Што важна ў прасторавай інфармаванасці?

Задаволены

• Чаму гэта важна?
• Прыкметы дэфіцыту прасторавай дасведчанасці
• Як развіваецца дэфіцыт прасторавай дасведчанасці?
• Якія некаторыя ўмяшанні для дзяцей?
• Ці можаце вы палепшыць прасторавую дасведчанасць у дарослым?
• Вынас

Кожны дзень мы перамяшчаемся і ўзаемадзейнічаем з навакольным асяроддзем. Для гэтага вельмі важна прасторавая дасведчанасць. Але што менавіта такое прасторавая дасведчанасць?

Прасторавая дасведчанасць ставіцца да вашай здольнасці ўсведамляць аб'екты ў прасторы і становішча вашага цела ў адносінах да іх.

Дык чаму менавіта важна прасторавая дасведчанасць? Як вы можаце распазнаць патэнцыйныя праблемы прасторавай дасведчанасці? Працягвайце чытаць, паглыбляючыся ў гэтыя тэмы і многае іншае.

Чаму гэта важна?

Прасторавая дасведчанасць дазваляе нам усвядоміць рэчы ў навакольным асяроддзі, а таксама сваё становішча адносна іх. Гэтая здольнасць важная па некалькіх прычынах, напрыклад:

• Размяшчэнне. Прасторавая дасведчанасць дае кантэкст размяшчэнню аб'екта. Напрыклад, ведаючы, што кубак ёсць на стол у адрозненне ад пад гэта.
• Рух. Наяўнасць прасторавай дасведчанасці можа паведаміць вам пра тое, як людзі і прадметы рухаюцца праз навакольнае асяроддзе. Гэта можа дапамагчы вам арыентавацца ў наваколлі.
• Сацыяльная. Прасторавая дасведчанасць можа паўплываць на такія сацыяльныя функцыі, як падтрыманне асабістай прасторы.
• Чытанне і пісьмо. Прасторавае разуменне неабходна для разумення структуры сказа і граматыкі.
• Матэматыка. Некаторыя матэматычныя паняцці таксама патрабуюць прасторавай дасведчанасці. Прыклады ўключаюць геаметрыю і парадак або парадкаванне нумароў.

Прасторавая дасведчанасць таксама ідзе рука аб руку з іншай канцэпцыяй, званай proprioception. Proprioception ставіцца да вашай дасведчанасці аб вашым целе і канечнасцях у навакольным прасторы.

Напрыклад, калі вы цягнецеся за стол, каб захапіць аловак, вы карыстаецеся проприоцепцией, каб ведаць, колькі рухаць мышцамі ў вашай руцэ, каб зрабіць гэты рух. Вы таксама выкарыстоўваеце прасторавую дасведчанасць, каб вызначыць адлегласць паміж сабой і алоўкам.

Прыкметы дэфіцыту прасторавай дасведчанасці

Прыкметы таго, што ў кагосьці можа быць дэфіцыт прасторавай дасведчанасці, адносяцца:

• цяжкасці ў вызначэнні месцазнаходжання таго, што яны бачаць, чуюць ці адчуваюць
• праблемы навігацыі па навакольным асяроддзі пры хадзе і руху
• праблемы, якія дазваляюць замераць адлегласць ад прадмета, напрыклад, пры хадзе, кіраванні аўтамабілем ці пры дасягненні рэчы
• праблемы пры пераглядзе маршруту альбо чытанні карты
• блытаніна па кірунках, як налева, направа і ўніз
• цяжкасці з чытаннем, пісьмом або матэматыкай
• дрэннае прызнанне асабістай прасторы, што можа прывесці альбо да таго, што вы стаіце занадта блізка альбо занадта далёка ад іншых
• праблемы з каардынацыяй, якія могуць ўключаць у сябе такія рэчы, як, здаецца, нязграбнасць, праблемы з выкідваннем ці лоўлею прадметаў альбо цяжкасць апрануцца

Як развіваецца дэфіцыт прасторавай дасведчанасці?

Большасць дзяцей развівае прасторавую дасведчанасць у вельмі маленькім узросце. Напрыклад, дзіця можа адсочваць руху бацькоў, калі ён ідзе па пакоі, альбо маленькі дзіця можа пачаць маніпуляваць і арганізоўваць цацкі.

У некаторых дзяцей могуць узнікнуць праблемы з развіццём прасторавай дасведчанасці. Ёсць некаторыя стану здароўя, якія могуць паўплываць на гэта развіццё, у тым ліку:

• частковая або поўная слепата
• засмучэнне аўтыстычнага спектру (ASD)
• дыспраксія
• ДЦП
• Сіндром Тэрнера

У прасторавай дасведчанасці ўдзельнічаюць некалькі абласцей мозгу. Цікава, што функцыі, звязаныя з прасторавай дасведчанасцю, у асноўным кантралююцца правай часткай мозгу.

Пашкоджанне гэтых абласцей таксама можа паўплываць на прасторавую дасведчанасць. Гэта можа адбыцца ў любы момант жыцця і можа адбыцца з-за такіх рэчаў, як:

• траўма
• інсульт
• нейрадэгенератыўныя захворванні, такія як хвароба Альцгеймера і хвароба Паркінсана

Якія некаторыя ўмяшанні для дзяцей?

Дык як можна працаваць на прасоўванне прасторавай дасведчанасці ў дзяцей? Паспрабуйце што-небудзь з наступнага:

• Пагаворыце аб месцах. Прыклад гэтага - пакінуць цацку на стале і казаць пра тое, дзе гэтая цацка знаходзіцца ў адносінах да стала (на стале), потым гаворым пра тое, дзе знаходзіцца стол (у сталовай).
• Абмяркуйце адлегласць. Пагаворыце пра тое, як далёка і наколькі блізка рэчы ад бягучага месцазнаходжання вашага дзіцяці. Вымярэнне адлегласці, напрыклад, пры дапамозе прыступак, таксама можа быць карысным.
• Навучыць формы і памеры. Укажыце формы і памеры прадметаў. Прыклады ўключаюць у сябе: "Ваша пласціна - гэта круг" або "Гэты блок большы за гэты блок".
• Вывучыце напрамкі. Паспрабуйце даць дзіцяці простыя ўказанні, такія як "памахаць левай рукой" або "ісці наперад і павярнуць направа на куст". Вы таксама можаце схаваць цацку і ​​даць ім указанні, дзе яе знайсці.
• Гуляй у гульні. Розныя гульні і заняткі могуць дапамагчы дзіцяці даведацца прасторавую дасведчанасць. Прыклады ўключаюць гульні з блокамі, складанне галаваломак і такія гульні, як "Сайман кажа" і "Я шпіён".
• Актывізуйцеся. Падумайце, ці варта ісці на дзіцячую пляцоўку і заахвочваць дзіця гуляць на рознага роду абсталяванні. Акрамя таго, спартыўныя мерапрыемствы, такія як гульня на ўлоў, таксама могуць быць карыснымі.

Ці можаце вы палепшыць прасторавую дасведчанасць у дарослым?

У той час як мы абмяркоўвалі, што вы можаце зрабіць, каб папулярызаваць навыкі прасторавай дасведчанасці ў дзяцей, ці можаце вы зрабіць дарослым, каб палепшыць прасторавую дасведчанасць? Паспрабуйце наступныя прапановы:

• Падбярыце новае хобі. Некаторыя захапленні дапамагаюць прасоўваць прасторавую дасведчанасць, напрыклад, фатаграфія і малюнак.
• Паспрабуйце відэагульні. Засяродзьцеся на гульнях, у якіх вы маніпулюеце і перамяшчаеце прадметы. Напрыклад, больш старое даследаванне паказала, што гульня ў тэтрыс паляпшала прасторавыя навыкі ў падлеткаў.
• Знайдзіце час для гульні. Як і ў дзяцей, розныя гульні або заняткі могуць дапамагчы палепшыць прасторавую дасведчанасць, напрыклад, складанне галаваломак, апрабаванне гульняў з візуальнай памяццю і гульня ў шахматы.
• Будзьце актыўныя. Фізічныя практыкаванні добрыя ў любым узросце. Даследаванне 2014 года паказала, што практыкаванне супраціву можа дапамагчы павысіць прасторавую дасведчанасць у дарослых людзей.

Вынас

Прасторавая дасведчанасць абазначае дасведчанасць аб сваім атачэнні і сваім становішчы адносна іх. Гэта важна па шэрагу прычын, у тым ліку ведаць пра месцазнаходжанне, адлегласць і асабістую прастору.

Звычайна дзеці развіваюць прасторавую дасведчанасць у юным узросце. Аднак некаторыя стану здароўя могуць паўплываць на гэта. Пашкоджанне абласцей мозгу, звязанае з прасторавай дасведчанасцю, таксама можа прывесці да праблем з прасторавай дасведчанасцю.

Вы можаце прасоўваць прасторавую дасведчанасць у дзяцей, расказваючы пра месцазнаходжанне, адлегласць і памеры прадметаў. Такія мерапрыемствы, як будаўніцтва з блокаў або гульня ў такія гульні, як "Сайман кажа", таксама могуць быць карыснымі.

Дарослыя таксама могуць палепшыць прасторавую дасведчанасць, застаючыся актыўнымі, займаючыся хобі, як фатаграфія, альбо пазлы.