Селена Гомес распавядае аб сваёй 5-гадовай барацьбе з дэпрэсіяй

Задаволены

• Агляд для

Селена Гомес можа мець найбольшую колькасць падпісчыкаў у Instagram, але яна больш за сацыяльныя сеткі. Учора Гомес апублікавала ў Instagram, што бярэ перапынак у сацыяльных сетках. У выхадныя, перш чым хто -небудзь даведаўся пра яе ад'езд, яна адказала на пытанні паслядоўнікаў у Instagram Live. Падчас стрыму Гомес распавяла пра сваю барацьбу з дэпрэсіяй. (Па тэме: Крыстэн Бэл расказвае нам, як сапраўды жыць з дэпрэсіяй і трывогай)

"Дэпрэсія - гэта маё жыццё на працягу пяці гадоў запар", - сказала яна Е! Навіны. «Я думаю, што да таго, як мне споўнілася 26 гадоў, у маім жыцці быў такі дзіўны час [калі] я думаю, што я быў на аўтапілоце каля пяці гадоў. Накшталт проста перабіраючы рухі і высвятляючы, хто я, і проста рабіў усё лепшае, што я мог бы, а потым павольна, але дакладна гэта рабіць ". Яна кажа, што адчувала сябе "кожны раз, калі я спрабую зрабіць што -небудзь правільна; кожны раз, калі я спрабую зрабіць што -небудзь добрае, я адчувала, што людзі разлучаюць мяне", што выклікала "страх перад тым, што людзі [будуць] сказаць".

Гомес звярнула ўвагу на крытыку, якая паступае ў сацыяльных сетках, калі яна абвяшчае пра перапынак. "Дабрыня і заахвочванне толькі крыху!" — напісала яна ў сваім паведамленні. "Проста памятайце, што негатыўныя каментары могуць пашкодзіць чыім-небудзь пачуццям. Абві". (Звязаны: Селена Гомес зайшла ў Instagram, каб нагадаць фанатам, што яе жыццё не ідэальнае)

Гэта не першы выпадак, калі Гомес трапіў на ачыстку сацыяльных сетак. У 2016 годзе яна зрабіла перапынак, калі мела справу з трывогай, прыступамі панікі і дэпрэсіяй, якія, па яе словах, былі пабочнымі эфектамі ваўчанкі. Яна правяла тры месяцы на рэабілітацыі, не карыстаючыся тэлефонам. Гомес па -ранейшаму атрымлівала негатыўную ўвагу ў перыяд, калі яна была па -за ўвагай грамадскасці. «Я так моцна хацела сказаць: «Вы, хлопцы, паняцця не маеце. Я на хіміятэрапіі. Вы прыдуркі», — сказала яна Білборд пасля.

На гэты раз Гомес, здаецца, пакідае сацыяльныя сеткі па розных прычынах. Яна кажа пра тое, што цяпер знаходзіцца ў лепшым месцы. "Я атрымліваю асалоду ад сваім жыццём", - сказала яна нядаўна Добрай раніцы, Амерыка. "Я больш не думаю пра тое, што выклікае ў мяне стрэс, што вельмі прыемна". А аднаму каментатару, які напісаў "таксама, так рады бачыць вас такім ШЧАСЛІВЫМ нядаўна", Гомес адказала: "Лепшы, што я калі-небудзь быў!"

Агляд для