12 прыродных лекаў ад ангіны

Задаволены

• Агляд
• 1. Мёд
• 2. Салёная вада
• 3. Чай з рамонка
• 4. Мята перачная
• 5. Паласканне содай для паласкання
• 6. Пажитник
• 7. Корань алтэі
• 8. Корань саладкакораня
• 9. Слізкі вяз
• 10. Яблычны воцат
• 11. Часнок
• 12. Кайенский перац або востры соус
• Сродкі ад ангіны для нованароджаных і дзяцей
• Прафілактыка
• Лячэнне без рэцэпту
• Пакупнік асцярожна
• Поўнае вылячэнне

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Боль у горле адносіцца да болю, свербу ці раздражнення горла. Боль у горле - асноўны сімптом ангіны. Пры спробе глытання можа пагоршыцца, і ў вас могуць узнікнуць цяжкасці з глытаннем ежы і вадкасцей.

Нават калі боль у горле недастаткова сур'ёзная для паходу да ўрача, яна ўсё роўна балючая і можа перашкодзіць добра выспацца. На шчасце, вы можаце выкарыстоўваць хатнія сродкі, каб супакоіць боль і раздражненне.

1. Мёд

Мёд, змешаны ў гарбаце альбо прыняты самастойна, - звычайнае бытавое сродак ад ангіны. Высветлілася, што мёд нават больш эфектыўна стрымлівае начны кашаль, чым звычайныя сродкі для падаўлення кашлю. Іншыя паказанні паказваюць, што мёд эфектыўна загойвае раны, што азначае, што ён можа паскорыць гаенне ангіны.

Крама мёду.

2. Салёная вада

Паласканне горла цёплай салёнай вадой можа супакоіць боль у горле і расшчапіць выдзялення. Таксама вядома, што ён дапамагае знішчаць бактэрыі ў горле. Зрабіце раствор з марской вадой з паловай чайнай лыжкі солі ў поўным шклянцы цёплай вады. Палашчыце ім горла, каб паменшыць ацёк і захаваць горла ў чысціні. Рабіць гэта трэба кожныя тры гадзіны альбо каля таго.

3. Чай з рамонка

Чай з рамонка супакойвае ад прыроды. Здаўна ён выкарыстоўваецца ў лячэбных мэтах, як заспакаенне ангіны. Ён часта выкарыстоўваецца дзякуючы сваім супрацьзапаленчым, антыаксідантным і звязальным уласцівасцям.

Некаторыя даказалі, што ўдыханне рамонкавага пара можа палегчыць сімптомы прастуды, уключаючы боль у горле. Ужыванне рамонкавай гарбаты можа даць такую ​​ж карысць. Гэта таксама можа стымуляваць імунную сістэму, каб дапамагчы вашаму арганізму змагацца з інфекцыяй, якая ў першую чаргу выклікае боль у горле.

Крама гарбаты з рамонкам.

4. Мята перачная

Мята перачная вядомая сваёй здольнасцю асвяжаць дыханне. Разводжаныя алейныя спрэі з мяты перачнай таксама могуць палегчыць боль у горле. Мята перачная змяшчае ментол, які дапамагае разрэджваць слізь і супакойвае ангіну і кашаль. Мята перачная валодае таксама супрацьзапаленчымі, антыбактэрыйнымі і супрацьвіруснымі ўласцівасцямі, што можа спрыяць гаенню.

Ніколі не выкарыстоўвайце эфірныя алею, не змешваючы іх з алеем-носьбітам, такім як аліўкавы алей, алей салодкага міндаля або размякчанае какосавае алей. Для мятнага алею змяшайце пяць кропель эфірнага алею з адной унцыяй абранага носьбіта. Ніколі не ўжывайце эфірныя алею.

Крама мяты перачнай мяты.

5. Паласканне содай для паласкання

У той час як паласканне з салёнай вадой часцей выкарыстоўваецца, паласканне горла содай, змяшанай з салёнай вадой, таксама можа дапамагчы зняць боль у горле. Паласканне горла гэтым растворам можа забіць бактэрыі і прадухіліць разрастанне дрожджаў і грыбкоў.

Рэкамендуе паласкаць горла і акуратна смакваць спалучэнне 1 шклянкі цёплай вады, 1/4 чайнай лыжкі харчовай соды і 1/8 чайнай лыжкі солі. Яны рэкамендуюць выкарыстоўваць паласканне кожныя тры гадзіны па меры неабходнасці.

Крама соды.

6. Пажитник

Пажитник мае шмат пераваг для здароўя. Ён таксама мае мноства формаў. Вы можаце з'есці насенне пажитника, выкарыстоўваць мясцовае алей альбо піць гарбату з пажитника. Чай з пажитника - гэта натуральны сродак ад ангіны.

Даследаванні дэманструюць лячэбную сілу пажытніка. Гэта можа палегчыць боль і забіць бактэрыі, якія выклікаюць раздражненне альбо запаленне. Пажитник таксама з'яўляецца эфектыўным супрацьгрыбковым сродкам.

Мяркуе, што цяжарныя жанчыны пазбягаюць пажитника.

7. Корань алтэі

Корань алтэі змяшчае слізістае рэчыва, якое пакрывае і супакойвае боль у горле. Проста дадайце трохі высушанага кораня ў шклянку кіпеню, каб прыгатаваць гарбату. Пацягванне гарбаты два-тры разы на дзень можа палегчыць боль у горле.

Людзям, якія пакутуюць дыябетам, неабходна пагаварыць з лекарам, перш чым прымаць корань алтэі. Некаторыя даследаванні на жывёл паказваюць, што гэта можа прывесці да падзення ўзроўню цукру ў крыві.

Купляйце корань алтэі.

8. Корань саладкакораня

Корань саладкакораня здаўна выкарыстоўваецца для лячэння ангіны. Нядаўнія даследаванні паказваюць, што эфектыўна пры змешванні з вадой стварыць раствор для паласкання горла. Аднак цяжарным жанчынам і жанчынам, якія кормяць грудзьмі, варта пазбягаць гэтага сродку.

Купляйце корань саладкакораня.

9. Слізкі вяз

Як і корань алтэі, слізкі вяз мае ў сабе слізістае рэчыва. Пры змешванні з вадой ён утварае гладкі гель, які пакрывае і супакойвае горла. Для выкарыстання заліце ​​парашок карой кіпенем, змяшайце і выпіце. Вы таксама можаце выявіць, што слізкія таблеткі для вяза дапамагаюць.

Слізкі вяз - традыцыйнае сродак ад ангіны, але неабходныя дадатковыя даследаванні. Па дадзеных Нацыянальнай медыцынскай бібліятэкі ЗША, гэта можа паменшыць ўсмоктванне іншых лекаў, якія вы прымаеце.

Купляйце слізкі вяз.

10. Яблычны воцат

Яблычны воцат (ACV) мае шмат натуральнага. Шматлікія даследаванні паказваюць яго на барацьбу з інфекцыямі. З-за сваёй кіслай прыроды ён можа выкарыстоўвацца для расшчаплення слізі ў горле і спынення распаўсюджвання бактэрый.

Калі вы адчуваеце боль у горле, паспрабуйце развесці адну да 2 сталовых лыжак ACV у адной кубку вады і паласкаць ёю горла. Затым зрабіце невялікі глыток сумесі і паўтарайце ўвесь працэс адзін-два разы на гадзіну. У перыяд паміж паласканнямі горла абавязкова піце шмат вады.

Існуе мноства розных спосабаў выкарыстання ACV для лячэння ангіны, у залежнасці ад цяжару хваробы, а таксама адчувальнасці вашага арганізма да воцату. Лепш за ўсё папярэдне пракансультавацца з урачом альбо медыкам.

Крама яблычнага воцату.

11. Часнок

Часнок таксама валодае прыроднымі антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. Ён утрымлівае аліцын, сульфарганічнае злучэнне, вядомае сваёй здольнасцю змагацца з інфекцыямі.

паказалі, што рэгулярны прыём дабаўкі часныку можа дапамагчы прадухіліць вірус прастуды. Даданне свежага часныку ў свой рацыён - гэта таксама спосаб атрымаць яго антымікробныя ўласцівасці. Магчыма, ваша бабуля сказала, каб вы пасмакталі зубчык часныку, каб супакоіць боль у горле. Паколькі часнык валодае мноствам лячэбных дзеянняў, вы можаце паспрабаваць гэта, хоць пасля вы можаце пачысціць зубы, каб абараніць зубы ад ферментаў і палепшыць дыханне.

12. Кайенский перац або востры соус

Часта выкарыстоўваецца як абязбольвальнае сродак, пякучы перац змяшчае капсаіцын, натуральнае злучэнне, вядомае блакаваннем болевых рэцэптараў.

Хоць гэта і не навукова даказана, глытанне кайенского мяса, змешанага з цёплай вадой і мёдам, можа дапамагчы ў зняцці болю пры ангіне. Памятаеце, што першапачатковае паленне часта. Кайен нельга прымаць, калі ў вас у роце адкрыты язвы. Пачніце з некалькіх кропель вострага падліўкі альбо лёгкай пырскай кайенскага дрэва, бо абодва могуць быць вельмі гарачымі.

Сродкі ад ангіны для нованароджаных і дзяцей

Ангіна ў немаўлятаў і маленькіх дзяцей дакладна не прыносіць задавальнення, але добрая навіна заключаецца ў тым, што яны рэдка бываюць прыкметай надзвычайнай медыцынскай дапамогі самі па сабе. І ўсё ж лячэнне ангіны можа адрознівацца для немаўлят і дзяцей. Вось некалькі парад і сродкаў:

• Дадайце ў пакой дзіцяці халодны туман ці ўвільгатняльнік. Вільготнасць паветра можа дапамагчы зняць боль пры ангіне.
• Захоўвайце дзецям гідратацыю, заклікаючы піць як мага больш. Пазбягайце сокаў і эскімо з вялікай колькасцю цытрусавых.
• Дзецям да 5 гадоў нельга даваць цвёрдыя цукеркі ад кашлю альбо што-небудзь яшчэ, што можа прадстаўляць рызыку ўдушша. Будзьце асцярожныя, даючы кроплі ад кашлю дзецям да 10 гадоў.
• Не давайце мёд дзецям да 1 года.

Прафілактыка

Каб прадухіліць боль у горле, трымайцеся далей ад людзей, якія хварэюць на такія інфекцыйныя захворванні, як грып ці стрэптакок у горле. Часта мыйце рукі. Старайцеся пазбягаць вострай і кіслай ежы, трымайцеся далей ад хімічных пароў і дыму, якія могуць выклікаць запаленне.

Лячэнне без рэцэпту

Калі прыродныя сродкі проста не дазваляюць гэта зрабіць, ёсць некалькі варыянтаў безрэцэптурнага лячэння.Ацэтамінафен можа быць эфектыўным пры ангіне, і яго можна даваць маленькім дзецям.

Пакупкі, якія прадаюцца без рэцэпту, такія як пасцілкі або анямелыя спрэі, таксама могуць дапамагчы. Іншыя патэнцыйныя пустышкі для ангіны ўключаюць эўкаліпт, які вы, верагодна, знойдзеце ў натуральных пасцілках для горла і сіропах ад кашлю.

Пакупнік асцярожна

Травы і харчовыя дабаўкі не кантралююцца Упраўленнем па кантролі за харчовымі прадуктамі і лекамі (FDA) на прадмет якасці, упакоўкі, дазоўкі і бяспекі. Акрамя таго, партыі могуць адрознівацца ад кантэйнера да кантэйнера. Адсутнасць рэгулявання азначае, што кожная дабаўка можа даць вам іншую лекавую дозу. Будзьце асцярожныя, выкарыстоўваючы гэтыя сродкі, і абавязкова купляйце іх у паважанай крыніцы.

Поўнае вылячэнне

Бактэрыяльныя інфекцыі, такія як стрэптакока ў горле, коклюш і дыфтэрыя, выклікаюць толькі невялікі працэнт ангіны. Большасць лекараў рэкамендуе выклікаць лекара толькі ў выпадках моцнай ангіны, напрыклад, пры ангіне з высокай тэмпературай альбо калі азызлыя міндаліны перакрываюць горла.

Выпрабаванне некаторых з гэтых прыродных лекаў можа дапамагчы вам хутчэй адчуць сябе лепш і пазбавіць вас ад паходу ў кабінет лекара. Каб адчуваць сябе як мага лепш, пераканайцеся, што вы таксама ўжываеце шмат вадкасці і шмат адпачываеце.