Што такое перыферычны ацёк і што гэта выклікае?

Задаволены

• Што гэта?
• Якія сімптомы?
• Што гэта выклікае?
• Часовыя ўмовы, звязаныя з ацёкамі
• Хваробы, звязаныя з ацёкамі
• Як гэта ставіцца?
• Калі звярнуцца да ўрача

Што гэта?

Перыферычны ацёк - гэта ацёк галёнак ці рук. Прычына можа быць простай, напрыклад, занадта доўга сядзець у самалёце ці занадта доўга стаяць. Ці гэта можа ўключаць больш сур'ёзнае асноўнае захворванне.

Ацёк узнікае, калі нешта парушае звычайны баланс вадкасці ў вашых клетках. У выніку ў вашых тканінах назапашваецца ненармальная колькасць вадкасці (міжтканкавай прастора). Гравітацыя цягне вадкасць у ногі і ногі.

Перыферычны ацёк часта сустракаецца ў дарослых і цяжарных жанчын, але можа ўзнікнуць у любым узросце. Ён можа закрануць адну або абедзве нагі. Калі яго пачатак раптоўны і балючы, неабходна як мага хутчэй звярнуцца да ўрача.

Якія сімптомы?

Сімптомы перыферычных ацёкаў змяняюцца ў залежнасці ад асноўнай прычыны. Увогуле, вашы ногі ці іншае здзіўленае месца могуць:

• выглядаць апухлым і азызлым
• адчуваць сябе цяжкім, ныючым або жорсткім
• быць пашкоджаным або пашкоджаным колерам ад траўмы

Іншыя сімптомы могуць ўключаць:

• скура ў азызлай вобласці, якая адчувае сябе шчыльна ці цёпла
• яркасць (калі вы націскаеце на скуру каля пяці секунд, палец пакідае ўвагнутасць у скуры)
• апухлыя ногі альбо ногі, якія абцяжарваюць вам хаду
• цяжкасці з надзяваннем панчоха або абутку
• вага, які павялічваецца ад павелічэння вадкасці

Што гэта выклікае?

Перыферычны ацёк мае мноства прычын. Увогуле, калі ваш ацёк спадае на працягу ночы, гэта сведчыць аб больш лёгкай прычыне. Пастаянныя перыферычныя ацёкі, днём і ноччу, сведчаць пра больш складаную прычыну.

Вось некалькі распаўсюджаных прычын ўзнікнення перыферычных ацёкаў, як часовых, так і сістэмных.

Часовыя ўмовы, звязаныя з ацёкамі

Траўмы

Пералом, расцяжэнне, перанапружанне альбо дрэнны сіняк у назе, галенастопе, назе ці руцэ можа прывесці да ацёку і болю. Запаленне ў галёнцы таксама можа быць выклікана інфекцыяй, разарваным сухажыллем або звязкамі альбо напружанай цягліцай.

Сядзець ці стаяць занадта доўга

Доўгія палёты на самалёце ці на машыне могуць выклікаць апуханне ног і лодыжак. Гэта часта і не звычайна сур'ёзна.

Сядзенне або стаянне на працягу доўгага перыяду ў рамках вашай працы таксама могуць прывесці да перыферычных ацёкаў.

Цяжарнасць

У васьмідзесяці працэнтаў цяжарных развіваюцца ацёкі, як правіла, на руках, нагах і твары. Цяжарныя жанчыны захоўваюць лішнюю вадкасць, якая патрэбна плёну. У 50 працэнтах выпадкаў ацёк сустракаецца ў галёнках.

Гэты перыферычны ацёк часовы і праходзіць пасля нараджэння.

Гарманальныя змены

Затрымка вадкасці пры менструацыі ў норме, і ногі і ступні могуць ацякаць. Гэта адбываецца з-за штомесячных гарманальных змен.

Празмернае спажыванне солі

Ужыванне занадта шмат салёнай ежы можа прымусіць ваша цела затрымліваць вадкасць, што прывядзе да ацёкаў.

Рэакцыі на лекі

Перыферычны ацёк можа быць пабочным эфектам многіх лекаў, звычайна таму, што яны звязаны з падвышанай затрымкай вады. Дазавання і працягласць часу прыёму гэтых лекаў ўплываюць на ацёк.

Прэпараты, якія могуць выклікаць перыферычны ацёк, ўключаюць:

• лекі высокага крывянага ціску
• кортікостероіды
• несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС)
• гармоны, такія як эстраген і тэстастэрон
• апіоіды
• блокаторы кальцыевых каналаў
• лекі ад дыябету
• супрацьсутаргавыя сродкі
• антыдэпрэсанты
• інгібітары пратоннай помпы
• ворыконазол (Vfend), супрацьгрыбковы сродак

Алергічная рэакцыя

Алергія можа выклікаць ацёкі ў руках і нагах, хоць гэта часцей за ўсё дзівіць іншыя часткі вашага цела. Гэты тып азызласці называецца ацёкам Квінке. Ён можа быць сверб, калі ён ўключае крапіўніцу. Запускамі могуць быць лекі, укусы насякомых або пэўная ежа. Ацёк Квінке таксама можа быць спадчынным.

Ацёк Квінке можа быць вострым (раптоўным), што патрабуе экстранага лячэння.

Ідыяпатычны ацёк

"Ідыяпатычны" азначае, што прычына невядомая. Ідыяпатычны ацёк найбольш часта сустракаецца ў маладых жанчын 20-х і 30-х гадоў. Яна ўключае павелічэнне вагі і азызласць асобы, тулава і канечнасцяў.

Гэта таксама звязана з дыябетам, атлусценнем і эмацыйнымі праблемамі.

Атлусценне

Залішняя вага, якая выклікае ціск на вены, можа прывесці да перыферычнага ацёку. Атлусценне можа таксама прывесці да іншых прычын ацёкаў, напрыклад, абструктыўная апноэ і вянозная недастатковасць.

Насіць цесную вопратку

Цесныя штаны, трусікі або гетры могуць спрыяць ацёку ў нагах.

Малая вышыня

Калі вы перамесціцеся на малую вышыню з больш высокага ўзвышэння, гэта можа прывесці да перыферычных ацёкаў прыкладна праз два тыдні. Ацёк з часам памяншаецца.

Хваробы, звязаныя з ацёкамі

Вянозная недастатковасць

Вянозная недастатковасць азначае, што вены ў вашых нагах пашкоджаныя або слабыя, і не варта адпаведным чынам перапампоўваць кроў да сэрца. Затым кроў лунае ў ніжніх нагах. Вы можаце мець яго ў адной або абедзвюх нагах.

Вянозная недастатковасць з'яўляецца самай распаўсюджанай прычынай ацёку перыферычных. Ад гэтага пакутуюць да 30 адсоткаў насельніцтва. Калі ў людзей старэйшыя за 50 гадоў узнікае перыферычны ацёк і выключаецца сістэмнае захворванне, прычынай звычайна з'яўляецца вянозная недастатковасць. У жанчын, як у мужчын, маецца вянозная недастатковасць. Гэта можа быць спадчынным станам.

Варыкознае пашырэнне вен часта сустракаецца, але вянозная недастатковасць можа працякаць і без іх.

Першапачаткова ацёк будзе мяккім, і крананне вашай нагі ненадоўга пакіне ўвагнутасць. На позніх стадыях вы можаце заўважыць змены пігментацыі і эластычнасці скуры. Ваша скура можа стаць больш тоўстай і кудзелістай.

Ацёк можа ўзмацніцца, калі вы сядзіце або доўга стаіце ці калі надвор'е гарачае.

Згустак крыві

Калі ацёк раптам узнікне на адной назе, і ваша нага стане балючай, гэта можа быць выклікана згусткам крыві ў гэтай назе. Гэта называецца трамбозам глыбокіх вен. Гэта сур'ёзны стан і патрабуе хуткай медыцынскай дапамогі.

Сардэчная недастатковасць

Калі правая частка вашага сэрца не адпампоўвае эфектыўна, кроў можа збірацца ў галёнках, выклікаючы ацёк. Калі левая частка вашага сэрца не адпампоўвае эфектыўна, вашы лёгкія будуць назапашвацца. Дыханне можа быць абцяжараным, і вы таксама можаце стамляцца.

Перыкардыт

Перыкардыт - гэта запаленне тонкай вонкавай мембраны, якая атачае ваша сэрца. Гэта звычайна выклікана вірусам. Але гэта таксама можа быць вынікам аутоіммунных і іншых захворванняў.

Сімптомы ўключаюць перыферычны ацёк і боль у грудзях. Перыкардыт звычайна вырашаецца самастойна.

Гестоз

Перыферычны ацёк на руках і нагах з'яўляецца сімптомам гестоз, сур'ёзнае ўскладненне цяжарнасці. Преэклампсия можа развівацца павольна ці раптоўна. Павышэнне артэрыяльнага ціску - галоўны сімптом.

Ацёк не лічыцца надзейным сведчаннем гестозу, таму што ў звычайнай цяжарнасці ёсць і перыферычны ацёк.

Цыроз

Калі ваша печань пашкоджана рубцамі, гэта можа выклікаць ацёк перыферычных уздзеянняў, аказваючы ціск на вены на нагах. Позняя стадыя рубцавання печані называецца цырозам.

З часам гепатыт, злоўжыванне алкаголем і многія іншыя прычыны могуць пашкодзіць печань. Рубцы паходзяць ад спроб печані вылечыцца. Назапашванне шнараў парушае нармальны крывацёк праз печань і яе якасць бялку.

Лёгачная гіпертэнзія

Лёгачная гіпертэнзія часта з'яўляецца непрызнанай прычынай перыферычных ацёкаў.

Лёгачны крывяны ціск - гэта ціск, якое вашаму сэрцу неабходна для таго, каб перапампоўваць кроў з сэрца праз лёгкія. Ціск узрастае, калі артэрыі ў лёгкіх звужаюцца ў выніку хваробы лёгкіх, левай сардэчнай недастатковасці ці апноэ ў сне.

Нырачная недастатковасць

Нырачную недастатковасць таксама называюць хранічнай хваробай нырак альбо нырачнай недастатковасцю. Перыферычны ацёк з'яўляецца адным з сімптомаў.

Калі пашкоджаны ныркі, яны не выводзяць належным чынам прадукты жыццядзейнасці і вадкасці з крыві. Назапашванне лішняй вадкасці можа прывесці да ацёкаў.

У 2016 годзе даследаванне 12778 чалавек, якія паступілі ў бальніцу з сур'ёзнымі захворваннямі, выявіла, што тыя, у каго перыферычны ацёк, на 30 адсоткаў вышэйшы за рызыку атрымання вострай траўмы нырак.

Лімфедэма

Калі ваша лімфатычная сістэма пашкоджана, у вашых тканінах назапашваецца вадкасць, што выклікае перыферычны ацёк. У ЗША і іншых прамысловых краінах лімфедэма можа паўстаць у выніку аперацыі па выдаленні ракавых лімфатычных вузлоў. Гэта называецца другаснай лімфедэмай.

Першасная лімфедэма сустракаецца радзей і можа перадавацца па спадчыне. Гэта можа паўплываць на рукі ці ногі.

Трыццаць адсоткаў выпадкаў лімфедэмы знаходзяцца ў абедзвюх нагах або ў абедзвюх руках. Лімфедэма таксама ўплывае на ступні і ступні ног.

Лімфедэма звычайна бязбольная і ня пяшчотная. На позніх стадыях скура выглядае пацямнелай, патоўшчанай і барадаўчатай.

У краінах, якія развіваюцца, найбольш частай прычынай лімфедэмы з'яўляецца філарыяз. Гэта паразітарная інфекцыя, выкліканая аскарыды. Ад гэтага пакутуюць больш за 90 мільёнаў чалавек.

Ліпедэма

Ліпедэма - гэта анамальнае павелічэнне абедзвюх ног, якое ўзнікае ў выніку няправільнага размеркавання тлушчу пад скурай. Ад гэтага пакутуюць да 11 адсоткаў жанчын. Гэта не заўсёды адносяць да сапраўднага ацёку.

Запаленне

Артрыт, бурсіт, падагра або кіста Бейкера могуць выклікаць ацёк ног.

Целлюліт

Целюліт - гэта бактэрыяльная інфекцыя тканін скуры, якая выклікае чырвоныя, балючыя язвы і азызласць. Хоць гэта звычайна ўзнікае на нагах, гэта можа паўплываць на любы ўчастак скуры вашага цела.

Недаяданне

Дыета, якой не хапае бялку на працягу доўгага перыяду, можа прывесці да назапашвання вадкасці і перыферычных ацёкаў на абедзвюх нагах.

Рак і лячэнне рака

Тазавыя і іншыя ракавыя пухліны могуць узмацніць ціск на вены, што прывядзе да ацёкаў. Перыферычны ацёк таксама можа быць вынікам хіміятэрапіі, прамянёвай тэрапіі і іншых метадаў лячэння рака.

Апноэ

Абструктыўная апноэ можа выклікаць перыферычны ацёк нават без наяўнасці лёгачнай гіпертэнзіі. У адным з даследаванняў людзей з ацёкамі было выяўлена, што ў траціны тых, хто меў апноэ, не было лёгачнай гіпертэнзіі.

Іншыя хваробы

Некалькі іншых захворванняў звязаны з перыферычным ацёкам, у тым ліку:

• Сіндром Кушынга
• Хвароба Грейвса
• Саркома Капошы

Як гэта ставіцца?

Лячэнне перыферычных ацёкаў залежыць ад таго, што выклікае ацёк. Калі асноўнае захворванне прысутнічае, ваша лячэнне будзе прызначана для гэтай хваробы. У большасці выпадкаў гэта дапаможа ацёку.

Для ацёкаў, выкліканых ладам жыцця або часовымі ўмовамі, ёсць некалькі сродкаў, якія дазваляюць палегчыць:

• Падніміце ногі (або рукі) над узроўнем сэрца некалькі разоў на дзень. Ноччу спіце з падушкай пад нагамі.
• Практыкаванне. Ваш лекар ці фізіятэрапеўт можа прапанаваць канкрэтныя практыкаванні для падтрымання рухальных цягліц.
• Калі вам трэба сядзець ці стаяць шмат, зрабіце перапынкі, каб перасоўвацца.
• Насіце кампрэсійныя панчохі на здзіўленых нагах, калі лекар гэта рэкамендуе.
• Паменшыце спажыванне солі.
• Масажуйце здзіўлены ўчастак, мякка выштурхоўваючы вадкасць у бок вашага сэрца.
• Вазьміце конскі каштан. Дадатак з экстракта насення конскага каштана, які прымаецца два разы на дзень, можа спрыяць кровазвароту ног.
• Худнейце, калі маеце лішнюю вагу.
• Прыміце мочегонное сродак (вадзяную таблетку), калі лекар прызначыць яго.

Калі звярнуцца да ўрача

Перыферычны ацёк можа быць выкліканы сур'ёзнай хваробай ці чымсьці больш простым. У абодвух выпадках даступныя працэдуры для зняцця азызласці і прадухілення далейшых ускладненняў.

Лепш звярнуцца да ўрача, калі няма відавочнай прычыны ацёку ці ў вас ёсць іншыя сімптомы.