубцах ад вугроў, большасць людзей спрабуюць згладзіць свае расцяжкі ўвільгатняючымі, антыаксідантнымі і супрацьзапаленчымі сродкамі. Хоць алей таману валодае гэтымі ўласцівасцямі, недастаткова даследаванняў, каб даведацца, ці мае яно які-небудзь эфект.

Алей таману для валасоў

Даследчыкі не глыбока вывучылі, як алей таману ўплывае на валасы. Верагодна, ён працуе як ўвільгатняе крэм, аднак гэта не даказана. Анекдатычныя гісторыі паказваюць, што яго можна выкарыстоўваць для запаволення выпадзення валасоў, але даследчыкі гэтага не даказалі.

Алей таману для ўрослых валасоў

Урослыя валасы часта запаляюцца і раздражняюцца. Паколькі алей таману валодае супрацьзапаленчымі гаючымі ўласцівасцямі, магчыма, яно можа лячыць урослыя валасы. Як праверанае супрацьзапаленчае сродак, яно можа прынесці карысць. Аднак канкрэтных даследаванняў па таману і ўрослых валасах няма.

Алей таману ад укусаў насякомых

Некаторыя людзі выкарыстоўваюць алей таману для лячэння ўкусаў насякомых. Але ў той час як алей таману дзейнічае супрацьзапаленча, даследаванняў пра яго ўздзеянне на ўкусы памылак пакуль няма.

Алей таману ад шнараў

Некалькі даследаванняў паказалі, што алей таману мае шэраг уласцівасцей, якія могуць дапамагчы ранам скуры хутчэй загойвацца, памяншаць запаленне і спрыяць выпрацоўцы калагена.

Эмульсія алею Tamanu выкарыстоўвалася на пацыентах бальніц у двух даследаваннях для лячэння ўстойлівых і пасляаперацыйных ран.Ansel J-L і інш. (2016). Біялагічная актыўнасць палінезійцаў калофіл інафіл алейны экстракт на клетках скуры чалавека. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Алей таману палепшыла гаенне і прывяло да значна меншага палохання.

Алей таману пры сонечных апёках і іншых апёках

Некаторыя людзі выкарыстоўваюць алей таману для лячэння апёкаў і іншых апёкаў. Хоць даследаванні паказваюць, што алей таману валодае гаючымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, да гэтага часу дакладна не разумеецца яго ўздзеянне на апёкі.

Выкарыстоўвае алей таману

Алей таману можна наносіць непасрэдна на скуру ў аздараўленчых або касметычных мэтах. Яго таксама можна спалучаць з крэмамі, эфірнымі алеямі і іншымі інгрэдыентамі, каб стварыць уласныя маскі для асобы і валасоў, ўвільгатняльнікі, шампуні і кандыцыянеры.

Пабочныя эфекты і меры засцярогі алею таману

Этыкеткі на нафтапрадуктах Tamanu перасцерагаюць ад праглынання алею і кантакту з вачыма. Кампаніі, якія прадаюць алей таману, таксама перасцерагаюць ад выкарыстання алею пры адкрытых ранах. Калі ў вас вялікая рана, абавязкова звярніцеся да лекара.

Майце на ўвазе, што алей таману лічыцца дадаткам для здароўя і, такім чынам, не рэгулюецца Упраўленнем па кантролі за харчовымі прадуктамі і лекамі ЗША (FDA) як здольнае лячыць альбо вылечваць якія-небудзь хваробы. Фактычна FDA падала іскі супраць кампаній у штаце Юта і Арэгон, якія заяўлялі пра карысць скуры алею таману.

Даследаванні паказваюць, што кантакт з маслам таману можа выклікаць алергічныя рэакцыі ў некаторых людзей. Людзям, якія пакутуюць алергіяй на арэхі дрэў, варта пазбягаць алею таману, бо яно атрымліваецца з выгляду дрэвавых арэхаў.

Альтэрнатывы алею таману

Таману - гэта арэхавае алей, а не эфірны алей, але наступныя эфірныя алеі з'яўляюцца альтэрнатывай алею таману. Які вы выбіраеце, залежыць ад эфекту, які вы шукаеце. Абавязкова выкарыстоўвайце па прызначэнні, бо некаторыя з гэтых эфірных алеяў трэба разводзіць алеем-носьбітам перад нанясеннем на скуру, каб пазбегнуць раздражнення.

Вось тры альтэрнатывы і што яны могуць зрабіць.

• Алей чайнага дрэва. Алей чайнага дрэва шырока даследавалася. Ён валодае супрацьзапаленчымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, якія робяць яго эфектыўным для лячэння невялікіх ран, свербу і скурных захворванняў, такіх як экзэма і вугры.
• Арганавы алей. Было паказана, што яно таксама называецца мараканскім алеем, і яно дае шмат такіх жа пераваг, як алей таману, уключаючы гаенне ран, амаладжальны эфект, лячэнне вугроў і абарону ад ультрафіялету. Гэта таксама эфектыўны ўвільгатняе крэм для скуры і валасоў.
• Касторовое алей. Касторовое алей - недарагая альтэрнатыва з вялікай колькасцю аднолькавых відаў выкарыстання і пераваг. Ён валодае супрацьгрыбковым, антыбактэрыйным і супрацьзапаленчым эфектам, якія могуць дапамагчы ў лячэнні грыбковых інфекцый, нязначным раздражненні скуры і нязначных парэзах і пацёртасцях. Гэта таксама ўвільгатняе валасы і скуру.

Дзе купіць алей таману

Набыць алей таману можна ў многіх крамах натуральных прадуктаў харчавання і прыгажосці. Вы таксама можаце знайсці яго ў Інтэрнэце на Amazon.

Забірай

Алей таману на працягу стагоддзяў выкарыстоўвалася для лячэння шматлікіх распаўсюджаных захворванняў скуры. Даследаванні паказваюць, што алей таману мае некаторыя ўласцівасці, якія робяць яго эфектыўным для лячэння ран і іншых запаленчых захворванняў скуры. Некаторыя людзі, у тым ліку з алергіяй на арэхі дрэва, не павінны ўжываць алей таману.