Як абыходзіцца са школьнымі днямі

Задаволены

• Гарачка
• Ваніты і дыярэя
• Стомленасць
• Ўстойлівы кашаль або боль у горле
• Раздражнёныя вочы альбо сып
• Знешні выгляд і стаўленне
• Боль
• Як кіраваць хворым днём
• Пагаворыце са сваім працадаўцам раней часу
• Спытаеце пра свае параметры
• Ёсць план рэзервовага капіявання
• Падрыхтоўка расходных матэрыялаў
• Будзьце старанныя ў дачыненні да гігіены
• Як даведацца, калі бяспечна аддаць дзіця назад у школу
• Няма ліхаманкі
• Лекі
• Прысутнічаюць толькі слаба выяўленыя сімптомы
• Стаўленне і знешні выгляд паляпшаюцца

Бацькі робяць усё магчымае, каб захаваць здароўе дзяцей у сезон грыпу, але часам нават самыя пільныя прафілактычныя меры не могуць перашкодзіць грыпу.

Калі ваша дзіця захварэе на грып, утрыманне дома са школы можа дапамагчы яму хутчэй аднавіцца. Гэта таксама дапамагае прадухіліць распаўсюджванне віруса на іншых дзяцей у школе, што вельмі важна для таго, каб захаваць здароўе ўсіх.

Медыцынскія работнікі рэкамендуюць хворым дзецям заставацца дома да таго часу, пакуль яны не здаровяцца, каб вярнуцца ў школу. Як правіла, гэта прыблізна праз 24 гадзіны пасля таго, як сімптомы пачынаюць паляпшацца. Аднак у некаторых выпадках бывае цяжка вызначыць, ці дастаткова вашага дзіцяці вярнуцца ў школу. Прымаючы рашэнне, улічвайце наступныя прыкметы.

Гарачка

Лепш трымаць дзіця дома, калі ў яго тэмпература не перавышае 100,4 ° F. Ліхаманка паказвае на тое, што арганізм змагаецца з інфекцыяй, а гэта значыць, што ваш дзіця ўразлівы і, магчыма, заразны. Пачакайце як мінімум 24 гадзіны пасля таго, як ліхаманка знізіцца і стабілізуецца без лекаў, каб разгледзець пытанне аб адпраўцы дзіцяці назад у школу.

Ваніты і дыярэя

Ваніты і дыярэя - важкія прычыны для таго, каб дзіця заставалася дома. З гэтымі сімптомамі цяжка справіцца ў школе і паказваюць, што дзіця ўсё яшчэ здольны перадаць інфекцыю іншым. Акрамя таго, у дзяцей малодшага ўзросту частыя эпізоды дыярэі і ваніт могуць абцяжарыць адпаведную гігіену, павялічваючы рызыку распаўсюджвання інфекцыі. Пачакайце як мінімум 24 гадзіны пасля апошняга эпізоду, перш чым разглядаць пытанне аб вяртанні ў школу.

Стомленасць

Калі ваш малы засынае за сталом альбо дзейнічае асабліва стомлена, ім наўрад ці выгадна сядзець цэлы дзень у класе. Пераканайцеся, што дзіця застаецца ўвільготненым і дайце яму адпачыць у ложку. Калі ваш дзіця адчувае ўзровень стомленасці, які перавышае ўзровень, які можна чакаць ад тыповай лёгкай хваробы, ён можа быць млявым. Млявасць - сур'ёзны прыкмета, і яе павінен неадкладна ацаніць педыятр вашага дзіцяці.

Ўстойлівы кашаль або боль у горле

Пастаянны кашаль, верагодна, можа быць разбуральным на занятках. Гэта таксама адзін з асноўных спосабаў распаўсюджвання віруснай інфекцыі. Калі ў вашага дзіцяці моцна баліць горла і працяглы кашаль, трымайце яго дома да таго часу, пакуль кашаль амаль не знікне ці лёгка будзе яго кантраляваць. Яны таксама могуць запатрабаваць абследавання ў лекара вашага дзіцяці на такія хваробы, як стрэптакока ў горле, якія вельмі заразныя, але лёгка паддаюцца лячэнню антыбіётыкамі.

Раздражнёныя вочы альбо сып

Чырвоныя, свярбяныя і слязлівыя вочы могуць быць цяжка кіраваны ў класе і могуць адцягнуць ваша дзіця ад навучання. У некаторых выпадках сып можа быць сімптомам іншай інфекцыі, таму добра адвесці дзіця да лекара. Захоўваць дзіця дома звычайна лепш за ўсё, пакуль гэтыя сімптомы не праясняюцца альбо пакуль вы не пагаварыце з лекарам. Калі ў вашага дзіцяці ёсць кан'юктывіт альбо ружовыя вочы, яму неабходна неадкладна паставіць дыягназ, так як гэты стан вельмі заразны і можа хутка распаўсюдзіцца ў школах і цэнтрах дзённага знаходжання.

Знешні выгляд і стаўленне

Ваша дзіця выглядае бледным ці стомленым? Ці здаюцца яны раздражняльнымі альбо незацікаўленымі ў звычайнай паўсядзённай дзейнасці? Вам цяжка прымусіць дзіцяці з'есці што-небудзь? Гэта ўсё прыкметы таго, што дома трэба больш часу на аднаўленне.

Боль

Болі ў вушах, жываце, галаўныя болі і болі ў целе часта сведчаць пра тое, што ваша дзіця ўсё яшчэ змагаецца з грыпам. Гэта азначае, што яны могуць лёгка перадаць вірус іншым дзецям, таму лепш трымаць іх дома, пакуль не знікне боль і дыскамфорт.

Калі ў вас усё яшчэ ўзнікаюць праблемы з рашэннем, ці захаваць дзіця дома са школы, патэлефануйце ў школу і парайцеся з медсястрой. У большасці школ ёсць агульныя рэкамендацыі, калі бяспечна адпраўляць дзяцей назад у школу пасля хваробы, і школьная медсястра будзе рада падзяліцца імі з вамі. Гэтыя рэкамендацыі таксама могуць быць даступныя ў Інтэрнэце.

Каб паскорыць час выздараўлення дзіцяці, прачытайце наш артыкул пра лячэнне, каб спыніць грып.

Як кіраваць хворым днём

Калі вы вырашыце, што вашаму дзіцяці абавязкова трэба заставацца дома, вы можаце сутыкнуцца з мноствам дадатковых праблем. Ці трэба прымаць дзень хваробы? Калі вы застаецеся дома, як вы можаце збалансаваць клопат пра іншых дзяцей, калі адно дзіця хварэе? Вось некалькі спосабаў падрыхтоўкі да школьных дзён хваробы.

Пагаворыце са сваім працадаўцам раней часу

Абмяркуйце магчымасці з працадаўцам па меры набліжэння сезона грыпу. Напрыклад, спытайцеся пра працу дома і пра наведванне сустрэч па тэлефоне альбо Інтэрнэце. Пераканайцеся, што ў вас дома ёсць неабходнае абсталяванне. Кампутар, высакахуткаснае падключэнне да Інтэрнэту, факс і прынтэр могуць палегчыць вам кіраванне працоўнымі задачамі дома.

Спытаеце пра свае параметры

Вы таксама павінны даведацца, колькі дзён хваробы ў вас на працы, каб вы маглі збалансаваць свой час. Магчыма, вы захочаце спытаць у працадаўцы пра магчымасць выхаднога дня, не выкарыстоўваючы час бальнічнага. Іншы варыянт - змяніць хатнія абавязкі з партнёрам, калі вы абодва працуеце.

Ёсць план рэзервовага капіявання

Патэлефануйце члену сям'і, сябру ці няні, каб даведацца, ці змогуць яны застацца з вашым дзіцём. Наяўнасць каго-небудзь, хто дапаможа ў любы момант, можа быць неацэнным, калі вы не можаце застацца дома з працы, каб клапаціцца пра сваё дзіця.

Падрыхтоўка расходных матэрыялаў

Пазначце паліцу ці шафу для лекаў, якія прадаюцца без рэцэпту, паравых уціранняў, дадатковых тканін і антыбактэрыйных сурвэтак, каб вы былі гатовыя да сезону грыпу. Захоўванне гэтых прадметаў у адным месцы таксама карысна ўсім, хто прыходзіць у ваш дом, каб клапаціцца пра сваё дзіця.

Будзьце старанныя ў дачыненні да гігіены

Пераканайцеся, што дзіця часта мые рукі і заўсёды кашляе ці чхае ў локаць. Гэта дапаможа прадухіліць іх распаўсюджванне віруса на іншых людзей. Таксама важна пераканацца, што ўсе ў доме п'юць шмат вадкасці і высыпаюцца.

Іншыя прафілактычныя меры ўключаюць:

• пазбягаць абмену ручнікамі, посудам і посудам з заражаным
• максімальна абмежаваць цесны кантакт з заражаным чалавекам
• выкарыстанне антыбактэрыйных сурвэтак для ачысткі агульных паверхняў, такіх як дзвярныя ручкі і ракавіны

Для атрымання дадатковых ідэй прачытайце наш артыкул пра 7 спосабаў засцерагчы дом ад грыпу.

Як даведацца, калі бяспечна аддаць дзіця назад у школу

Можа быць лёгка даведацца, калі вашаму дзіцяці занадта дрэнна ісці ў школу, але часцяком бывае цяжка вызначыць, калі ён гатовы вярнуцца назад. Адпраўка дзіцяці занадта хутка можа затрымаць выздараўленне і зрабіць іншых дзяцей у школе больш успрымальнымі да віруса. Ніжэй прыведзены некаторыя рэкамендацыі, якія могуць дапамагчы вам вырашыць, ці гатовы ваш дзіця вярнуцца ў школу.

Няма ліхаманкі

Пасля таго, як ліхаманка кантралюецца на працягу 24 гадзін без лекаў, дзіця звычайна можа вярнуцца ў школу. Аднак, магчыма, вашаму дзіцяці ўсё роўна прыйдзецца заставацца дома, калі ён працягвае адчуваць іншыя сімптомы, такія як дыярэя, ваніты або пастаянны кашаль.

Лекі

Ваша дзіця можа вярнуцца ў школу пасля прыёму лекаў, прызначаных лекарам, мінімум на працягу 24 гадзін, пакуль у яго няма тэмпературы ці іншых сур'ёзных сімптомаў. Пераканайцеся, што школьная медсястра і настаўнік вашага дзіцяці ведаюць пра гэтыя лекі і іх належныя дозы.

Прысутнічаюць толькі слаба выяўленыя сімптомы

Ваша дзіця таксама можа вярнуцца ў школу, калі ў яго толькі насмарк і іншыя слабыя сімптомы. Абавязкова забяспечце тканіны для іх і дайце безрэцэптурны прэпарат, які дапаможа кантраляваць астатнія сімптомы.

Стаўленне і знешні выгляд паляпшаюцца

Калі ваш дзіця выглядае і паводзіць сябе так, быццам адчувае сябе значна лепш, для яго звычайна бяспечна вяртацца ў школу.

У рэшце рэшт, магчыма, вам давядзецца разлічваць на бацькоўскую інтуіцыю, каб зрабіць апошні званок. Вы ведаеце свайго дзіцяці лепш за ўсіх, таму вы зможаце зразумець, калі ён адчувае сябе лепш. Ці выглядаюць яны занадта няшчаснымі, каб хадзіць у школу? Ці нармальна яны гуляюць і дзейнічаюць, ці з задавальненнем скруціліся на крэсле з коўдрай? Даверцеся сваёй інтуіцыі, каб прыняць найлепшае рашэнне. Калі ў вас ёсць сумневы, заўсёды памятайце, што вы можаце папрасіць іншых, такіх як школьная медсястра або педыятр вашага дзіцяці. Яны будуць рады прапанаваць вам параду.