Аўтар: Clyde Lopez
Дата Стварэння: 23 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 15 Лістапад 2024
Anonim
Сукупіра пры артрозе і рэўматызме: Перавагі і спосабы выкарыстання - Фітнес
Сукупіра пры артрозе і рэўматызме: Перавагі і спосабы выкарыстання - Фітнес

Задаволены

Сукупіра - гэта лекавая расліна, якое змяшчае супрацьзапаленчыя, супрацьрэўматычныя і абязбольвальныя ўласцівасці, якія памяншаюць запаленне суставаў, паляпшаючы самаадчуванне пацыентаў, якія пакутуюць артрытам, астэаартоз ці іншым рэўматызмам.

Сукупіра - гэта вялікае дрэва, якое можа дасягаць 15 метраў у вышыню, знойдзенае ў пілавінні Бразіліі, якое мае буйныя і круглявыя насенне, з якіх можна здабыць эфірны алей, які мае колер ад светла-жоўтага да празрыстага, вельмі насычаны таму што ўтрымлівае горкія рэчывы, смалы, сукупірын, сукупірону, сукупірол і дубільныя рэчывы, якія з'яўляюцца эфектыўнымі рэчывамі для барацьбы з болем і з супрацьзапаленчым дзеяннем.

Як выкарыстоўваць сукупіру супраць артрозу

Каб скарыстацца лячэбнымі ўласцівасцямі белай сукупіры (Pterodon emarginatus Vogel) супраць артрыту, артрозу або рэўматызму рэкамендуецца:


  • Масаж сустава: Нанёс трохі алею сукупіры на рукі, расціраючы адно аб другое, а затым памасіруйце ныючы боль, пакідаючы алей дзейнічаць некалькі гадзін. Не рэкамендуецца выдаляць алей з скуры і чакаць каля 3 гадзін пасля нанясення, каб выкупацца. Пры артрозе на нагах алей трэба наносіць перад сном і надзець пару шкарпэтак, каб не рызыкаваць упасці, устаючы на ​​досвітку.
  • Вазьміце эфірны алей: Іншы спосаб выкарыстання алею - дадаць 2 - 3 кроплі алею сукупіры ў паўшклянкі фруктовага соку або ежы, а затым прымаць яго два разы на дзень з інтэрвалам у 12 гадзін паміж кожным прыёмам.
  • Вазьміце гарбату з насення сукупіры: Зварыце 10 г здробненых насення сукупіры ў 1 літры вады. Прымайце па 1 шклянцы гарбаты 2-3 разы на дзень, без падсалоджвання.

Для тых, хто адчувае цяжкасці з пошукам алею, насення або парашка сукупіры, можна таксама выкарыстоўваць капсулы, якія можна набыць у аптэках і крамах натуральных прадуктаў. Даведайцеся больш на: Сукупіра ў капсулах.


Супрацьпаказанні

Сукупіра добра пераносіцца і не лічыцца таксічным пры выкарыстанні ў рэкамендаванай дазоўцы, але не варта ўжываць яго падчас цяжарнасці, лактацыі, парушэнняў працы нырак і дыябету, паколькі ён можа змяняць узровень глюкозы ў крыві, выклікаючы гіпаглікемію.

Для Вас

Цяжарная і рагавая? Разуменне вашага сэксуальнага цягі падчас цяжарнасці

Цяжарная і рагавая? Разуменне вашага сэксуальнага цягі падчас цяжарнасці

Ілюстрацыя Алісы КіферАдчуваеце сябе асабліва рэзкім, убачыўшы гэтую двайную лінію? Хоць вы маглі думаць, што бацькоўскае становішча высушыць ваша жаданне да сэксу, на самой справе можа быць зусім суп...
10 навукова абгрунтаваных прычын ёсць больш бялку

10 навукова абгрунтаваных прычын ёсць больш бялку

Уплыў тлушчу і вугляводаў на здароўе супярэчлівы. Аднак амаль усе згодныя з тым, што бялок важны.Большасць людзей ядуць дастатковую колькасць бялку, каб прадухіліць дэфіцыт, але некаторым людзям было ...