Аўтар: Clyde Lopez
Дата Стварэння: 22 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 8 Жнівень 2025
Anonim
Рэдзька
Відэа: Рэдзька

Задаволены

Рэдзька - гэта корань, таксама вядомы як хрэн, які можа выкарыстоўвацца як лекавая расліна для вырабу сродкаў для лячэння праблем з страваваннем і ўздуцці жывата.

Яго навуковая назва - Raphanus sativus і іх можна набыць у крамах здаровай ежы, на вулічных рынках і рынках.

Для чаго патрэбна рэдзька

Рэдзька служыць для лячэння артрыту, бранхіту, камянёў у жоўцевай бурбалцы, мокроты, завал, удараў, праблем са скурай, дрэннага стрававання, ангіны, падагры, прастуды, рэўматызму і кашлю.

Уласцівасці рэдзькі

Уласцівасці рэдзькі ўключаюць яе стрававальнае, заспакаяльнае, мочегонное, слабільнае, мінералізуе і адхарквальнае дзеянне.

Як выкарыстоўваць рэдзьку

Рэдзьку можна выкарыстоўваць у сырам выглядзе для салатаў, супаў і рагу.

Пабочныя эфекты рэдзькі

Пабочныя эфекты рэдзькі ўключаюць газаўтварэнне і алергію, асабліва ў асоб, адчувальных да аспірыну.

Супрацьпаказанні рэдзькі

Супрацьпаказанняў рэдзькі выяўлена не было.


Харчовая інфармацыя

КампанентыКолькасць на 100 г радыскі
Энергія13 калорый
Вада95,6 г.
Вавёркі1 г.
Тлушчы0,2 г.
Вугляводы1,9 г.
Валакна0,9 г.
Фолаты38 мкг

Найбольш Чытанне

Чаму рух "Fit - гэта новы худы" - усё яшчэ праблема

Чаму рух "Fit - гэта новы худы" - усё яшчэ праблема

Ужо некаторы час фітнес -блогеры і выданні (прывітанне!) Усю моц паклалі ў аснову канцэпцыі "моцны новы худы". У рэшце рэшт, тое, што ваша цела можа зрабіць, павінна быць значна важней, чым ...
Лепшыя практыкаванні для спальвання тлушчу на жываце

Лепшыя практыкаванні для спальвання тлушчу на жываце

Міф нумар адзін пра трэніроўку: Выкананне практыкаванняў, накіраваных на пэўную вобласць, дазволіць знізіць колькасць тлушчу ў гэтым месцы. ICYMI, гэта абсалютна ілжыва (гэтак жа, як і гэтыя іншыя міф...