Як пазбегнуць узнікнення псарыязу ў дзень вяселля

Задаволены

• Нявесты, выбірайце халат, які вам падабаецца, незалежна ад таго, што можа зрабіць ваш псарыяз
• Жаніхі, выбірайце колер смокінга, які вам падабаецца, незалежна ад шматкоў
• Выкарыстоўвайце планіроўшчык, каб усталяваць тэрміны і заставацца на шляху з тэрмінамі
• Пагаворыце са сваім лекарам аб вашых патрэбах і ў тым, ці лепш вы падыходзіце да лячэння
• Заўсёды практыкуйце догляд за сабой і гігіену сну
• Раскладзіце час спа з розумам
• Дэлегат, дэлегат, дэлегат!

Мы ўсе ведаем, што планаванне вяселля можа быць напружаным аж да праходу па праходзе. А хто любіць стрэс? Ваш псарыяз!

На шчасце, у мяне быў вялікі дзень, але я ведаю шмат жанчын з псарыязам, якія змагаліся са ўспышкамі ў дні, якія вялі да вялікага дня.

Перакрэсліце стрэс госці з гэтымі парадамі.

Нявесты, выбірайце халат, які вам падабаецца, незалежна ад таго, што можа зрабіць ваш псарыяз

Большасць нявест заказваюць свае вясельныя сукенкі за некалькі месяцаў наперад. Але няма магчымасці прадказаць, як будзе выглядаць ваша скура ў дзень вашай вяселля.

Калі ў вас ёсць выбліск, ваш фатограф можа дапамагчы звесці да мінімуму плямы падчас рэдагавання. Ваш шлюб будзе доўжыцца, пакуль вы жывыя. Вашы фатаграфіі будуць жыць пасля вас.

Вы заслугоўваеце таго, каб адчуваць сябе прыгожа ў свой вялікі дзень. Нават калі ў вас ёсць плямы ў гэты дзень, усе будуць засяроджаныя на вашай ззяючай усмешцы і святле ў вашых вачах!

Жаніхі, выбірайце колер смокінга, які вам падабаецца, незалежна ад шматкоў

Як і ваша нявеста, вы заслугоўваеце задавальнення ў гэты дзень. Забудзьцеся пра шматкі і працягвайце.

Калі вам трэба, уручыце лепшага валіка валік, каб дапамагчы вам у фотаздымку. Зноў жа, ваш фатограф можа пазбавіцца ад любых доказаў лускавінак у рэдакцыі.

Хутчэй за ўсё, ніхто больш не заўважыць і не ўспомніць, як выглядала ваша скура ў той дзень. Яны ўспомняць ваш першы танец і тое, як вы двое не маглі адарваць вачэй ад аднаго.

Выкарыстоўвайце планіроўшчык, каб усталяваць тэрміны і заставацца на шляху з тэрмінамі

Выцягваюцца тэрміны расцяжэння. Не трэба спяшацца. Зэканоміць занадта шмат працы на працягу тыдняў, якія вядуць да вашай вяселля прывядзе толькі да стрэсу, шкадавання і плям. Усё атрымаецца, як звычайна.

Пагаворыце са сваім лекарам аб вашых патрэбах і ў тым, ці лепш вы падыходзіце да лячэння

Я не люблю трапічныя канікулы. Яны прыгожыя, але мае лекі ўскладняюць цяпло. Перад тым, як адправіцца ў наш круіз па Карыбскім басейне, я папрасіў у лекара парады аб магчымасці атрымліваць асалоду ад знаходжання на свежым паветры больш працяглы час.

Часам гэта будзе азначаць змену лекаў ці рэжыму прыёму. У іншым выпадку гэта будзе азначаць накіраванне ў санаторый, у той час як іншыя адпраўляюцца ў сплаву па плытах.

Для мяне адпачынак - гэта баланс. Я падарожнічаю з моцным сонцаахоўным крэмам і парасонам. Я шукаю пляжны пакой з парасонам і знаходжуся побач з басейнам або акіянам. Частыя пагрузкі ў ваду дапамагаюць знізіць маю тэмпературу, а салёная вада карысная для маёй скуры.

Аднойчы, калі мы адправіліся на экскурсію на тралейбусах у Кі-Уэст, мы купілі кубкі лёду, каб зрабіць масаж маёй адкрытай скуры. Калі я не змагу больш пайсці на сонца, я магу вярнуцца да карабля, пакуль не застанецца мая частка.

Заўсёды практыкуйце догляд за сабой і гігіену сну

Гэта актуальна нават у дні, якія вядуць да вашай вяселля і ў мядовы месяц. Недахоп сну негатыўна адаб'ецца на вашым здароўе і павысіць узровень стрэсу.

Акрамя моцнага сонцаахоўнага крэму, я заўсёды пакую заспакаяльныя эфірныя алею, падушку, мяккія гетры, гімнастычную вопратку, бейсболку і шырокі сонца. У мяне ёсць прыкладанні для медытацыі на тэлефоне, таму незалежна ад таго, дзе я знаходжуся, я адчуваю сябе як дома.

Раскладзіце час спа з розумам

Калі вы хочаце наведаць спа-цэнтр да вашага вялікага дня, зрабіце гэта! Але слова мудрым: многія працэдуры для асобы і цела спачатку могуць раздражняць скуру. Не забудзьцеся пакінуць па меншай меры адзін тыдзень паміж вашым спа-днём і днём вяселля. Вы не хочаце, каб выглядаць як "пірог з піцай без сыру" (цытата ветлівасці "Сапраўдных хатніх гаспадынь Нью-Ёрка").

Дэлегат, дэлегат, дэлегат!

Ваша вяселле не толькі для маральнай падтрымкі. Яны могуць дапамагчы вам з дадатковымі падрабязнасцямі. Дацягніцеся і абапірайцеся на іх. Яны будуць адчуваць гонар вашага даверу.

Лоры-Эн Холбрук жыве са сваім мужам у Даласе, штат Тэхас. Яна піша блог пра “дзень у жыцці гарадской дзяўчыны, якая жыве псарыятычным артрытам” у CityGirlFlare.com.