Як лячыць скурныя высыпанні пры фибромиалгии

Задаволены

• Агляд
• Малюнак фибромиалгии
• Якія сімптомы?
• Што гэта выклікае?
• Рэакцыя імуннай сістэмы
• Сігналы з боку цэнтральнай нервовай сістэмы
• Хімічны дысбаланс
• Лекі
• Святлоадчувальнасць
• Як кіраваць гэтым
• Вынас

Агляд

Калі вы жывяце з фибромиалгией, вы можаце чакаць шырокага болю ў цягліцах і іншых сімптомаў, такіх як праблемы з страваваннем, дрымотнасць і туман мозгу. Аднак гэта не адзіныя сімптомы, звязаныя з гэтым станам. У некаторых людзей з дыягназам фибромиалгия таксама развіваецца скурная сып.

Гэтыя высыпанні могуць адрознівацца па памеры і з'яўляцца ў любым месцы цела. Часцей за ўсё яны звязаны з пабочнымі эфектамі лекаў і могуць пагоршыцца драпінамі. Некаторыя высыпанні фибромиалгии настолькі адчувальныя, што становіцца складана насіць пэўную вопратку ці спаць. Але палёгка магчымая.

Вось што вам трэба ведаць, у тым ліку пра тое, як вызначыць сып і як кіраваць сімптомамі.

Малюнак фибромиалгии

Якія сімптомы?

Звычайна сып бывае чырвонай, паднятай або грудкаватай. У вас можа з'явіцца адчувальнасць скуры ці хваравітасць з высыпаннямі, альбо можа з'явіцца сверб без болю.

Акрамя таго, сып пры фибромиалгии можа выклікаць адчуванне поўзання на скуры. Калі ў вас таксама сухая скура, гэта можа пагоршыць сверб і сып.

Пры распрацоўцы дыягнастычных крытэрыяў фибромиалгии Амерыканскі каледж рэўматалогіі (АКР) пацікавіўся ў удзельнікаў даследавання пра сып і сверб, а таксама пра шмат іншых сімптомаў.

Аднак сып не ўлічваецца пры дыягностыцы фибромиалгии. Неабходна прадставіць іншыя сімптомы стану. Сюды ўваходзіць шырокая боль, якая ўзнікае па абодва бакі цела, праблемы з страваваннем і хранічная стомленасць.

Што гэта выклікае?

Дакладная прычына фибромиалгии сып невядомая, але, як мяркуюць, пэўныя фактары справакавалі гэта стан скуры.

Рэакцыя імуннай сістэмы

Актыўнасць імуннай сістэмы пад паверхняй скуры можа выклікаць сып, хоць не існуе даследаванняў, якія б пацвердзілі гэта пры фибромиалгии. У гэтым выпадку ваша імунная сістэма лічыць, што пад вавёркамі пад скурай знаходзяцца чужародныя захопнікі. Гэта можа падштурхнуць вашу імунную сістэму да вызвалення гістаміна, які павышае адчувальнасць скуры. Гэта можа выклікаць з'яўленне сыпу і сверб.

Сігналы з боку цэнтральнай нервовай сістэмы

Цэнтральная нервовая сістэма складаецца з галаўнога, спіннога мозгу і нерваў. Гэта адказнасць за адпраўку інфармацыі ў розныя часткі вашага цела. Калі ў вас фіброміалгія, ваш мозг можа пасылаць сігналы "сверб" да нерваў у вашай скуры. Гэта можа стаць прычынай празмернай адчувальнасці скуры, справакаваць адчуванне свербу. Хоць гэта не даказана пры фіброміалгіі, неаднаразовае драпанне скуры можа выклікаць сып.

Хімічны дысбаланс

Нейрамедыятары адказваюць за кантроль сувязі паміж вашым мозгам і целам. Калі ў вас ёсць фіброміалгія, паталагічны ўзровень нейрамедыятараў (дофаміна і серотоніна) у вашым мозгу можа спрыяць свербу. Адно з даследаванняў паказала, што вылучэнне серотоніна ўзмацняе сверб у мышэй. Даследаванне не праводзілася на людзях, але ёсць падазрэнне, што павышаны ўзровень серотоніна таксама можа выклікаць сверб у чалавека, што можа прывесці да сыпу на скуры.

Лекі

Высыпанне фибромиалгией часцей за ўсё выклікана лекамі. Для памяншэння сімптомаў фибромиалгии могуць быць прызначаны розныя лекі. Сюды ўваходзяць дулоксецін (Cymbalta) і милнаципран (Savella), а таксама лекі супраць сутаргавага прыступу, такія як габапенцін (Neurontin). Часам сып можа развіцца як рэакцыя на гэтыя лекі.

Вы таксама можаце выпрацаваць сып, калі ў вас алергія на абязбольвальныя лекі, такія як ібупрофен (Мотрин) або ацэтамінофен (тыленол). Звярніцеся да лекара, калі вы падазраяце алергічную рэакцыю.

Святлоадчувальнасць

Фіброміялгія можа часам павысіць адчувальнасць да святла. Калі ў вас гэты сімптом, знаходжанне на сонца можа выклікаць хваравітасць скуры і скурную сып.

Як кіраваць гэтым

Разуменне прычыны фіброміалгіі можа дапамагчы вам кіраваць і лячыць гэты стан. Калі вы лічыце, што ваша сып выклікана лекамі, паведаміце пра гэта лекара. Яны, хутчэй за ўсё, з вамі абмяркуюць шэраг магчымасцей, у тым ліку змяненне лекі альбо зніжэнне дозы.

Вось парады па кіраванні сыпам у хатніх умовах:

• Піце шмат вады. Сухая скура можа выклікаць сверб, які можа прывесці да сыпу на скуры. Павялічце спажыванне вадкасці, каб захаваць ваша цела і скуру увлажненной. Калі ваша мача цёмна-жоўтая, гэта азначае, што вы недастаткова пілі. Вось колькі вады вы павінны піць.
• Вырабіце сонцаахоўны крэм. Калі вы адчувальныя да святла, наносіце сонцаахоўны крэм, перш чым адправіцца на вуліцу, нават у пахмурныя дні. Носіце ахоўнае пакрыццё, каб пазбегнуць сонечных апёкаў і сыпу на скуры. Вось некалькі рэкамендацый па выбары сонцаахоўнага крэму.
• Прыміце цёплую ванну або душ. Прыміце цёплую ванну або душ, каб супакоіць скуру і палегчыць сверб, звязаны з сыпам. Наносіце ўвільгатняе сродак на скуру адразу пасля душа або ванны, каб захаваць скуру увлажненной.
• Вырабіце актуальны крэм. Для кароткачасовага палягчэння ўжывайце некалькі разоў на дзень актуальныя крэмы супраць свербу, такія як гідракартызон. Гэта дапамагае блакаваць гістамінную рэакцыю, што можа паменшыць сверб і ачысціць сып. Гэтыя крэмы таксама могуць лячыць высыпанні, выкліканыя алергічнай рэакцыяй на лекі. Калі вы маеце патрэбу ў працягу выкарыстання больш за адзін тыдзень, абмяркуйце з лекарам. Доўгі прыём мясцовых стэроідаў можа мець пабочныя эфекты.
• Не чухайце сып. Чым больш вы драпіцеся, тым больш сып можа свярбіць. Гэта можа пашкодзіць скуру і пагоршыць сып.
• Прыкладзіце халодны кампрэс на скуру. Загарніце пакет з лёдам у ручнік і прыкладвайце прахалодны кампрэс на скуру на 10 да 20 хвілін некалькі разоў на дзень. Гэта дапамагае спыніць запаленне і боль. Даведайцеся больш пра прыгатаванне халоднага кампрэсу ў хатніх умовах.
• Пазбягайце духмяных мыла і ласьёнаў. Араматызаваныя прадукты могуць раздражняць скуру і пагоршыць сып.

Вынас

Скурная сып не заўсёды ўзнікае пры фибромиалгии. Але калі адзін развіваецца, хатнія сродкі звычайна могуць палегчыць сверб і палепшыць з'яўленне сыпу.

Ніколі не ігнаруйце сып, якая пагаршаецца, не паляпшаецца пры лячэнні або суправаджаецца іншымі сімптомамі, такімі як ліхаманка або цяжкасць дыхання. Большасць высыпанняў выкліканы алергічнай рэакцыяй, якая можа стаць неадкладным медыцынскім парадкам. Устойлівая сып таксама можа быць сімптомам іншага захворвання, напрыклад, чырвонай ваўчанкі. Абмяркуйце свае сімптомы з лекарам. Яны могуць замовіць дадатковыя тэсты пры неабходнасці.