Разуменне і выздараўленне ад мёртванароджаных

Задаволены

• Што такое мёртванароджанае?
• Якія прычыны мёртванароджаных?
• Цяжарнасць і ўскладненні родаў
• Праблемы з плацэнтай
• Прыроджаныя дэфекты і іншыя ўмовы ў дзіцяці
• Інфекцыя
• Праблемы з пупавінай
• Здароўе маці
• Невытлумачальнае мёртванароджанае
• Ці існуюць фактары рызыкі мёртванароджаных?
• Якія прыкметы і сімптомы?
• Як гэта дыягнастуецца?
• Што будзе далей?
• Вызначэнне прычыны
• Колькі часу спатрэбіцца вашаму арганізму для аднаўлення?
• Кіраванне псіхічным здароўем пасля мёртванароджаных
• Як дапамагчы камусьці пасля мёртванароджаных
• Ці можаце вы наступную цяжарнасць пасля мёртванароджаных?
• Ці можна гэта прадухіліць?
• Перспектыва

Што такое мёртванароджанае?

Страта дзіцяці паміж 20-м тыднем цяжарнасці і родамі называецца мёртванароджаным. Да 20-га тыдня гэта звычайна называюць выкідкам.

Мёртванароджаныя таксама класіфікуюцца ў залежнасці ад тэрміну цяжарнасці:

• 20 да 27 тыдняў: ранняе мёртванароджанае
• 28 да 36 тыдняў: позні мёртванароджаны
• праз 37 тыдняў: тэрмін мёртванароджаных

Паводле ацэнак Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў, у ЗША бывае мёртванароджаных у год.

Працягвайце чытаць, каб даведацца больш пра прычыны, фактары рызыкі і змагацца з горам.

Якія прычыны мёртванароджаных?

Цяжарнасць і ўскладненні родаў

Пэўныя абставіны могуць зрабіць рэчы больш рызыкоўнымі для дзіцяці да яго нараджэння. Некаторыя з іх:

• заўчасныя роды, верагодна, выкліканыя ўскладненнямі падчас цяжарнасці
• цяжарнасць, якая працягваецца больш за 42 тыдняў
• якія нясуць кратныя
• няшчасны выпадак альбо траўма падчас цяжарнасці

Ускладненні падчас цяжарнасці і родаў часцей за ўсё становяцца прычынай мёртванароджаных, калі роды наступаюць да 24-га тыдня.

Праблемы з плацэнтай

Плацэнта забяспечвае дзіцяці кіслародам і неабходнымі пажыўнымі рэчывамі, таму ўсё, што перашкаджае, падвяргае дзіцяці рызыцы. Праблемы з плацэнтай могуць быць прычынай амаль чвэрці ўсіх мёртванароджаных.

Гэтыя праблемы могуць ўключаць дрэнны крывацёк, запаленне і інфекцыю. Іншая ўмова - адслаеннях плацэнты - гэта аддзяленне плацэнты ад сценкі маткі да нараджэння.

Прыроджаныя дэфекты і іншыя ўмовы ў дзіцяці

Прыблізна 1 з кожных 10 мёртванароджаных можна аднесці да прыроджаных дэфектаў, мяркуе Нацыянальны інстытут здароўя дзіцяці і развіцця чалавека. Яны могуць ўключаць у сябе:

• абмежаванне росту плёну
• генетычныя ўмовы
• Рэзус-несумяшчальнасць
• дэфекты структуры

Генетычныя дэфекты прысутнічаюць пры зачацці. Іншыя прыроджаныя дэфекты могуць быць звязаны з фактарамі навакольнага асяроддзя, але прычына не заўсёды вядомая.

Сур'ёзныя прыроджаныя дэфекты альбо шматлікія прыроджаныя дэфекты могуць зрабіць немагчымым выжыванне дзіцяці.

Інфекцыя

Інфікаванне маці, дзіцяці альбо плацэнты можа прывесці да мёртванароджаных. Інфекцыя як прычына мертворожденій часцей сустракаецца да 24-га тыдня.

Інфекцыі, якія могуць развіцца, ўключаюць:

• цітомегаловірус (ЦМВ)
• пятая хвароба
• генітальны герпес
• лістэрыёз
• пранцы
• таксаплазмоз

Праблемы з пупавінай

Калі пупавіна становіцца завязанай або сціснутай, дзіця не можа атрымаць дастатковую колькасць кіслароду. Праблемы з пупавінай як прычына мертворожденія часцей узнікаюць у канцы цяжарнасці.

Здароўе маці

Здароўе маці можа спрыяць нараджэнню мёртванароджаных. Два стану здароўя, якія часцей узнікаюць у канцы другога трыместра і пачатку трэцяга, - гэта гестоз і хранічны высокі крывяны ціск.

Іншыя:

• дыябет
• ваўчанка
• атлусценне
• тромбафілія
• парушэнні працы шчытападобнай залозы

Невытлумачальнае мёртванароджанае

Невытлумачальныя мёртванароджаныя павінны адбыцца ў канцы цяжарнасці. Прыняць невядомае можа быць вельмі складана, але важна не вінаваціць сябе.

Ці існуюць фактары рызыкі мёртванароджаных?

Мёртванароджаныя могуць здарыцца з кім заўгодна, але фактары рызыкі могуць уключаць маці, якая:

• мае стан здароўя, напрыклад, высокае крывяны ціск ці дыябет
• пакутуе атлусценнем
• з'яўляецца афраамерыканцам
• падлетак ці старэйшыя за 35 гадоў
• меў папярэдняе мёртванароджанае
• перажыла траўму альбо моцны стрэс за год да родаў
• не мае доступу да прэнатальнай дапамогі

Ужыванне тытуню, марыхуаны, абязбольвальных прэпаратаў, якія адпускаюцца па рэцэпце, альбо незаконных наркотыкаў падчас цяжарнасці можа падвоіць альбо патроіць рызыку мёртванароджаных.

Якія прыкметы і сімптомы?

Вы можаце наогул не адчуваць ніякіх прыкмет і сімптомаў, асабліва на ранняй стадыі. Некаторыя прыкметы і сімптомы - гэта спазмы, боль альбо крывацёк з похвы. Іншы прыкмета - ваш дзіця перастае рухацца.

Да таго часу, як вы дасягне 26-28-га тыдня, вы зможаце пачынаць штодзённы падлік удараў. Усе дзеці розныя, таму вы хочаце адчуць, як часта ваш дзіця рухаецца.

Ляжце на левы бок і лічыце ўдары, перакіды і нават трапятанне. Запішыце колькасць хвілін, у якіх ваша дзіця рухаецца 10 разоў. Паўтарайце гэта кожны дзень у адзін і той жа час.

Калі прайшло дзве гадзіны, і ваш дзіця не рухаўся 10 разоў, або калі раптам стала значна менш рухаў, патэлефануйце свайму ўрачу.

Як гэта дыягнастуецца?

Ваш лекар можа правесці тэст без стрэсу для праверкі сэрцабіцця плёну. Ультрагукавая візуалізацыя можа пацвердзіць, што сэрца перастала біцца і ваша дзіця не рухаецца.

Што будзе далей?

Калі ваш лекар вызначыць, што ваш дзіця памёр, вам трэба будзе абмеркаваць свае магчымасці. Калі нічога не зрабіць, роды, верагодна, пачнуцца самі па сабе на працягу некалькіх тыдняў.

Іншы варыянт - выклікаць радавую дзейнасць. У выпадку ўзнікнення праблем са здароўем можа быць рэкамендавана адразу ж выклікаць працу. Вы таксама можаце абмеркаваць кесарава сячэнне.

Падумайце, чым вы хочаце займацца пасля нараджэння дзіцяці. Вы можаце правесці час у адзіноце і патрымаць дзіцяці. Некаторыя сем'і хочуць выкупаць і апрануць дзіцяці, альбо сфатаграфаваць.

Гэта вельмі асабістыя рашэнні, таму падумайце, што падыходзіць вам і вашай сям'і. Не саромейцеся паведамляць урачу і персаналу бальніцы, што вы хочаце зрабіць.

Вам не трэба спяшацца з рашэннем наконт таго, хочаце вы паслугу для дзіцяці. Але дайце зразумець, што вы разглядаеце гэтыя рэчы.

Вызначэнне прычыны

Пакуль ваш дзіця яшчэ знаходзіцца ў вашым чэраве, лекар можа правесці амниоцентез, каб праверыць наяўнасць інфекцыі і генетычных захворванняў. Пасля родаў лекар правядзе фізікальны агляд вашага дзіцяці, пупавіны і плацэнты. Таксама можа спатрэбіцца ўскрыццё.

Колькі часу спатрэбіцца вашаму арганізму для аднаўлення?

Час фізічнага аднаўлення залежыць ад шэрагу фактараў, але звычайна гэта займае ад шасці да васьмі тыдняў. У гэтым шмат варыяцый, таму паспрабуйце не ацэньваць сябе па чужым досведзе.

Дастаўка плацэнты актывізуе вашы гармоны, якія выпрацоўваюць малако. Вы можаце вырабляць малако за 7-10 дзён да яго спынення. Калі вас гэта засмучае, парайцеся са сваім лекарам пра лекі, якія спыняюць лактацыю.

Кіраванне псіхічным здароўем пасля мёртванароджаных

Вы перажылі нечаканую, значную страту, і вам спатрэбіцца час для смутку. Немагчыма прадказаць, колькі часу спатрэбіцца, каб прайсці праз ваша гора.

Важна не вінаваціць сябе і не адчуваць неабходнасці "перамагчы". Смуткуйце па-свойму і ў свой час. Выкажыце свае пачуцці з партнёрам і іншымі блізкімі.

Гэта таксама можа дапамагчы зафіксаваць свае пачуцці. Калі вы не ў стане справіцца, папытаеце лекара рэкамендаваць кансультанта па гора.

Звярніцеся да ўрача для выяўлення такіх сімптомаў пасляродавай дэпрэсіі, як:

• штодзённая дэпрэсія
• страта цікавасці да жыцця
• адсутнасць апетыту
• немагчымасць сну
• цяжкасці ў адносінах

Калі вы адкрыты для гэтага, падзяліцеся сваёй гісторыяй і даведайцеся ў іншых, хто разумее, праз што вы перажываеце. Вы можаце зрабіць гэта на такіх форумах, як StillBirthStories.org і "Сакавік Dimes". Падзяліцеся сваёй гісторыяй.

Далучэнне да групы падтрымкі страты цяжарнасці таксама можа дапамагчы. Спытайцеся ў лекара, ці можа ён параіць асабістую групу. Вы таксама можаце знайсці сеткавую групу падтрымкі праз Facebook альбо іншыя сацыяльныя сеткі альбо форумы.

Як дапамагчы камусьці пасля мёртванароджаных

Жыццёва важна, каб вы ні ў якім разе не мінімізавалі страты і не кармілі віну чалавека. Яны перажываюць дзіцяці, якога страцілі, таму не варта гаварыць пра будучую цяжарнасць, калі яны не выносяць яе першай.

Ім зараз патрэбны спачуванне і падтрымка. Выказвайце шчырыя спачуванні, як і любому, хто страціў каханага чалавека, - бо вось што адбылося. Не спрабуйце змяніць тэму. Дазвольце ім выказаць свае пачуцці, нават калі вы адчуваеце, што яны паўтараюцца.

Заахвочвайце іх добра харчавацца, шмат адпачываць і выконваць прызначэнні лекара. Прапануйце дапамагчы ў хатніх справах у першыя некалькі тыдняў. У прынцыпе, проста будзь побач з імі.

Ці можаце вы наступную цяжарнасць пасля мёртванароджаных?

Так, вы можаце паспяхова зацяжарыць пасля мёртванароджаных.

У той час як у вас рызыка ускладненняў больш высокі, чым у таго, хто не нарадзіў мертворожденій, верагоднасць другога мёртванароджанага складае каля 3 адсоткаў, адзначае клініка Кліўленда.

Ваш лекар скажа вам, калі вы фізічна гатовыя зноў зацяжарыць, але толькі вы будзеце ведаць, калі будзеце эмацыянальна гатовыя.

Вы таксама можаце вырашыць, што іншая цяжарнасць вам не падыходзіць, і гэта таксама добра. Вы можаце прыняць рашэнне аб усынаўленні альбо не пашыраць сям'ю. Якое б рашэнне вы ні прынялі, для вас будзе правільным.

Ці можна гэта прадухіліць?

Шмат якія прычыны і фактары рызыкі знаходзяцца па-за вашым кантролем, таму мёртванароджаных немагчыма прадухіліць цалкам. Але ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку:

• Прайдзіце агляд, перш чым зноў зацяжарыць. Калі ў вас ёсць фактары рызыкі, такія як дыябет ці высокае крывяны ціск, звярніцеся да ўрача, каб кіраваць імі і кантраляваць іх падчас цяжарнасці.
• Калі прычына папярэдняга мёртванароджанага была генетычнай, перад паўторнай цяжарнасцю сустрэцца з генетычным кансультантам.
• Не паліце ​​і не ўжывайце алкаголь, марыхуану і іншыя наркотыкі падчас цяжарнасці. Калі вам цяжка кінуць паліць, парайцеся з лекарам.
• Неадкладна звяртайцеся па медыцынскую дапамогу, калі падчас цяжарнасці ўзнікаюць крывацёку ці іншыя прыкметы непрыемнасцей.

Адна з найбольш важных рэчаў, якую вы можаце зрабіць, - гэта аказаць дакладную дародавую дапамогу. Калі цяжарнасць лічыцца высокай рызыкай, лекар будзе часцей назіраць за вамі. Калі ваш дзіця праяўляе прыкметы бяды, надзвычайныя меры, такія як датэрміновыя роды, могуць выратаваць жыццё дзіцяці.

Перспектыва

Фізічнае аднаўленне можа заняць некалькі месяцаў. Жанчыны, якія перажылі мёртванароджанасць, могуць мець і далей здаровых дзяцей.

Будзьце цярплівыя да сябе, праходзячы этапы смутку.