Як выбраць лепшы сонцаахоўны крэм для асобы

Задаволены

• Што ацэньваць у сонцаахоўным крэме
• Ці трэба наносіць бальзам для вуснаў?
• Калі ўжываць пратэктар
• Як працуе сонцаахоўны крэм

Сонцаахоўны крэм з'яўляецца вельмі важнай часткай штодзённага сыходу за скурай, паколькі дапамагае абараніць ад ультрафіялетавых (УФ) прамянёў, якія выпраменьваюцца сонцам. Хоць гэты тып прамянёў лягчэй дасягае скуры, калі ён знаходзіцца на сонцы, праўда заключаецца ў тым, што скура пастаянна падвяргаецца, нават ускосна, праз вокны дома альбо аўтамабіля.

Нават у пахмурныя дні, калі сонца не моцнае, больш за палову УФ-прамянёў атрымоўваецца прайсці праз атмасферу і дабрацца да скуры, прычыняючы такія ж траўмы, як і ў ясны дзень. Такім чынам, ідэальна выкарыстоўваць сонцаахоўны крэм штодня, асабліва на частках цела, якія не пакрытыя адзеннем.

Адна з такіх частак - твар. Гэта таму, што калі вы ўвесь час не носіце шапку, ваш твар - гэта частка цела, якая часцей за ўсё падвяргаецца ўздзеянню УФ-прамянёў, што не толькі павялічвае рызыку рака скуры, але і старэе, робячы скуру больш сухой і шурпатай і зморшчаны. Такім чынам, ведаць, як выбраць сонцаахоўны крэм для твару і выкарыстоўваць яго кожны дзень, вельмі важна для здароўя скуры.

Што ацэньваць у сонцаахоўным крэме

Першая характарыстыка, якую трэба ацэньваць у пратэктары, - гэта яго фактар ​​абароны ад сонца, таксама вядомы як SPF. Гэта значэнне паказвае на эфектыўнасць пратэктара, якая павінна быць большай для асобы, чым для астатняй часткі цела, бо скура больш адчувальная.

Па дадзеных некалькіх арганізацый па раку скуры і дэрматалогіі, каэфіцыент ахоўнай скуры асобы не павінен быць меншым за 30, і гэта значэнне паказана людзям з больш цёмнай скурай. Для людзей са светлай скурай ідэальна выкарыстоўваць SPF 40 або 50.

Акрамя SPF, важна ведаць і іншыя фактары крэму, такія як:

• Павінна ўтрымліваць больш натуральных інгрэдыентаў, такія як аксід цынку або дыяксід тытана, чым хімічныя кампаненты, такія як оксібензон або октакрылен;
• Маюць абарону шырокага спектру, гэта значыць абараняць ад UVA і UVB прамянёў;
• Будучы некамедагенным, асабліва ў выпадку людзей з вуграмі або лёгка раздражняльнай скурай, паколькі гэта перашкаджае закаркаванню пор;
• Павінна быць тоўшчы, чым пратэктар, каб стварыць большы бар'ер на скуры і не лёгка выдаліцца потым.

Такія характарыстыкі можна назіраць у асноўных марак сонцаахоўных крэмаў на рынку, але ёсць таксама некалькі ўвільгатняюць крэмаў для твару, якія ўтрымліваюць SPF, які можа быць добрай заменай сонцаахоўнага крэму. Аднак, калі дзённы крэм не ўтрымлівае SPF, трэба спачатку нанесці ўвільгатняе крэм, а потым пачакаць не менш за 20 хвілін, перш чым наносіць сонцаахоўны крэм для асобы.

Акрамя таго, вельмі важна не выкарыстоўваць сонцаахоўныя сродкі пасля заканчэння тэрміну прыдатнасці, бо ў гэтых выпадках фактар ​​абароны не забяспечвае і можа не належным чынам абараніць скуру.

Ці трэба наносіць бальзам для вуснаў?

Сонцаахоўны крэм для асобы трэба наносіць на ўсю скуру асобы, але пазбягаць такіх найбольш адчувальных участкаў, як вочы і вусны. У гэтых месцах таксама варта карыстацца ўласнымі сродкамі, напрыклад, сонечным бальзамам для вуснаў і крэмам для вачэй SPF.

Калі ўжываць пратэктар

Сонцаахоўны крэм для асобы трэба наносіць рана раніцай і, у ідэале, за 20-30 хвілін да выхаду з дому, каб ён мог правільна ўбірацца перад тым, як выстаўляць скуру на сонца.

Акрамя таго, па магчымасці паўторна наносіце пратэктар кожныя дзве гадзіны альбо кожны раз, калі вы апускаецеся ў мора ці басейн. Штодня, і так часта наносіць сонцаахоўны крэм бывае складана, трэба быць асцярожным з уздзеяннем ультрафіялету, напрыклад, насіць шапку і пазбягаць самых гарачых гадзін, з 10:00 да 10:00.

Як працуе сонцаахоўны крэм

Сонцаахоўны крэм можа выкарыстоўваць два тыпы інгрэдыентаў для абароны скуры ад ультрафіялетавых прамянёў сонца. Першы тып - гэта інгрэдыенты, якія адлюстроўваюць гэтыя прамяні, перашкаджаючы трапленню на скуру, і ўключаюць, напрыклад, аксід цынку і аксід тытана. Другі тып - гэта інгрэдыенты, якія паглынаюць гэтыя УФ-прамяні, не дапушчаючы іх паглынання скурай, і сюды ўваходзяць такія рэчывы, як оксібензон або октакрылен.

Некаторыя сонцаахоўныя крэмы могуць утрымліваць толькі адзін тып гэтых рэчываў, але большасць утрымлівае сумесь абодвух, каб забяспечыць дадатковую абарону. Тым не менш, выкарыстанне прадукту толькі з адным тыпам гэтых рэчываў з'яўляецца абсалютна бяспечным супраць траўмаў ад ультрафіялетавых прамянёў.