Аўтар: Christy White
Дата Стварэння: 4 Травень 2021
Дата Абнаўлення: 21 Лістапад 2024
Anonim
9 спосабаў выкарыстання алею шыпшынніка для твару - Добрае Здароўе
9 спосабаў выкарыстання алею шыпшынніка для твару - Добрае Здароўе

Задаволены

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Што такое алей шыпшынніка?

Алей шыпшынніка таксама вядома як алей насення шыпшынніка. Гэта атрымана з ружа каніна куст ружы, які вырошчваюць у асноўным у Чылі.

У адрозненне ад ружовага алею, якое здабываецца з пялёсткаў ружы, алей шыпшынніка прэсуецца з пладоў і насення расліны ружы.

З даўніх часоў цэняцца каштоўнымі гаючымі перавагамі, алей шыпшынніка загружана пажыўнымі для скуры вітамінамі і незаменнымі тлустымі кіслотамі. Ён таксама ўтрымлівае фенолы, якія, як было паказана, валодаюць супрацьвіруснымі, антыбактэрыйнымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі. Алей шыпшынніка часта выкарыстоўваецца ў якасці алею-носьбіта для эфірных алеяў, якія занадта інтэнсіўна наносяцца на скуру непасрэдна.

Працягвайце чытаць, каб даведацца больш пра тое, як алей шыпшынніка можа прынесці карысць вашай скуры і як дадаць яго ў звычайны догляд.

1. Гэта ўвільгатняе

Ўвільгатненне неабходна для мяккай, пругкай скуры. Адсутнасць гідратацыі можа быць праблемай падчас экстрэмальнага надвор'я альбо па меры старэння скуры.


Алей шыпшынніка змяшчае багацце незаменных тлустых кіслот, у тым ліку лінолевай і ліноленовой кіслаты. Тлустыя кіслоты дапамагаюць падтрымліваць клеткавыя сценкі трывалымі, каб яны не гублялі ваду.

Шматлікія тоўстыя кіслоты ў алеі шыпшынніка робяць яго выдатным варыянтам для ўвільгатнення сухой скуры, якая чухаецца. Скура таксама лёгка ўбірае алей, дазваляючы яго антыаксідантам пранікаць углыб слаёў скуры.

2. Гэта ўвільгатняе

Ўвільгатненне дапамагае зафіксаваць натуральнае ўвільгатненне скуры і любыя дададзеныя алею.

Выкарыстанне парашка шыпшынніка сведчыць пра тое, што шыпшыннік прапануе некалькі амаладжальных уласцівасцяў, у тым ліку здольнасць падтрымліваць скуру увлажненной. Даследчыкі выявілі, што ўдзельнікі, якія прымалі парашок шыпшынніка ўнутр, адчувальна палепшыліся ў агульнай вільготнасці скуры.

Вы таксама можаце атрымаць гэтыя перавагі, мясцова ўжываючы алей шыпшынніка. Алей шыпшынніка - гэта сухое, альбо нятлустае алей. Гэта робіць яго выдатным натуральным ўвільгатняе крэмам для ўсіх тыпаў скуры.

3. Гэта дапамагае вылузваць і дапамагае асвятляць скуру

Натуральны пілінг з алеем шыпшынніка можа дапамагчы паменшыць тупасць і пакінуць вас свецяцца, жывой скурай.


Гэта таму, што ў алеі шыпшынніка шмат вітамінаў А і С. Вітамін А, альбо рэтынол, стымулюе абарот клетак скуры. Вітамін С таксама дапамагае рэгенерацыі клетак, узмацняючы агульнае ззянне.

4. Гэта дапамагае павялічыць адукацыю калагена

Калаген - гэта будаўнічы блок скуры. Гэта вельмі важна для пругкасці і пругкасці скуры. З узростам ваша цела, натуральна, выпрацоўвае менш калагена.

Алей шыпшынніка багата вітамінамі А і С, якія неабходныя для вытворчасці калагена. Шыпшыннік таксама павінен інгібіраваць стварэнне ММР-1, фермента, які расшчапляе калаген у арганізме.

Даследаванні таксама падтрымліваюць гэтыя перавагі. У адным з іх даследчыкі выявілі, што ўдзельнікі, якія прымалі парашок шыпшынніка ўнутр, адчувальна павялічылі эластычнасць скуры.

5. Гэта дапамагае паменшыць запаленне

Шыпшыннік багаты як поліфеноламі, так і антацыянінам, што можа дапамагчы паменшыць запаленне. Ён таксама змяшчае вітамін Е, антыаксідант, вядомы сваімі супрацьзапаленчымі эфектамі.

Улічваючы гэта, алей шыпшынніка можа дапамагчы супакоіць раздражненне ў выніку:


  • розацеа
  • псарыяз
  • экзэма
  • дэрматыт

6. Гэта дапамагае абараніць ад пашкоджанняў сонца

Сукупны ўрон, нанесены на працягу ўсяго часу знаходжання на сонцы, гуляе важную ролю ў заўчасным старэнні. Ультрафіялетавае ўздзеянне таксама можа перашкодзіць здольнасці арганізма выпрацоўваць калаген.

Алей шыпшынніка ўтрымлівае антыаксіданты, такія як вітаміны А, С і Е. Гэтыя вітаміны, як было паказана, сінэргетычна змагаюцца з бачнымі пашкоджаннямі сонца. Яны таксама могуць дапамагчы прадухіліць фотастарэнне.

З улікам гэтага можна выкарыстоўваць алей шыпшынніка, каб паменшыць негатыўныя наступствы ўздзеяння УФ. Але яго нельга выкарыстоўваць замест сонцаахоўнага крэму. Пагаворыце са сваім урачом або дэрматолагам пра тое, як можна бяспечна выкарыстоўваць і тое, і іншае ў сваім рэжыме догляду за скурай.

7. Гэта дапамагае паменшыць гіперпігментацыю

Гіперпігментацыя ўзнікае, калі лішак меланіну ўтварае цёмныя плямы або ўчасткі на скуры. Гэта можа быць абумоўлена шэрагам фактараў, у тым ліку:

  • ўздзеянне сонца
  • гарманальныя змены, напрыклад, пры цяжарнасці ці клімаксе
  • некаторыя лекі, у тым ліку супрацьзачаткавыя і хіміятэрапеўтычныя прэпараты

Алей шыпшынніка багаты вітамінам А. Вітамін А складаецца з некалькіх пажыўных злучэнняў, уключаючы рэтыноіды. Рэтыноіды вядомыя сваёй здольнасцю памяншаць гіперпігментацыю і іншыя бачныя прыкметы старэння пры рэгулярным ужыванні.

Алей шыпшынніка таксама ўтрымлівае як лікапін, так і бэта-каратын. Гэтыя інгрэдыенты валодаюць асвятляе скурай ўласцівасцямі, што робіць іх асноўнымі інгрэдыентамі многіх прадуктаў, якія асвятляюць скуру.

Даследаванні на жывёл паказваюць, што экстракт шыпшынніка сапраўды ўтрымлівае, і могуць апраўдаць дадатковыя даследаванні для яго выкарыстання на людзях.

8. Гэта дапамагае паменшыць шнары і тонкія лініі

Алей шыпшынніка багата незаменнымі тлустымі кіслотамі і антыаксідантамі, якія з'яўляюцца неад'емнай часткай рэгенерацыі тканін і клетак скуры. Нядзіўна, што алей здаўна выкарыстоўваецца як народны сродак для гаення ран, а таксама для памяншэння рубцоў і тонкіх ліній.

Адзін на парашку шыпшынніка прадэманстраваў значнае памяншэнне з'яўлення тонкіх ліній вакол вачэй, таксама вядомых як гусіныя лапкі, пасля васьмі тыдняў лячэння. Удзельнікі гэтага даследавання ўжывалі парашок перорально.

У асобным даследаванні 2015 года ўдзельнікі з пасляаперацыйнымі рубцамі апрацоўвалі месца разрэзу два разы на дзень мясцовым алеем шыпшынніка. Пасля 12 тыдняў выкарыстання ў групы, якая ўжывала алей шыпшынніка, адбылося значнае паляпшэнне колеру рубцоў і запаленняў у параўнанні з групай, якая не атрымлівала мясцовага лячэння.

9. Гэта дапамагае павысіць імунітэт

Шыпшыннік алей багата антыаксідантамі і поліненасычанымі тлустымі кіслотамі, як лінолевая кіслата, якія неабходныя для прадухілення разбурэння клеткавых мембран у скуры. Моцныя, здаровыя клеткі дзейнічаюць як бар'ер для прадухілення пранікнення бактэрый у скуру, што можа прывесці да ўспышак інфекцый.

Як у даследаваннях на жывёл, так і на людзях, парашок шыпшынніка для павышэння трываласці і даўгавечнасці клетак скуры. Парашок шыпшынніка павінен быў скараціць выпрацоўку ММР-1, фермента, які расшчапляе клеткавыя структуры, такія як калаген.

Як выкарыстоўваць алей шыпшынніка

Алей шыпшынніка - гэта сухое алей, якое лёгка ўбіраецца ў скуру.

Хоць гэта ў цэлым бяспечна для ўсіх тыпаў скуры, перад першым выкарыстаннем варта правесці тэст на пластыр. Гэта гарантуе адсутнасць алергіі на алей.

Для гэтага:

  1. вырабіце невялікую колькасць алею шыпшынніка на перадплечча або запясце
  2. пакрыць апрацаванае месца пластырам альбо марляй
  3. праз 24 гадзіны праверыць вобласць на прадмет раздражнення
  4. калі скура свярбіць альбо запаляецца, нельга ўжываць алей шыпшынніка (звярніцеся да лекара, калі раздражненне захоўваецца)
  5. калі скура не мае прыкмет раздражнення, яе трэба бяспечна выкарыстоўваць у любым іншым месцы

Пасля таго, як вы зрабілі тэст на пластыр, вы можаце ўжываць алей шыпшынніка да двух разоў на дзень. Алей можна выкарыстоўваць самастойна, альбо вы можаце дадаць некалькі кропель у іншае алей-носьбіт альбо ў любімы ўвільгатняльнік.

Алей шыпшынніка можа хутка прагоркнуць. Каб падоўжыць тэрмін прыдатнасці, захоўвайце алей у прахалодным і цёмным месцы. Вы таксама можаце захоўваць яго ў халадзільніку.

Хоць яно трохі даражэйшае, арганічнае алей шыпшынніка рэкамендуецца для чысціні і дасягнення найлепшых вынікаў.

Папулярныя варыянты:

  • Алей шыпшынніка Радха
  • Алей насення шыпшыны Кейт Блан
  • Majestic Pure Cosmeceuticals алей шыпшынніка
  • Арганічнае чыстае алей насення шыпшынніка Life-Flo
  • Teddie Organics Эфірны алей насення шыпшынніка

Магчымыя пабочныя эфекты і рызыкі

Алей шыпшынніка, як правіла, бяспечна для ўсіх тыпаў скуры, але алергічная рэакцыя не рэдкасць. Перш чым выкарыстоўваць алей шыпшынніка ўпершыню, варта правесці пластычны тэст, каб пераканацца, што ваша скура пераносіць алей.

Звярніцеся да ўрача, калі вы пачнеце адчуваць:

  • чырвоная скура, якая свярбіць
  • сверб, слязлівыя вочы
  • драпае горла
  • млоснасць
  • ваніты

Анафілаксія магчымая ў цяжкіх выпадках алергічнай рэакцыі. Звярніцеся да неадкладнай медыцынскай дапамогі, калі ў вас узнікнуць:

  • цяжкасці з дыханнем
  • хрыпы
  • азызласць у роце, горле ці твары
  • пачашчанае сэрцабіцце
  • боль у страўніку

Сутнасць

Алей шыпшынніка мае доўгую гісторыю як лячэбны сродак і касметычны сродак. Ён поўны вітамінаў, антыаксідантаў і незаменных тлустых кіслот, якія цэняцца за здольнасць сілкаваць скуру.

Навуковыя даследаванні, якія паказваюць абяцанне алею шыпшынніка, робяць яго інтрыгуючым варыянтам для тых, хто хоча паменшыць бачныя прыкметы старэння, ачысціць рубцы ці палепшыць іншы спосаб сыходу за скурай. Мала таго, што ён даступны па цане і просты ў выкарыстанні, ён лічыцца ў цэлым бяспечным для ўсіх тыпаў скуры.

Цікавыя Публікацыі

Як лячыць Тэндыніт трыцэпс

Як лячыць Тэндыніт трыцэпс

Тэндыніт трыцэпс - гэта запаленне сухажыллі трыцэпс, якое ўяўляе сабой тоўстую паласу злучальнай тканіны, якая злучае вашу трыцэпс-мышцу з задняй часткай локця. Вы выкарыстоўваеце мышцу трыцэпс, каб в...
Падрыхтоўка да першага прызначэння кардыёлага пасля інфаркту: пра што спытаць

Падрыхтоўка да першага прызначэння кардыёлага пасля інфаркту: пра што спытаць

Калі ў вас нядаўна быў сардэчны прыступ, напэўна, у вас шмат пытанняў да кардыёлага. Для пачатку вы можаце задацца пытаннем, што менавіта стала прычынай нападу. І вы, верагодна, хочаце даведацца крыху...