Як падрыхтаваць сям'ю да хіміятэрапіі

Задаволены

• 1. Як маё лячэнне і яго пабочныя эфекты могуць паўплываць на маю сям'ю?
• 2. Ці ёсць у сям'і праблемы са здароўем ці бяспекай?
• Парады бяспекі
• 3. Як я магу кіраваць сваімі адносінамі падчас хіміятэрапіі?
• Камунікацыя - гэта галоўнае
• 4. Як я магу справіцца з культурнай і міжасобаснай дынамікай падчас хіміятэрапіі?
• Групы падтрымкі
• 5. Як я клапачуся пра сваіх дзяцей падчас хіміятэрапіі?
• 6. Ці мае дзеці большую рызыку захварэць на рак малочнай залозы?

Члены сям'і могуць прапанаваць дапамогу і падтрымку, калі вы кіруеце пабочнымі эфектамі хіміятэрапіі. Але хіміятэрапія можа нагрузіць і блізкіх, асабліва выхавальнікаў, мужа і жонку і дзяцей.

Вось што трэба ведаць, каб дапамагчы сям'і і сябрам падрыхтавацца.

1. Як маё лячэнне і яго пабочныя эфекты могуць паўплываць на маю сям'ю?

Мы ўсе ведаем, што рак не заразны. Падчас лячэння вы можаце і павінны карыстацца падтрымкай і кампаніяй сям'і і сяброў. Але таксама будуць дні, калі вы будзеце адчуваць сябе недастаткова добра для кампаніі, і вам трэба будзе знайсці час, каб адпачыць і аднавіць сваю энергію.

Члены сям'і і сябры захочуць дапамагчы, але яны могуць не ведаць, як менавіта. Загадзя падумайце, як ваша сям'я ці іншыя могуць палегчыць вам справы.

Магчыма, вам хацелася б дапамагчы ў падрыхтоўцы простых і карысных страў. А можа, вы хацелі б, каб хто-небудзь прыйшоў з вамі на сустрэчу альбо проста забяспечыў транспартам да вашага лячэбнага цэнтра. Што б гэта ні было, не бойцеся пытацца.

2. Ці ёсць у сям'і праблемы са здароўем ці бяспекай?

Хіміятэрапія робіць вас больш уразлівымі да інфекцыі. Добра, каб члены сям'і прымалі дадатковыя меры засцярогі, каб не захварэць і не пашкодзіць вашаму здароўю.

Часта мыйце рукі вадой з мылам, трымайце дэзінфікуе сродак для рук і няхай госці здымаюць абутак перад уваходам у дом. Падтрымлівайце бытавыя паверхні ў чысціні і будзьце асцярожныя ў падрыхтоўцы ежы і прыгатаванні ежы.

Калі член сям'і захварэў, пазбягайце цесных кантактаў, пакуль яны не паправяцца.

Парады бяспекі

Нешматлікія лекі запатрабуюць ад вас пазбягання кантактаў з сям'ёй ці іншымі людзьмі. Аднак ёсць некалькі крокаў, каб дапамагчы сям'і і хатнім жывёлам пазбегнуць хіміятэрапіі.

У першыя 48 гадзін пасля лячэння ваша цела пазбавіцца ад большасці хіміятэрапеўтычных прэпаратаў. Наркотыкі могуць прысутнічаць у цялесных вадкасцях, уключаючы мачу, слёзы, ваніты і кроў. Ўздзеянне гэтых вадкасцей можа выклікаць раздражненне скуры альбо скуры навакольных.

Амерыканскае анкалагічнае таварыства (АКС) прапануе наступныя парады бяспекі на час хіміятэрапіі і першыя 48 гадзін пасля:

• Зачыняйце вечка перад смываннем унітаза і змывайце два разы пасля кожнага выкарыстання. Па магчымасці вы можаце скарыстацца асобнай ваннай пакоем ад членаў сям'і.
• Добра вымыйце рукі пасля выкарыстання ваннай пакоі альбо пры кантакце з цялеснымі вадкасцямі.
• Выхавальнікі павінны насіць дзве пары аднаразовых пальчатак пры ачышчэнні цялесных вадкасцей. Калі член сям'і падвергнуўся ўздзеянню, ім трэба добра прамыць тэрыторыю. Варта прыняць меры, каб пазбегнуць паўторнага ўздзеяння цялесных вадкасцей.
• Вымыйце забруджаныя прасціны, рушнікі і вопратку адразу асобнай загрузкай. Калі адзенне і бялізну нельга сціраць адразу, змесціце іх у поліэтыленавы пакет.
• Пакладзіце забруджаныя прадметы для выкіду ў два поліэтыленавыя пакеты, перш чым пакласці іх у сметніцу.

Акрамя таго, як мужчыны, так і жанчыны могуць пажадаць выкарыстоўваць прэзерватывы падчас палавога акту падчас хіміятэрапіі і да двух тыдняў пасля.

3. Як я магу кіраваць сваімі адносінамі падчас хіміятэрапіі?

У членаў сям'і, сяброў і нават блізкіх калег могуць быць цяжкія дні. Часам яны могуць адчуваць асаблівую занепакоенасць альбо стрэс ад вашага дыягназу і лячэння. Дыягназ рака можа змяніць сямейную дынаміку, ролі і прыярытэты.

Сацыяльная дзейнасць і паўсядзённыя задачы, якія здаваліся важнымі раней, могуць здацца менш і цяпер. Сужэнцы і дзеці могуць апынуцца выхавальнікамі. Магчыма, ім трэба будзе дапамагаць па хаце так, як раней не прывыклі.

Важна памятаць, што выхавальнікі і іншыя члены сям'і, асабліва дзеці, таксама могуць мець патрэбу ў дадатковай падтрымцы. Прачытайце нашу гісторыю навін Healthline пра дзяцей, чые бацькі хварэюць на рак.

Камунікацыя - гэта галоўнае

Трымаць камунікацыйныя лініі адкрытымі можа быць карысна, асабліва тым, хто знаходзіцца бліжэй за ўсё. Калі вы не можаце выказацца ў вуснай форме, падумайце над тым, каб напісаць ліст альбо адправіць ліст.

Некаторым карысна дзяліцца прагрэсам лячэння з блізкімі праз блог альбо закрытую групу ў Facebook.

Гэта дазваляе трымаць усіх у курсе, не турбуючыся аб абнаўленні кожнага чалавека паасобку. Вы таксама можаце падтрымліваць сувязь у час, калі вы не настроены на наведвальнікаў і тэлефонныя званкі.

Калі сацыяльныя сеткі не для вас, разгледзьце іншыя спосабы, каб інфармаваць родных і сяброў. Знайдзіце далікатны спосаб паведаміць блізкім, што вам трэба, няхай гэта будзе дадатковая дапамога ці час для вас.

4. Як я магу справіцца з культурнай і міжасобаснай дынамікай падчас хіміятэрапіі?

Карысна памятаць, што не ўсе перанеслі рак і яго лячэнне будзе падыходзіць да яго аднолькава.

Магчыма, вы захочаце акружыць сябе сям'ёй і сябрамі, альбо можаце сысці. На ваш падыход да лячэння могуць уплываць ваша асоба, а таксама рэлігійныя і культурныя перакананні.

У вашай сям'і будуць свае спосабы разумення і барацьбы з праблемамі рака і яго лячэння.

Некаторыя члены сям'і могуць адчуваць моцныя эмоцыі, у тым ліку страх, трывогу або гнеў. Часам вы можаце адчуваць сябе згубленым у прыняцці рашэнняў, звязаных з вашым анкалагічным захворваннем.

Групы падтрымкі

Магчыма, дапаможа пасядзець з членамі сям'і і пагаварыць пра гэтыя праблемы. Аднак часам вам лягчэй размаўляць з іншымі па-за домам. Можа быць карысна паразмаўляць з людзьмі, якія ў цяперашні час праходзяць курс хіміятэрапіі альбо прайшлі яе ў мінулым.

Многія бальніцы прапануюць групы падтрымкі, каб параіць і падтрымаць лячэнне. Групы падтрымкі таксама даступныя для членаў сям'і і выхавальнікаў.

Многія людзі лічаць, што Інтэрнэт-групы падтрымкі прапануюць гатовую крыніцу для заахвочвання і практычных парад. Існуюць нават праграмы, якія падтрымліваюць партнёра, які выжыў, і чалавека, які праходзіць лячэнне, і прапануюць індывідуальную падтрымку.

5. Як я клапачуся пра сваіх дзяцей падчас хіміятэрапіі?

Лячэнне рака малочнай залозы і звязаныя з гэтым пабочныя эфекты могуць быць асабліва складанымі для жанчын, якія жывуць дома. Вы можаце турбавацца пра тое, як ваш дыягназ і лячэнне паўплываюць на вашых дзяцей.

Вы можаце задацца пытаннем, колькі вы павінны падзяліцца са сваімі дзецьмі. Гэта, магчыма, будзе залежаць ад іх узросту. Малодшым дзецям можа не спатрэбіцца столькі дэталяў, як дзецям старэйшага ўзросту. Але дзеці ўсіх узростаў зразумеюць, што нешта не так, незалежна ад таго, скажаце вы ім ці не.

АСУ рэкамендуе распавесці дзецям усіх узростаў асновы. Сюды ўваходзіць:

• які тып рака ў вас
• дзе ў целе знаходзіцца
• што будзе з вашым лячэннем
• як вы чакаеце, што ваша жыццё зменіцца

Клопат пра дзяцей - гэта праблема ў добры дзень. Гэта можа быць асабліва цяжка, калі вы змагаецеся з уласнай трывогай, стомленасцю або іншымі пабочнымі эфектамі лячэння рака. Разгледзім спосабы атрымання дапамогі ў выкананні абавязкаў па доглядзе за дзіцем, калі яна табе патрэбна.

Пагаворыце са сваімі лекарамі і медсёстрамі. Таксама пагаворыце з сацыяльнымі работнікамі, псіхолагамі і іншымі, асабліва калі вы адзін з бацькоў і не маеце падтрымкі дома. Яны могуць дапамагчы вам знайсці іншыя рэсурсы.

6. Ці мае дзеці большую рызыку захварэць на рак малочнай залозы?

Вы можаце задацца пытаннем, ці рызыкуюць вашы дочкі захварэць на рак малочнай залозы. Толькі каля 5-10 адсоткаў усіх відаў раку з'яўляюцца спадчыннымі.

Большасць генетычных ракаў малочнай залозы звязаны з мутацыямі аднаго з двух генаў, BRCA1 і BRCA2. Мутацыя гэтых генаў выклікае вельмі высокі рызыка развіцця рака малочнай залозы. Генетычнае даследаванне можа быць рэкамендавана, калі ў вас ёсць сямейная гісторыя рака малочнай залозы.