Што можа выклікаць раптоўны боль у калене?

Задаволены

• Прычыны раптоўнай болі ў калене
• Пералом
• Тэндыніт
• Калена бягуна
• Разарваная звязка
• Артроз
• Бурсіт
• Пашкоджаны меніск
• Падагра
• Інфекцыйны артрыт
• Лячэнне раптоўнай болі ў калене
• Пры пераломах і пераломах костак
• Пры сухажыллі, каленным суставе, падагры і бурсіце
• Для звязкаў, храсткоў і разрываў суставаў
• Для АА
• Ключавыя вынасы

Вашае калена - гэта складаны сустаў, які мае мноства рухомых частак. Гэта робіць яго больш схільным да траўмаў.

З узростам стрэс ад паўсядзённых рухаў і заняткаў можа быць дастатковым, каб выклікаць сімптомы болю і стомленасці ў каленях.

Калі вы займаецеся паўсядзённымі справамі і адчуваеце раптоўную боль у калене, цяжка даведацца, што рабіць далей. Некаторыя прычыны раптоўнай болі ў калене - надзвычайныя сітуацыі, якія патрабуюць увагі ўрача. Іншыя захворванні калена вы можаце лячыць дома.

У гэтым артыкуле мы раскажам вам пра ўмовы, якія выклікаюць раптоўны боль у калене, каб вы маглі выявіць адрозненні і спланаваць наступныя крокі.

Прычыны раптоўнай болі ў калене

Боль у калене, якая з'яўляецца з ніадкуль, можа здацца, што яна не можа быць звязана з траўмай. Але калена - хітрая частка цела. Ён складаецца з мноства частак, якія могуць стаць:

• працягнуў
• зношаны
• абвастраецца
• часткова разарваны
• цалкам разрыў

Не патрабуецца траўматычнага ўдару і моцнага падзення, каб часткі каленаў пацярпелі.

Вось кароткі змест распаўсюджаных праблем з каленам. Больш падрабязна пра кожную праблему (і спосабы іх лячэння) прыведзена ў табліцы.

Пералом

Пералом можа выклікаць раптоўны боль у калене. Пералом большеберцовой плато ўключае галёнку і каленную чашачку. Такі пералом выклікае:

• ацёк
• рэзкі боль
• немагчымасць рухаць суставам

Дыстальныя пераломы сцегнавой косткі ахопліваюць ніжнюю частку сцягна і каленную чашачку і выклікаюць падобныя сімптомы. Таксама можа ўзнікнуць разбітая каленная чашачка, якая выклікае моцную боль і ацёк.

Пераломы, у якія ўцягваюцца гэтыя косці, могуць адбыцца ў выніку траўматычных пашкоджанняў або простых падзенняў.

Тэндыніт

Сухажыллі злучаюць суставы з косткамі. Паўтаральныя дзеянні (напрыклад, хада ці бег) могуць выклікаць запаленне і ацёк сухажылляў. Такі стан вядомы як тендинит.

Тэндыніт калена досыць распаўсюджаны. Тэндыніт надколенника (калена перамычкі) і тэндыніт чатырохгаловай мышцы з'яўляюцца спецыфічнымі падтыпамі гэтага стану.

Герметычнасць, азызласць і тупая боль - сімптомы тэндыніту ў калене. Вы таксама можаце не рухацца здзіўленым суставам, пакуль не адпачнеце.

Калена бягуна

Калена бегуна адносіцца да болю ў калене, якая пачынаецца ззаду або вакол вашай каленнай чашачкі. Такі стан характэрны для актыўных дарослых.

Сімптомы ўключаюць тупое пульсаванне за каленным кубачкам, асабліва там, дзе калена сутыкаецца з сцегнавой косткай або сцегнавой косткай. Калена бегуна таксама можа прывесці да таго, што ваша калена выскачыць і расцерціся.

Разарваная звязка

Звычайна траўміраваныя звязкі ў калене - гэта пярэдняя крыжападобная звязка (ACL) і медыяльная коллатеральная звязка (MCL).

Звязкі PCL, LCL і MPFL ў калене таксама могуць разарвацца. Гэтыя звязкі злучаюць косткі зверху і знізу каленнай чашачкі.

Незвычайна, што адна з гэтых звязкаў разрываецца, асабліва ў спартсменаў. Часам вы можаце дакладна вызначыць момант, калі на футбольным полі здарылася сляза ці перанапружанне ў гульні ў тэніс.

Іншы раз прычына траўмы менш траўматычная. Удар у калена пад дрэнным вуглом можа разарваць ACL, напрыклад.

Калі вы разарваеце любую з гэтых звязкаў, вы звычайна пачуеце выскакванне, якое суправаджаецца ацёкам. Звычайна варта моцная боль у калене. Магчыма, вы не зможаце рухаць сустаў без дапамогі брекета.

Артроз

Раптоўная боль у калене можа сведчыць пра пачатак артрозу (ОА). АА - найбольш распаўсюджаны тып артрыту.

Пажылыя людзі, асабліва спартсмены і людзі, якія займаюцца будаўніцтвам і часта выконваюць паўтаральныя руху, найбольш схільныя рызыцы развіцця гэтага захворвання.

Боль, хваравітасць і запаленне калена - прыкметы таго, што ОА пачынае развівацца. У большасці выпадкаў боль у калене не з'явіцца раптоўна. Хутчэй за ўсё, гэта выкліча паступова нарастальны ўзровень болю.

Хоць ОА можа закрануць толькі адно калена, хутчэй за ўсё, гэта пагоршыць абодва калені.

Бурсіт

Бурсы - гэта мяшкі, запоўненыя вадкасцю паміж суставамі. Бурсы могуць запаліцца вакол каленаў, выклікаючы бурсіт.

Неаднаразовае згінанне каленаў або крывацёк у бурсе можа выклікаць раптоўнае з'яўленне сімптомаў бурсіту. Бурсіт калена - не адно з самых распаўсюджаных месцаў узнікнення гэтага захворвання, але гэта не рэдкасць.

Вострая боль і ацёк у адным або абодвух каленах - найбольш распаўсюджаныя сімптомы бурсіту.

Пашкоджаны меніск

Меніскі - гэта кавалкі храстка ў калене. Траўміраваны або разарваны меніск - частая хвароба, якая ўзнікае ў выніку гвалтоўнага павароту калена.

Калі вы пашкодзіце меніск, вы можаце пачуць выскакванне, якое суправаджаецца імгненнай рэзкай болем, а таксама ацёкам. Здзіўленае калена можа адчуваць сябе зафіксаваным на сваім месцы. Гэты стан, як правіла, дзівіць толькі адно калена адначасова.

Падагра

Навала мачавой кіслаты ў арганізме выклікае падагру. Кіслата, як правіла, збіраецца ў вашых нагах, але гэта таксама можа закрануць абодва калені.

Падагра распаўсюджана, асабліва ў мужчын сярэдняга ўзросту і жанчын у постменопаузе.

Стан выклікае інтэнсіўную боль і вялікую азызласць. Падагра ўзнікае ў парывах, якія працягваюцца некалькі дзён. Калі ў вас ніколі раней не было боляў у каленах, і яны ўзнікаюць раптоўна, гэта можа быць пачаткам падагры.

Інфекцыйны артрыт

Інфекцыйны артрыт - гэта вострая форма артрыту, якая развіваецца з інфікаванай вадкасці, якая атачае ваш сустаў. Калі не лячыць вадкасць, яна можа стаць сэптычнай.

Сэптычны артрыт лічыцца надзвычайнай сітуацыяй, якая патрабуе экстранай аперацыі.

Такі стан выклікае раптоўны боль толькі ў адным калене. Артрыт, падагра альбо саслабленая імунная сістэма ў анамнезе можа павялічыць рызыку развіцця інфекцыйнага артрыту.

Лячэнне раптоўнай болі ў калене

Лячэнне болю ў калене залежыць ад прычыны.

Пры пераломах і пераломах костак

Зламаныя косткі ў калене павінны быць ацэнены медыцынскім работнікам. Магчыма, вам спатрэбіцца гіпс або шына для стабілізацыі калена, пакуль косці гояцца.

У выпадку больш цяжкіх пераломаў можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне з наступнай шынай і фізіятэрапіяй.

Пры сухажыллі, каленным суставе, падагры і бурсіце

Лячэнне станаў, якія выклікаюць ацёк, пачырваненне і тупую, пякучую боль, звычайна пачынаецца з адпачынку сустава. Ледзяной калена для кантролю ацёкаў Падніміце і суніміцеся, каб садзейнічаць гаенню.

Лекар можа парэкамендаваць альбо прапісаць НПВП, такія як ібупрофен. Змены ладу жыцця, такія як нашэнне ахоўных накаленнікаў і паход на фізіятэрапеўтычныя працэдуры, могуць дапамагчы вам справіцца з болем і адчуць менш сімптомаў.

Магчыма, вам спатрэбіцца ўнесці змены ў свой рацыён, асабліва калі вы лечыце падагру.

Для звязкаў, храсткоў і разрываў суставаў

Звязкі, храсткі і разрывы суставаў у калене павінны быць вырашаны лекарам.

Пасля дыягнастыкі і клінічнай ацэнкі лекар паведаміць вам, ці будзе лячэнне ўключаць фізіятэрапеўтычныя і супрацьзапаленчыя прэпараты, альбо вам трэба будзе прайсці аперацыю для ліквідацыі траўмы.

Аднаўленне пасля аперацыі на калене можа заняць некаторы час. Для аднаўлення звычайнай дзейнасці можа спатрэбіцца ад 6 месяцаў да года.

Для АА

АА - хранічнае захворванне. Хоць гэта нельга вылечыць, вы можаце кіраваць яго сімптомамі.

Варыянты лячэння ОА могуць ўключаць адно або некалькі з наступнага:

• НПВС або іншыя абязбольвальныя прэпараты
• лячэбная фізкультура
• дапаможныя прыстасаванні, накшталт калена
• лячэнне з дапамогай TENs

Змена рацыёну, страта лішняга вагі і адмова ад курэння таксама могуць мець станоўчы ўплыў на лячэнне сімптомаў АА.

Ін'екцыі кортікостероідов таксама дазваляюць кіраваць болем у калене ад артрыту. У некаторых выпадках рэкамендуецца поўная замена калена ў якасці канчатковага лячэння ОА ў калене.

Ключавыя вынасы

Раптоўная боль у калене можа паўстаць у выніку траўматычнай траўмы, стрэсавай траўмы або ўспышкі іншага асноўнага захворвання.

Памятаеце, што не патрабуецца сур'ёзная траўма, каб выклікаць частковы разрыў звязкі альбо зносіць храсток. Паўтаральныя рухі, нагрузкі на калені і фізічныя нагрузкі могуць выклікаць сімптомы болю ў калене.

Існуе мноства хатніх метадаў лячэння і аказання першай дапамогі пры такіх захворваннях, як калена бегуна і тендинит. Але выключыць нешта больш сур'ёзнае можа толькі лекар.

Калі вы маеце справу з сімптомамі болю, якія не зменшацца, або суставам, які замыкаецца, не ігнаруйце іх. Калі вы адчуваеце моцную боль у калене, парайцеся са сваім лекарам, каб даведацца, што яе выклікае.