Аўтар: Rachel Coleman
Дата Стварэння: 27 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 21 Лістапад 2024
Anonim
Рем Дигга - Кабардинка (Черника 2012)
Відэа: Рем Дигга - Кабардинка (Черника 2012)

Задаволены

Магутнасць у басейн! З кожным ударам і ўдарам усё ваша цела працуе супраць супраціву вады, лепячы мышцы і спальваючы да 700 калорый у гадзіну! Але, як і бегавыя дарожкі, трэніроўкі на вадзе таксама могуць стаць манатоннымі. Вось чаму мы сабралі гэты 30-хвілінны бадзёры мікс, каб суправаджаць вашы заняткі плаваннем, або паспрабуйце яго з дапамогай гэтай бясплатнай трэніроўкі ў басейне для друку.

Flo Rida - Whistle - 103 BPM

Maroon 5 і Wiz Khalifa - Таксафон - 110 у хвіліну

Дэвід Гетта і Сія - тытан - 126 удараў у хвіліну

Рыяна - Where Have You Been - 128 BPM

Florence + the Machine - Shake It Out - 108 у хвіліну

Нікі Мінаж і Дрэйк - Moment 4 Life - 99 BPM

Джэйсан Дэрула - Не хачу дадому - 122 у хвіліну

Swedish House Mafia & Pharrell - Адзін (Ваша імя) - 125 у хвіліну


Глядзець усе плэйлісты SHAPE

Агляд для

Рэклама

Цікавыя Артыкулы

5 хатніх сродкаў для лячэння рэфлюксу

5 хатніх сродкаў для лячэння рэфлюксу

Хатнія сродкі ад страўнікава-страваводны рэфлюкс - гэта вельмі практычны і просты спосаб зняць дыскамфорт падчас крызісаў. Аднак гэтыя сродкі не павінны замяняць інструкцыі лекара, і ідэальна выкарыст...
6 лепшых хатніх сродкаў для спынення ахрыпласці

6 лепшых хатніх сродкаў для спынення ахрыпласці

Звычайна ахрыпласць выклікаецца запаленнем у горле, якое ў выніку закранае галасавыя звязкі і прыводзіць да змены голасу. Некаторыя з найбольш распаўсюджаных прычын - гэта прастуда і грып, а таксама р...