Хатні сродак ад запалення суставаў

Задаволены

• Як прыгатаваць травяны чай
• Як выкарыстоўваць кавун

Выдатным хатнім сродкам для зняцця боляў у суставах і памяншэння запалення з'яўляецца ўжыванне травяной гарбаты з шалвеяй, размарынам і хвашчом. Аднак ужыванне кавуна таксама з'яўляецца выдатным спосабам прадухіліць развіццё праблем з суставамі.

Як прыгатаваць травяны чай

Выдатным гарбатай пры запаленні суставаў з'яўляецца настой шалвеі, размарына і хвашчу палявога, бо ён змяшчае ўласцівасці, якія памяншаюць інфекцыі і запалення, якія выклікаюць боль у суставах, адначасова ўмацоўваючы косці і балансуючы ўзровень гармонаў.

Інгрэдыенты

• 12 лісця шалвеі
• 6 галінак размарына
• 6 лісця хвашчу палявога
• 500 мл кіпеню

Рэжым падрыхтоўкі

Дадайце інгрэдыенты ў рондаль і дайце пастаяць каля 10 хвілін. Затым працадзіце і піце па 2 шклянкі ў дзень, пакуль запаленне суставаў не суціхне.

Як выкарыстоўваць кавун

Кавун выкарыстоўваецца пры запаленні суставаў, паколькі змяшчае рэчывы, якія спрыяюць выводзінам мачавой кіслаты з арганізма. Для гэтага дастаткова з'есці 1 лустачку кавуна ў дзень альбо выпіваць 1 шклянку соку 3 разы на тыдзень на працягу 2 тыдняў.

Акрамя таго, кавун ідэальна падыходзіць для тых, хто пакутуе ад падагры, праблем з горлам, рэўматызму і кіслотнасці ў страўніку, бо кавун, акрамя таго, што зніжае колькасць мачавой кіслаты, чысціць страўнік і кішачнік.

Іншыя парады па догляду за касцямі і суставамі глядзіце на:

• Хатні сродак ад артрыту і артрозу

• Касцяны адвар схуднее і абараняе суставы