Шалейн Флэнаган кажа, што яе мара выйграць Бостанскі марафон змянілася на проста перажыць

Задаволены

• Агляд для

Трохразовая чэмпіёнка Алімпійскіх гульняў і марафона Нью-Ёрка Шалане Фланаган была ўчора фаварытам на Бостанскім марафоне. Ураджэнка Масачусэтса заўсёды спадзявалася выйграць гонку, улічваючы тое, што натхніла яе стаць марафонцам. Але, на жаль, жорсткія ўмовы надвор'я здзівілі бягунку (і ўвесь астатні свет), паставіўшы яе да фінішу на сёмым месцы. "Я не думаю, што я калі -небудзь нават трэніраваўся ў такіх умовах", - распавядае Шэлан, спартсменка, якая спансуецца HOTSHOT Форма. "Гэта проста адна з тых рэчаў, да якіх вы проста не можаце падрыхтавацца". (Па тэме: Дэзірэ Ліндэн - першая амерыканка, якая перамагла ў Бостанскім марафоне з 1985 г.)

За сваю 122-гадовую гісторыю Бостанскі марафон ні разу не адмяняўся, незалежна ад праліўнога дажджу або невымоўнай спёкі. Учора не было інакш. Бегуны і гледачы ўтрымлівалі вецер хуткасцю 35 міль у гадзіну, праліўны дождж і вецер ніжэй марозу-не зусім тое, чаго чакалі бегуны ў сярэдзіне красавіка. «Я ведаў, што гэта будзе дрэнна, таму я прадбачыў неабходнасць падтрымліваць высокую тэмпературу ядра як мага даўжэй, каб прадухіліць магчымыя сімптомы гіпатэрміі», - кажа Фланаган. "Але нават усё роўна было даволі складана высветліць, што апрануць, каб сагрэцца, ведаючы, што мая адзенне будзе вельмі мокрай, што можа прымусіць мяне адчуваць сябе вельмі холадна". (Па тэме: Парады па бегу ў халоднае надвор'е ад элітных марафонцаў)

Такім чынам, Фланаган прыдумала план гульні апрануць тое, што, на яе думку, аптымізавала яе працу з улікам менш ідэальных умоў. "Я вырашыла надзець тыповыя бегавыя шорты, дзве курткі, узброеныя рукавы, грэлкі для рук, пальчаткі, а потым пальчаткі з латекса, каб надзець пальчаткі, каб яны былі максімальна сухімі", - кажа яна. "Я таксама быў у шапцы і грэлцы для вушэй, каб не дажджаць, каб я мог бачыць. Я ніколі не стаяў у чаргу на стартавай лініі з такой колькасцю адзення, і, у рэшце рэшт, хацелася б, каб я быў больш". (Звязаны: 13 асноўных марафонаў, якія павінен валодаць кожны бягун)

Нягледзячы на ​​падрыхтоўку ў меру сваіх магчымасцей, Фланаган кажа, што яе цела з цяжкасцю перажыло ненармальнае вясновае надвор'е. «Мае ногі, у прыватнасці, астылі — так мерзлі, што яны проста анямелі», — кажа яна. "Я шчыра адчуваў, што ў мяне нават няма штаноў-вось як я здранцвеў. Плюс склад цела, знаходзячыся ў падцягнутым і худым стане, не забяспечваў мяне вялікай колькасцю ізаляцыі або тлушчу, неабходнымі для захавання мне цёпла. Гэта прывяло да таго, што мышцы ног сталі надзвычай напружанымі, што зрабіла сапраўды цяжка ісці хутчэй ".

Менавіта рэакцыя яе цела на бег у гэтых умовах прымусіла яе зрабіць 13-секундны перапынак у ваннай на адзнацы 20 тысяч.Некаторым гэта здавалася велізарнай справай, але Shalane, здаецца, не думае, што гэта паўплывала на час заканчэння. "Гэта было пралічанае рашэнне", - кажа яна. "Улічваючы, што на вуліцы было так холадна, мая вадкасць прымусіла мяне зрабіць хуткі перапынак для мачы, і паколькі мы беглі вельмі павольна, я ведаў, што магу зрабіць перапынак і вярнуцца, не перашкаджаючы сваёй гонцы. надвор'е, якое ў канчатковым выніку стала для мяне падзеннем».

Нягледзячы на ​​ўсё, што спрацавала супраць яе, Фланаган кажа, што яна па -ранейшаму вельмі задаволена вынікам гонкі. "Я сапраўды шчаслівая", - кажа яна. "Гэта не тое, пра што я марыў. На трэніроўках я быў у падобнай, калі не лепшай форме, чым тады, калі выйграў марафон у Нью -Ёрку шэсць месяцаў таму, і на самай справе я мог уявіць сабе перамогу ў Бостане. Але падчас гонкі мая мара змянілася з перамогі на тое, каб выжыць і проста дайсці да канца, што я і зрабіў-і гэтым вельмі ганаруся. скажы гэта, тады няма чаго расчароўвацца ". (Больш падрабязна пра парады Shalane па пераадоленні дыстанцыі.)

Улічваючы, што гэта была яе шостая спроба выйграць Бостанскі марафон, Фланаган кажа, што разважае, ці можа гэта быць яе апошняя гонка ў якасці элітнага бегуна. "Гэта даволі настальгічна, калі ўлічыць, што менавіта гэтая гонка натхніла мяне стаць марафонцам", - кажа яна. "Я адчуваю сябе крыху незадаволеным, таму што ўмовы не дазволілі мне прадэманстраваць свае здольнасці і патэнцыял, таму сумна думаць, што гэта ўсё".

Тым не менш, ёсць крыху надзеі, што яна вернецца і дасць гонку апошні раз. «Я заўсёды ўмела сачыць за сваім сэрцам і тым, што мяне хвалюе і чым я захапляюся, таму на працягу наступных некалькіх месяцаў я ацаню, ці ёсць у мяне жаданне і жаданне зноў прайсці навучанне», - кажа яна . "У любым выпадку, калі я не буду на стартавай лініі, я буду тут, трэніраваць і дапамагаць сваім таварышам па камандзе. Так ці інакш, я ўсё роўна застануся тут".

Агляд для