Як узяць пачуццёвы дотык да наступнага ўзроўню

Задаволены

• Парады для сольнага пачуццёвага дотыку
• Самамасаж
• Эрагенныя зоны
• Лёд, пёры і шоўк
• Душ або купанне
• Мяккія коўдры
• Парады для партнёрскага пачуццёвага дотыку
• Абдымацца
• Партнёрскі масаж
• Вывучэнне вашых целаў
• Розныя адчуванні
• Душ на дваіх
• Ежа гуляе
• Рабства
• Як усталяваць і абмеркаваць межы
• Перавагі ўважлівага дотыку
• Сутнасць

Часта мы звязваем пачуццёвы дотык з сэксам. Пачуццёвы дотык можа прывесці да ўдзелу ў сэксе, але ён не павінен быць сэксуальным.

Пачуццёвы дотык - гэта прыемнае дакрананне да сябе ці каго-небудзь іншага. Гаворка можа ісці пра сувязь, праяўляць прыхільнасць і расслабляцца. Пачуццёвы дотык не абавязкова прыводзіць да аральнага, анальнага або палавога кантакту палавога члена, але можа павялічыць блізкасць.

Некаторыя людзі выкарыстоўваюць пачуццёвы дотык як форму прэлюдыі, іншыя аддаюць перавагу пачуццёваму дотыку да сэксуальнай актыўнасці. Што б вы ні адчувалі, ёсць некалькі розных спосабаў даследаваць пачуццёвы дотык самастойна і з партнёрам.

Парады для сольнага пачуццёвага дотыку

Асаблівы пачуццёвы дотык можа стаць выдатным спосабам увайсці ў мастурбацыю, але калі вы не хочаце гэтага рабіць, усё ў парадку! Пачуццёвы дотык можа стаць цікавым спосабам правесці час, злучыцца з сабой і заняцца сыходам.

Самамасаж

Супакоіце мышцы і паслабце розум з дапамогай трохі самамасажу. Самамасаж - выдатная тэхніка для збавення ад любых боляў і боляў, якія могуць узнікнуць, але таксама можна выкарыстоўваць у якасці пачуццёвага сольнага дотыку.

Паспрабуйце выкарыстоўваць масажныя алею, каб уключыць нюх падчас масажу.

Эрагенныя зоны

Вывучэнне пачуццёвага дотыку самастойна дазваляе знайсці ўласныя эрагенныя зоны. Эрагенныя зоны - гэта часткі вашага цела, якія асабліва адчувальныя да задавальнення.

У той час як некаторыя звычайна думаюць пра сэксуальную актыўнасць, калі гаворка ідзе пра эрагенныя зоны, выяўленне гэтых прыемных месцаў не павінна пацягнуць за сабой мастурбацыю ці зносіны.

Правядзіце пальцы па ўсім целе і дазвольце сабе зразумець, якія адчуванні і зоны адчуваюць сябе добра. Калі ён адчувае сябе добра, выкарыстоўвайце розныя ціскі і ўдары, каб убачыць, што можа адчуваць сябе яшчэ лепш.

Лёд, пёры і шоўк

Незвычайныя фактуры і тэмпературы могуць стаць выдатным інструментам для сольнага пачуццёвага дотыку. Такія рэчы, як лёд, пёры і шаўкавістыя тканіны, магчыма, можна знайсці ў вашым доме, а таксама іншыя пачуццёвыя прадметы.

Пры дотыку гэтых прадметаў да скуры, паспрабуйце засяродзіцца на адчуванні. Як гэта адчуваеш? Табе падабаецца? Гэта нязручна ці раздражняе? Гэтыя пытанні дапамогуць вам зразумець, якія фактуры вам падабаюцца.

Душ або купанне

Пачуццё вады - няхай гэта будзе распыленне вады з галавы душа або вада ў ванне - можа быць вельмі пачуццёвым.

Душ ці купанне могуць прапанаваць вам выдатную магчымасць для пачуццёвай сольнай гульні. Адчуванне чысткі скуры губкай або рукамі можа адчуваць сябе выдатна. Вы можаце ўключыць гэтыя элементы ў пачуццёвы душ:

• мыльныя пены
• ванна з бурбалкамі
• масажныя бары
• духмяныя гелі для душа

Мяккія коўдры

Мяккія коўдры могуць быць вельмі прыемнымі. Няхай вы ў апранутым ці зусім голым, лежачы ў мяккіх коўдрах, можна адчуваць сябе дзіўна на скуры. Засяродзьцеся на адчуванні мяккасці, загарніцеся ў адно і дазволіце адчуць сябе ў бяспецы альбо скарыстайцеся падчас вельмі патрэбнай дрымоты.

Парады для партнёрскага пачуццёвага дотыку

Партнёрскі пачуццёвы дотык можа стаць выдатнай формай прэлюдыі. Аднак, гэта наогул не павінна прыводзіць да дотыку да геніталій. Гэта само па сабе можа быць прыемным, і калі вы не можаце альбо не хочаце займацца любым выглядам сэксуальнай актыўнасці, гэта можа стаць выдатным спосабам звязацца, расслабіцца і весяліцца.

Пачуццёвы дотык партнёра можа дапамагчы вам злучыцца з партнёрам, праявіць і атрымаць прыхільнасць і расслабіцца.

Абдымацца

Зацісканне - гэта класічны спосаб повязаць з партнёрам, і яго перавагі нельга пераацаніць. Паводле даследаванняў, аксытацын, які часта называюць гармонам абдымак, вылучаецца, калі мы прыціскаемся адзін да аднаго. Аксытацын дапамагае дапамагаць партнёрам, сябрам і членам сям'і.

Зацікаўлены ў тым, каб змяніць вашу сустрэчу? Паспрабуйце прыціскацца да розных пазіцый або здымаць вопратку, перш чым прыціскацца да дадатковага ўзроўню блізкасці.

Партнёрскі масаж

Масажаванне адзін аднаго можа стаць выдатным спосабам адпачыць пасля доўгага дня. Незалежна ад таго, масажуеце Ці вы спіну, ступні, рукі ці скуру галавы, масаж можа дапамагчы вам злучыцца з партнёрам і вызваліць частку напружання ў цягліцах.

Паспрабуйце выкарыстоўваць ароматэрапічныя алею, калі масажуеце адзін аднаго. Гэта можа дапамагчы вам дэпрэсіі, і гэта пахне дзіўна.

Вывучэнне вашых целаў

Паспрабуйце кранаць партнёра ва ўсім, выкарыстоўваючы святло, рознае адчуванне. Ідзіце павольна і завітвайце на іх, каб даведацца, ці адчувае сябе нейкае адчуванне асабліва добра, а потым верніце карысць.

Адкрыццё прыемных месцаў на вашым целе можа быць надзвычай захапляльным, асабліва калі робіцца з кім-небудзь яшчэ.

Розныя адчуванні

Хатнія прадметы з незвычайнай тэмпературай і фактурай заўсёды выдатна падыходзяць для пачуццёвай гульні, незалежна ад таго, будзьце вы самі ці з партнёрам. Па чарзе прадстаўляючы адзін аднаму новыя прадметы.

Каб павысіць блізкасць, падумайце, як ваш партнёр надзее вочы з вачыма, калі вы наносіце новыя рэчы на ​​скуру. Такім чынам яны могуць цалкам засяродзіцца на адчуванні.

Душ на дваіх

Душ або купанне могуць дапамагчы вам расслабіцца і звязацца з партнёрам. Вы можаце па чарзе мыцца адзін аднаму, даючы адзін аднаму масаж скуры галавы і атрымліваць асалоду ад адчуваннем цёплай вады вакол вас.

Ежа гуляе

Адчуванне цёплага растопленага шакаладу, узбітых вяршкоў і нават халодных садавіны можа быць пачуццёвым і вясёлым. Паспрабуйце ўключыць вашы любімыя харчовыя прадукты ў пачуццёвы кантакт са сваім партнёрам.

Памятаеце, што ежа звычайна трымаецца далей ад вашага анусу і палавых органаў, бо можа выклікаць інфекцыю ў гэтых адчувальных зонах.

Рабства

Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, рабства - гэта не ўсё пра сэкс. Гэта таксама можа быць даволі пачуццёвым.

Ёсць некалькі спосабаў уключыць пачуццёвы дотык у рабства. Напрыклад, адзін партнёр можа звязаць другога і масажаваць, казытаць ці цалаваць іх. Вы можаце выкарыстоўваць спецыяльна распрацаваныя вяроўкі, кайданкі, паясы і нават шалікі, каб звязаць партнёра.

Як усталяваць і абмеркаваць межы

Некаторыя людзі чакаюць, што пачуццёвы дотык можа прывесці да сэксуальнага дотыку, іншыя - не. Магчыма, вы хацелі б займацца адной дзейнасцю, у той час як ваш партнёр аддае перавагу іншаму.

Каб усталяваць межы з партнёрам, загадзя абмяркуйце, што вам зручна.

Калі вы не прывыклі весці гэтыя размовы, гэта можа быць крыху складана. Вы можаце выкарыстоўваць фразы, такія як:

• "Я хацеў бы зрабіць X, але не Y."
• "Было б выдатна, калі б мы маглі зрабіць X, а потым перайсці да Y."
• "Ці маглі б мы прытрымлівацца X? Мне больш падабаецца. "
• "Я лепш не раблю".

Каб спытаць, што вашаму партнёру больш падабаецца, ужывайце такія фразы:

• "Што вам падабаецца?"
• "Ці хацелі б вы зрабіць X, а потым Y?"
• "Вы хочаце зрабіць Y праз некаторы час?"
• "Ці можам мы зрабіць?"

Памятаеце, што вы можаце адклікаць згоду ў любы час. Калі вы згодныя нешта зрабіць, вы можаце перадумаць пазней. Тое ж самае тычыцца і вашага партнёра.

Абодва партнёра павінны паважаць межы адзін аднаго, незалежна ад таго, абмяркоўваліся яны загадзя.

Перавагі ўважлівага дотыку

Паводле Медыцынскага цэнтра Tufts, пачуццёвы дотык без сэксуальнай арыентацыі можа дапамагчы каму-небудзь адчуць менш трывогі да сэксу і блізкасці. Гэта таксама можа палепшыць адносіны з партнёрам і вывучыць, якія адчуванні вам падабаюцца. Індывідуальны дотык можа дапамагчы вам адчуваць сябе больш сугучна і камфортна для свайго цела.

Ёсць некаторыя навуковыя доказы таго, што дотык можа быць карысным для нашага сацыяльнага, фізічнага і псіхічнага дабрабыту. Даследаванне 2014 года паказала, што пары, якія абдымаліся пасля сэксу, хутчэй за ўсё былі шчаслівымі сваімі адносінамі, робячы выснову, што праява прыхільнасці пасля сэксу была важнай для пабудовы блізкасці.

Масаж можа таксама палепшыць нашу імунную сістэму, гаворыцца ў даследаванні 2010 года аб перавагах шведскага масажу. Высветлілася, што адзін сеанс шведскага масажу можа выклікаць выкід аксытацыну, што прывяло да паляпшэння імуннай сістэмы. Ён таксама зніжае кортізол, гармон стрэсу.

Даследаванні 2016 года таксама паказалі, што абдымкі і іншыя формы інтымнага дотыку могуць выступаць у ролі "буфера стрэсу", дапамагаючы целе і розуму лепш спраўляцца са стрэсамі.

Хоць патрэбныя дадатковыя даследаванні ў пэўных галінах, безумоўна, ёсць некаторыя навуковыя даследаванні, якія дазваляюць выказаць здагадку, што дотык мае шэраг пераваг.

Сутнасць

Пачуццёвы дотык, будзь то з сабой ці з партнёрам, можа быць прыемным, расслабляльным і вясёлым.

Гэта можа быць выдатная форма прэлюдыі, альбо можа быць прыемнай сама па сабе. Не трэба прыводзіць да сэксу, але гэта можа стаць выдатным спосабам павысіць блізкасць з партнёрам ці самім сабой.