Вывіх пляча: што гэта, сімптомы і лячэнне

Задаволены

• Асноўныя сімптомы
• Прычыны вывіху пляча
• 4. Хірургічнае ўмяшанне
• 5. Фізіятэрапія
• Сыход падчас лячэння

Вывіх пляча - гэта траўма, пры якой плечавы касцяны сустаў рухаецца з натуральнага становішча, звычайна з-за няшчасных выпадкаў, такіх як падзенне, удары ў такіх відах спорту, як баскетбол або валейбол, альбо няправільным уздымам цяжкага прадмета ў трэнажорнай зале, напрыклад.

Гэты вывіх пляча можа адбывацца ў некалькіх напрамках, наперад, назад або ўніз, і цалкам або часткова, выклікаючы моцны боль або цяжкасці ў руху рукі.

Вывіх пляча павінен лячыць артапед, які рэкамендуе лячэнне ў залежнасці ад ступені цяжкасці вывіху і можа паставіць плячо на месца і паказаць выкарыстанне лекаў, фізіятэрапеўтычных працэдур або хірургічных аперацый у самых цяжкіх выпадках.

Асноўныя сімптомы

Сімптомы вывіху ўзнікаюць у момант траўмы пляча і ўключаюць:

• Моцная боль у плячы, якая можа ірадыёўваць у руку і закранаць шыю;
• Адно плячо можа быць вышэй або ніжэй адносна другога;
• Няздольнасць выконваць руху здзіўленай рукой;
• Ацёкі ў плячы;
• Сінякі або пачырваненне на месцы траўмы.

Акрамя таго, вывіх пляча можа выклікаць здранцвенне, слабасць ці паколванне каля траўмы, напрыклад, у вобласці шыі ці рукі.

Калі чалавек выяўляе адзін ці некалькі сімптомаў, якія сведчаць аб вывіху, важна пракансультавацца з артапедам для аналізаў, якія дапамогуць пацвердзіць вывіх. Падчас кансультацыі лекар звычайна праводзіць фізікальнае абследаванне для ацэнкі дэфармацыі, акрамя таго, ацэньвае іншыя наяўныя прыкметы і сімптомы і прызначае рэнтгеналагічнае даследаванне для праверкі прыкмет больш сур'ёзных пашкоджанняў.

Лекар можа таксама прызначыць электраміёграф або МРТ для ацэнкі такіх тканін, як сама сустаўная капсула, сухажыллі і звязкі.

Прычыны вывіху пляча

Вывіх пляча часцей сустракаецца ў людзей, якія займаюцца спортам альбо займаюцца нейкай дзейнасцю, якая больш выкарыстоўвае гэты сустаў. Такім чынам, асноўнымі прычынамі вывіху пляча з'яўляюцца:

• Кантактныя віды спорту, такія як футбол, валейбол або баскетбол;
• Віды спорту, якія могуць выклікаць падзенне, такія як гімнастыка альбо альпінізм;
• Недарэчная ўзняцце цяжараў у трэнажорных залах;
• Напрыклад, працаваць у прафесіях, якія патрабуюць вялікай вагі або паўтаральных высілкаў, такіх як будаўнікі, механікі ці медсёстры;
• Такія няшчасныя выпадкі, як стукі, аварыі на аўтамабілях і матацыклах;
• Падае з лесвіцы альбо спатыкаецца пра дыван.

Акрамя таго, вывіх пляча можа адбыцца лягчэй у людзей, якія адрозніваюцца высокай гнуткасцю альбо са свабоднымі суставамі.

4. Хірургічнае ўмяшанне

Аперацыя можа быць праведзена артапедам у самых цяжкіх выпадках альбо ў тых выпадках, калі плечавы сустаў або звязкі слабыя, бо гэта прадухіляе вывіхі ў будучыні. Акрамя таго, для маладых людзей і спартсменаў, якія падвяргаюцца павышанай рызыцы траўмы пляча, можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне для аднаўлення плячовых структур, сасудаў або нерваў.

Гэты тып хірургічнага ўмяшання праводзіцца з дапамогай артроскопии, якая дазваляе артапеду праверыць звязкі, храсткі і плечавыя косці праз невялікія парэзы скуры і выкарыстанне невялікай камеры, званай артроскопом, з перавагамі - меншая пасляаперацыйная боль і меншы час. аднаўленне, якое дазваляе хутчэй вярнуцца да паўсядзённай дзейнасці. Даведайцеся, як праводзіцца артроскопия.

Пасля аперацыі фізічная тэрапія патрабуецца на працягу некалькіх месяцаў, пакуль цалкам не адновяцца цэласнасць і дынаміка пляча. Спартсменам і людзям, якія рэгулярна займаюцца фізічнымі нагрузкамі, рэкамендуецца не трэніраваць пашкоджаныя руку і плячо ў першы месяц, выконваючы толькі фізіятэрапеўтычныя практыкаванні. Спартсмены звычайна вяртаюцца да спаборніцтваў праз 5 ці 6 месяцаў вывіху.

5. Фізіятэрапія

Фізіятэрапія паказана пасля імабілізацыі альбо аперацыі і накіравана на зняцце болю, аднаўленне альбо паляпшэнне аб'ёму рухаў, мышачнай сілы, гаенне траўмаў і стабілізацыю плечавага сустава, прадухіляючы далейшыя вывіхі. Фізіятэрапеўт павінен ацаніць чалавека і паказаць найбольш падыходнае фізіятэрапеўтычнае лячэнне, якое можа вар'іравацца ў залежнасці ад чалавека. Сеансы звычайна пачынаюцца праз 3 тыдні пасля траўмы і могуць працягвацца месяцамі, асабліва калі праводзіцца аперацыя.

Сыход падчас лячэння

Падчас лячэння важна прымаць некаторыя меры засцярогі, каб пазбегнуць далейшых вывіхаў і ускладненняў, такіх як:

• Не паўтарайце руху спецыфічная, якая выклікала вывіх пляча і спроба пазбегнуць хваравітых рухаў;
• Не падымайце цяжар пакуль плеча не стане лепш;
• Не займайцеся спортам каму трэба рухаць плячом на працягу 6 тыдняў да 3 месяцаў;
• Выраб пакетаў з лёдам на плячы ад 15 да 20 хвілін кожныя дзве гадзіны на працягу першых двух дзён для памяншэння запалення і болю;
• Зрабіце водны кампрэс саграваць на працягу 20 хвілін, пасля трох дзён пасля траўмы пляча, каб паслабіць цягліцы;
• Прыём лекаў паводле медыцынскай кансультацыі;
• Рабіце мяккія практыкаванні па ўказанні лекара ці фізіятэрапеўта, каб дапамагчы падтрымліваць аб'ём рухаў плячэй і не выклікаць скаванасць суставаў.

Важна выконваць усе рэкамендацыі артапеда і фізіятэрапеўта, каб забяспечыць больш плаўнае выздараўленне, пазбегнуць далейшых траўмаў і прадухіліць такія ўскладненні, як разрыў звязкаў і сухажылляў пляча, траўма нерваў або сасудаў вобласці і нестабільнасць плячо, якое можа спрыяць новым вывіхам.