Аўтар: Virginia Floyd
Дата Стварэння: 14 Жнівень 2021
Дата Абнаўлення: 22 Чэрвень 2024
Anonim
Хатнія сродкі ад горкага паражніны рота - Фітнес
Хатнія сродкі ад горкага паражніны рота - Фітнес

Задаволены

Два выдатныя варыянты хатніх сродкаў, якія можна прыгатаваць дома, з нізкімі эканамічнымі выдаткамі для барацьбы з пачуццём горычы ў роце, - піць імбірны чай невялікімі глоткамі і карыстацца хатнім спрэем ільняной рамонкі па меры неабходнасці.

Іншыя распаўсюджаныя дыскамфорты ў тых, хто адчувае сухасць у роце, - густая сліна, паленне на мове, неабходнасць піць вадкасць падчас ежы з-за цяжкасці глытання сухой ежы. Гэтыя хатнія сродкі паказаны супраць усіх.

1. Імбірны чай

Выдатным хатнім сродкам ад сухасці ў роце з'яўляецца прыём імбірнага гарбаты невялікімі глоткамі некалькі разоў на дзень, таму што гэты корань стымулюе выпрацоўку сліны, а таксама дабратворна ўплывае на страваванне, што з'яўляецца яшчэ адной праблемай, звязанай з сухасцю ў роце. Для падрыхтоўкі гарбаты вам трэба:


Інгрэдыенты

  • 2 см кораня імбіра
  • 1 літр вады

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце корань імбіра і ваду ў рондаль і праварыце каля 10 хвілін. У цёплым выглядзе працадзіце і піце некалькі разоў на працягу дня.

2. Спрэй з рамонка з ільняным насеннем

Яшчэ адно выдатнае хатняе сродак, эфектыўнае ў барацьбе з сухасцю ў роце, - гэта падрыхтоўка настою рамонка з ільняным насеннем, які можна ўжываць на працягу дня, калі вы адчуеце патрэбу.

Інгрэдыенты

  • 30 г насення лёну
  • 1 г сухіх кветак рамонка
  • 1 літр вады

Як зрабіць

Дадайце кветкі рамонка ў 500 мл вады і давядзіце да кіпення. Патушыць агонь і рэзерв адфільтраваць.

Затым варта дадаць насенне лёну ў іншую ёмістасць з 500 мл кіпеню і змешваць на працягу 3 хвілін, працаджваючы пасля гэтага перыяду. Затым проста змяшайце дзве вадкія часткі і змесціце ў ёмістасць з пульверызатарам і трымайце ў халадзільніку.


Сухасць у роце вельмі распаўсюджана ў людзей старэйшыя за 60 гадоў і можа з'яўляцца пабочным эфектам прэпаратаў супраць хваробы Паркінсана, дыябету, артрыту або дэпрэсіі, напрыклад, альбо з-за прамянёвай тэрапіі галавы і шыі. Ксерастомія, як яе яшчэ называюць, можа павялічыць частату паражнін у дадатак да таго, што вельмі цяжка праглынаць ежу, і таму важна прыняць стратэгіі для ўзмацнення слінаадлучэння і барацьбы з пачуццём сухасці ў роце, паляпшаючы якасць жыцця чалавека.

Папулярныя На Партале

Экзамен CA-125: для чаго ён патрэбны і значэнні

Экзамен CA-125: для чаго ён патрэбны і значэнні

Экзамен CA 125 шырока выкарыстоўваецца для праверкі рызыкі развіцця ў чалавека некаторых захворванняў, напрыклад, рака яечнікаў, эндаметрыёзу або кісты яечніка. Гэты тэст праводзіцца на аснове аналізу...
Навошта выкарыстоўваць тканкавыя падгузнікі?

Навошта выкарыстоўваць тканкавыя падгузнікі?

Выкарыстанне падгузнікаў непазбежна ў дзяцей прыблізна да 2 гадоў, бо яны яшчэ не ў стане вызначыць жаданне схадзіць у туалет.Выкарыстанне тканкавых падгузнікаў - выдатны варыянт, галоўным чынам таму,...