Ці варта распавядаць іншым пра мой псарыяз?

Казаць камусьці - незалежна ад таго, наколькі вы побач з імі - што псарыяз у вас можа быць складаным. На самай справе яны могуць заўважыць гэта і сказаць што-небудзь перад тым, як у вас з'явіцца магчымасць.

У любым выпадку, атрымаць упэўненасць у сабе трэба казаць і гаварыць пра псарыяз, але гэта можа быць і варта. Вам патрэбен доказ? Паглядзіце, як некаторыя з вашых аднагодкаў на псарыяз размаўляюць.

Я кажу людзям без ваганняў, таму што яны пазбягаюць непрыемных сітуацый. Напрыклад, аднойчы я вымываў валасы ў цырульні. Касметолаг уздыхнула, спыніла мыць валасы і зноў адышла. Я адразу зразумеў, у чым праблема. Я патлумачыў, што ў мяне псарыяз скуры галавы і што гэта не заразна. З гэтага часу я заўсёды інфармую свайго касметолага і ўсіх, хто можа мець негатыўную рэакцыю.

Дэбра Саліван, доктар навук, MSN, RN, CNE, COI

Тэорыя лыжак была лепшым спосабам. ... Пачынайце з 12 лыжак. Лыжкі ўяўляюць вашу энергію, на што вы здольныя зрабіць у гэты дзень. Патлумачыўшы [псарыяз] каму-небудзь, дастайце лыжкі. Скажыце ім прабегчы іх дзень і вы пакажаце ім, як гэта працуе ў вашым целе. Так што пачніце [з] ранішняй руціны. Устаньце з ложка, адну лыжку сышоў. Прыміце душ, яшчэ адна лыжка сышла. ... У большасці людзей з аутоіммунными захворваннямі скончацца лыжкі падчас працы, не дазваляючы ім паўнавартасна функцыянаваць.

Мэндзі Дэвіс, якая жыве з псарыязам

Няма чаго саромецца. Я займаўся гэтым гадамі, пакуль аднойчы я не прызямліўся ў бальніцы. Ваш першы крок - атрымаць дэрматолага! Псарыяз яшчэ не вылечыў, але вам не прыйдзецца пакутаваць альбо проста змагацца з-за гэтага. У вас так шмат варыянтаў.

Стэфані Сандлін, якая жыве з псарыязам

Мне 85 і ў мяне не было магчымасці падзяліцца ні з кім, бо я вырашыў гэта пацярпець у прыватным парадку. Але цяпер мне было б цікава пачуць і даведацца ўсё, што было б карысна для палягчэння скаванасці і болю.

Рут Васільеўна, якая жыве з псарыятычным артрытам

Летам, пераходзячы ў мой малодшы год сярэдняй школы, я пайшоў з некаторымі сябрамі на пляж. У мяне ў той час скура была даволі плямістая, але я з нецярпеннем чакала расслабіцца на сонцы і дагнаць дзяўчат. Але неверагодна балючая жанчына сапсавала мне дзень, праходзячы, каб спытаць, ці ёсць у мяне ветраная воспа ці "што-небудзь іншае заразнае".

Перш чым я змагла растлумачыць, яна працягнула мне неверагодна гучную лекцыю пра тое, наколькі я безадказная, падвяргаючы ўсіх вакол мяне, каб пацярпець ад маёй хваробы - асабліва яе каштоўных дзяцей.

Мне тады было не так камфортна, як я вучыўся жыць з гэтай хваробай. Такім чынам, замест таго, каб перадаць, што я гуляю ў галаве пра тое, што я б сказаў, яна атрымала шэптам адказ: "Э-э, у мяне псарыяз", і я сціскаю мой 5'7 "цыбатычны кадр на мой пляжны крэсла, каб схавацца ад усіх, хто ўзіраўся Азіраючыся назад, я ведаю, што гэта, мабыць, не так гучна размова, і я ўпэўнены, што не так шмат людзей хацела ўтаропіцца.

Мне ўзгадваецца тая сустрэча, калі я апранаю свой купальны касцюм. Нават калі мая скура ў добрым стане, я ўсё яшчэ думаю пра тое, як яна прымусіла мяне адчуваць сябе. Гэта ў канчатковым выніку зрабіла мяне больш моцным чалавекам, але я дакладна памятаю, як адчуваў сябе неверагодна самасвядомым і жахлівым.

Джоні, якая жыве пры псарыязе, і блогер Just a Girl with Spots

Шмат людзей ёсць, але не так шмат людзей гавораць пра гэта. Гэта сорамна. Можна адчуць, як паскардзіцца на павярхоўную рэч. (Гэта можа быць і горш, так? Гэта проста на маёй скуры.) І складана сустрэць пацыентаў з псарыязам. (У рэшце рэшт, большасць з нас робіць усё магчымае, каб пераканацца, што ніхто не можа сказаць, што ў нас ёсць!)

Сара, якая жыве з псарыязам, і блогер Psoriasis Psucks