Грудное гадаванне: як і калі гэта зрабіць

Задаволены

• Як мне карміць грудзьмі лежачы?
• Калі на баку ляжыць добры варыянт груднога гадавання?
• Ці дапаможа пабочнае становішча груднога гадавання палепшыць зашчапку майго дзіцяці?
• Ці можна карміць грудзьмі нованароджанага, які ляжыць на баку?
• Забірай

Вы бачыце, як ваш дзіця пагладжвае вусны і тырчыць языком, і ведаеце, што пара іх карміць. Але вы адчуваеце сябе грозным, знясіленым і фізічна слабым. Як вы, магчыма, пройдзеце іншае кармленне?

Грудное гадаванне дзіцяці кожныя 2 - 3 гадзіны - цяжкая праца! Вы заслугоўваеце перапынку, а грудное гадаванне лежачы на ​​баку можа дапамагчы вам расслабіцца. Вы можаце адпачыць, адначасова звязаўшыся і карміўшы дзіцяці.

Гучыць занадта добра, каб быць праўдай? Гэта не! Кармленне грудзьмі на вашым баку лічыцца адной з самых папулярных пазіцый груднога гадавання. Гэта, магчыма, варта паспрабаваць.

Як мне карміць грудзьмі лежачы?

Адзін з лепшых частак груднога гадавання грудзьмі - магчымасць адпачываць з арганізмам падчас кармлення дзіцяці. Дазвольце нам правесці некалькі простых крокаў, каб зрабіць гэта зручным для вас і вашага дзіцяці:

1. Пакладзіце дзіцяці на спіну ў сярэдзіну падлогі або на вялікую ложак. Калі вы стаіце на ложку, памятайце, каб трымаць вольныя прасціны, коўдры і падушкі ад твару дзіцяці, каб мінімізаваць рызыку.
2. Ляжце побач з дзіцем, выстраіўшыся жыватом каля галавы дзіцяці. Вы можаце выкарыстоўваць падушку пад галавой, проста пераканайцеся, што яна знаходзіцца там, дзе ваш маленькі не можа дабрацца да яе! (Вы таксама можаце выкарыстоўваць падушку ў якасці апоры для спіны або паміж ног, калі гэта зробіць вам зручней лежачы на ​​баку.)
3. Пасуньце маленькага дзіцяці ўверх, каб іх нос быў роўным з саском, а рука над галавой. Або калыскай дзіцяці спіной уздоўж перадплечча. (Але не кладзіце галаву дзіцяці на верхнюю руку.)
4. Перавядзіце дзіця на бок, падцягваючы сцягна ці калені блізка да сцёгнаў. (Ваш пазваночнік і пазваночнік вашага дзіцяці могуць утвараць форму "V".) Вы можаце пакласці згорнутую коўдру або падушку за спіну дзіцяці, каб падтрымаць іх і не дапусціць іх адкочвацца ад вас. Заахвочвайце нос дзіцяці наладжваць кантакт з саском, але не прыціскайце твар да грудзей!
5. Паспрабуйце размясціць дзіця так, каб іх вуха, плячо і сцягна былі ў адной лініі. Гэта дапаможа ім атрымаць малако лягчэй.
6. Пры неабходнасці выкарыстоўвайце руку, не абапіраючыся на ложак, для фарміравання грудзей і ўвядзіце яе ў рот дзіцяці. Аднак многія дзеці (асабліва дзеці старэйшага ўзросту), натуральна, зашчапляюцца самастойна.

Магчыма, вы выявіце, што зручней перакінуць сябе і дзіцяці на другі бок, каб асушыць другую грудзі. У гэтым выпадку вы хочаце прытрымлівацца таго ж рэжыму зашчапкі, які быў апісаны вышэй, у супрацьлеглым кірунку.

Некаторыя бацькі, якія кормяць грудзьмі, лічаць, што пасля таго, як ніжняя грудзі пустая, яны могуць проста нахіліцца наперад і пакарміць дзіця з поўнай верхняй грудзей. Калі вы вырашылі гэта зрабіць, то абавязкова спачатку цалкам спусціце ніжнюю грудзі.

Зрэдку жанчыны выяўляюць, што грудзі не корміцца ​​цалкам і раўнамерна пасля кармлення ў становішчы бокам. Залішняе малако ў грудзях можа прывесці да вылучэння, закаркаванні параток, масцітыям або зніжэння запасу малака, таму вам трэба захаваць гэта!

Калі ў вас грудзі не сцякаюць цалкам, варта падумаць пра тое, каб дабіцца кармлення альбо выпіць малака, каб пераканацца, што грудзі адпалі.

Калі на баку ляжыць добры варыянт груднога гадавання?

Калі вы адчуваеце стомленасць, грудное гадаванне грудзьмі - выдатны варыянт, які дапаможа вам і дзіцяці крыху адпачыць. Але памятайце: Амерыканская акадэмія педыятрыі (AAP) па-ранейшаму рэкамендуе вам і вашаму дзіцяці вярнуцца да асобных паверхняў сну пасля кармлення.

Грудное гадаванне грудзьмі таксама можа быць добрым становішчам, калі ў вас адбылося кесарава сячэнне. Магчымасць прылегчы і не даць дзіцяці нанесці вагу на шнар, безумоўна, прывабна, калі вы гоіцеся.

Вы можаце вырашыць выкарыстоўваць карміць грудзьмі грудное гадаванне для кармлення дзіцяці ў перыяд аднаўлення. Калі вы нарадзіліся ў бальніцы, рэйкі ў бальнічным ложку могуць дапамагчы вам адчуваць сябе ўпэўненым, што ваш малы не скаціцца назад падчас кармлення, што з'яўляецца дадатковым бонусам!

Калі ў вас ёсць празмернае харчаванне або моцнае адставанне, грудное кармленне грудзьмі можа дапамагчы малому кіраваць патокам малака. Калі вы ляжаце на баку, гравітацыя менш адбіваецца на падзенні малака, і ваш дзіця можа лягчэй выпускаць лішняе малако з куткоў рота.

Ці дапаможа пабочнае становішча груднога гадавання палепшыць зашчапку майго дзіцяці?

Калі ў вас большая грудзі і змагаецца дапамагчы дзіцяці знайсці правільнае становішча, грудное кармленне грудзьмі можа палегчыць зашчапкі дзіцяці.

Высвятленне ідэальна падыходнага зашчапкі можа заняць некаторы час! Ні адна з пазіцый не гарантуе поспеху для вас і вашага малога, але грудное гадаванне грудзьмі, магчыма, варта паспрабаваць, калі вы змагаецеся з іншымі пазіцыямі.

Памятаеце, што пры любым становішчы груднога гадавання зашчапка дзіцяці не павінна баліць. Калі соску шчыпаюць, пакладзеце палец у кут рота дзіцяці, каб разбіць пломбу. Тады вы можаце паспрабаваць дапамагчы дзіцяці зашпіліць на шырэйшы рот.

Ці можна карміць грудзьмі нованароджанага, які ляжыць на баку?

Ваша нованароджанае можа здацца такім малюсенькім і далікатным, што вам цікава, ці нельга іх карміць, лежачы на ​​баку. Калі прыняць правільныя меры засцярогі, грудное кармленне грудзьмі можна рабіць ужо з першага кармлення.

Калі ваш маленькі малюсенькі, магчыма, вам спатрэбіцца аказаць ім дадатковую падтрымку. Карыстайцеся падушкамі або коўдрай вакол іх дна і паясніцы, каб падтрымаць правільнае становішча кармлення. Проста не забудзьцеся трымаць падушкі ад галавы і твару!

Не забудзьцеся не спаць падчас кармлення вашага нованароджанага. З-за больш высокага рызыкі сіндрому раптоўнай смерці немаўляці (SIDS) пры сумесным выкарыстанні ложка вам трэба будзе пераканацца, што, калі яны засынаюць, ваша нованароджанае будзе змешчана ў асобную бяспечную абстаноўку сну.

Забірай

Калі вы новы бацька, вялікая верагоднасць, што вы адчуваеце сябе вельмі стомленым! Грудное гадаванне ў становішчы лежачы можа стаць дзіўнай магчымасцю адпачыць і адначасова карміць дзіця.

Памятаеце, што калі ў вас ёсць праблемы з кармленнем грудзьмі ці адчуваеце боль, калі ваша дзіця зацягваецца, не саромейцеся звяртацца да кансультанта па лактацыі. Яны могуць дапамагчы вам і вашаму маленькаму асвоіць новыя пазіцыі і ліквідаваць непаладкі, каб вашыя адносіны да груднога гадавання былі паспяховымі.