Сімптомы нізкага крывянага ціску (гіпатанія)
Задаволены
- Асноўныя сімптомы
- Што рабіць, калі ціск нізкі
- Сімптомы паніжанага ціску пры цяжарнасці
- Магчымыя прычыны
- Калі ісці да ўрача
- Як правільна вымераць артэрыяльны ціск
Нізкае артэрыяльны ціск, таксама па-навуковаму вядомае як гіпатанія, можна вызначыць па некаторых сімптомах, такіх як галавакружэнне, пачуццё непрытомнасці і змены ў зроку, такія як памутненне ці размытасць гледжання. Аднак лепшы спосаб пераканацца ў нізкім ціску - гэта вымераць артэрыяльны ціск дома альбо ў аптэцы.
Нізкі крывяны ціск звычайна сведчыць аб недастатковай колькасці крыві, якая паступае ад сэрца да органаў, што прыводзіць да з'яўлення сімптомаў. Можна сказаць, што ціск нізкі, калі значэнне ціску роўна альбо менш за 90 х 60 мм рт.сл., якое ў народзе называюць 9 на 6.
Каб трохі павялічыць ціск, паменшыўшы дыскамфорт, вы можаце легчы з паднятымі нагамі альбо, напрыклад, выпіць кавы з цукрам ці сокам. Ведайце, што ёсць, калі ціск нізкі.
Асноўныя сімптомы
У многіх выпадках нізкае крывяны ціск не выклікае ніякіх сімптомаў і, такім чынам, у многіх людзей можа быць цалкам нармальнае жыццё з нізкім крывяным ціскам. Аднак пры хуткім падзенні артэрыяльнага ціску могуць узнікнуць некаторыя сімптомы:
- Галавакружэнне і галавакружэнне;
- Недахоп энергіі і слабасць у цягліцах;
- Адчуванне прытомнасці;
- Галаўны боль;
- Цяжкая галава і пустое пачуццё;
- Бледнасць;
- Сонлівасць;
- Укалыхванне;
- Невыразнасць альбо размытасць гледжання.
Акрамя таго, звычайна адчуваецца стомленасць, цяжкасць канцэнтрацыі ўвагі і адчуванне холаду, і ў большасці выпадкаў адначасова выяўляецца некалькі сімптомаў. Гэтыя прыкметы ўзнікаюць таму, што кісларод і пажыўныя рэчывы не размяшчаюцца здавальняюча ў клетках цела.
Што рабіць, калі ціск нізкі
Лячэнне паніжанага артэрыяльнага ціску залежыць ад прычыны, і таму, калі сімптомы вельмі частыя, пажадана пракансультавацца з тэрапеўтам, каб пачаць найбольш прыдатнае лячэнне.
Аднак у большасці выпадкаў нізкае артэрыяльны ціск з сімптомамі - гэта часовая і рэдкая падзея. У гэтых сітуацыях, каб дапамагчы паменшыць недамаганне, вам неабходна:
- Сядзьце з галавой паміж ног альбо ляж, падняўшы ногі, стоячы з нагамі вышэй сэрца і галавы, у прахалодным і паветраным месцы, каб пазбегнуць непрытомнасці;
- Паслабце вопратку лепш дыхаць;
- Выпіце 1 апельсінавы сок які багаты каліем і дапамагае павысіць ціск.
Акрамя таго, трэба пазбягаць празмернага знаходжання на сонцы і ў перыяд з 11 да 16 гадзін, а таксама месцаў з падвышанай вільготнасцю.
Калі паніжаны ціск адбываецца штодня, можна насіць шкарпэткі пад ціскам, паколькі гіпатанія можа ўзнікаць з-за назапашвання крыві ў нагах. Акрамя таго, калі з-за пасцельнай рэжыму ўзнікае артастатычная гіпатанія, перад уставаннем трэба сядзець 2 хвіліны ў ложку. Праверце, якія варыянты лячэння найбольш часта выкарыстоўваюцца ў выпадках паніжанага артэрыяльнага ціску.
Сімптомы паніжанага ціску пры цяжарнасці
Нізкае крывяны ціск характэрна асабліва на ранніх тэрмінах цяжарнасці, аднак яно можа прычыняць жанчыне моцны дыскамфорт і рызыкаваць з-за сімптомаў, якія звычайна:
- Пачуццё слабасці, што можа прывесці да падзення;
- Невыразнасць гледжання;
- Галавакружэнне;
- Галаўны боль;
- Адчуванне прытомнасці.
Калі сімптомы нізкага артэрыяльнага ціску частыя падчас цяжарнасці, жанчыне важна пракансультавацца са сваім акушэрам, каб можна было рэкамендаваць лепшае лячэнне і пазбяганне сімптомаў. Паглядзіце, якія магчымыя рызыкі зніжэння артэрыяльнага ціску падчас цяжарнасці і як гэтага пазбегнуць.
Магчымыя прычыны
Як правіла, артэрыяльны ціск зніжаецца з-за памяншэння колькасці крыві, асабліва калі вельмі горача, бо крывяносныя пасудзіны пашыраюцца і пот павялічваецца, памяншаючы канцэнтрацыю вадкасці ў арганізме.
Нізкае крывяны ціск таксама можа быць пабочным эфектам некаторых лекаў, такіх як діуретікі, антыдэпрэсанты, прэпараты для пахудання альбо гіпотэнзіўныя сродкі, і чым вышэй доза, тым большы рызыка нізкага артэрыяльнага ціску, акрамя таго, што прыводзіць да працяглага галадання альбо дэфіцыту вітаміна В12 ...
Акрамя таго, доўга ляжаць у ложку, асабліва ўначы альбо ў пасляаперацыйны перыяд хірургічнага ўмяшання, таксама можа панізіць артэрыяльны ціск, выклікаючы постуральную гіпатэнзію, таксама вядомую як артатычная гіпатанія, калі вы раптам устаеце і адчуваеце прытомнасць. Даведайцеся больш пра прычыны зніжэння артэрыяльнага ціску.
Калі ісці да ўрача
Неабходна звярнуцца ў траўмапункт альбо ў бальніцу, калі ціск застаецца нізкім больш за 15 хвілін і не паляпшаецца ў адпаведнасці з рэкамендацыямі.
Акрамя таго, калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы больш за два разы на месяц, вам варта звярнуцца да лекара, каб высветліць прычыну праблемы, бо можа спатрэбіцца прыём такіх лекавых сродкаў, як эфедрын, фенилэфрин або флудрокортизон.
Як правільна вымераць артэрыяльны ціск
Вось як правільна вымераць ціск: