Рэцэпты дзіцячага харчавання для дзяцей 9 месяцаў

Задаволены

• Дзіцячае харчаванне з персікаў і бананаў
• Дзіцячае харчаванне з авакада і папаі
• Курыца з рысам і морквай
• Рыба з салодкай бульбай і шынкамі

З 9-месячнага ўзросту дзіця павінна пачынаць спрабаваць ёсць фарш, напрыклад, ялавічны фарш, здробненую курыцу і добра прыгатаваны рыс, без неабходнасці добра размінаць ежу альбо прапускаць яе праз сіта.

На гэтым этапе неабходна скараціць выкарыстанне бутэлечкі і заахвочваць кармленне лыжкай і кубкам, каб дзіця ўмацоўваў мышцы жавання і не лянаваўся есці. Аднак гэта таксама перыяд, калі пачынаюць расці зубы, і звычайна дзіця адмаўляецца ад кармлення ў пэўны час сутак. Падрабязней пра развіццё дзіцяці ў 9 месяцаў.

Ніжэй глядзіце рэцэпты ежы на гэтым этапе жыцця.

Дзіцячае харчаванне з персікаў і бананаў

Ачысціце персік ад лупіны, выдаліце ​​костачку і ўзбіце мякаць у блендере. Змесціце персікавы сок у дзіцячае страва, разамніце ўнутры палову банана і дадайце 1 дэсертную лыжку дзіцячага сухога малака або пракатай аўса, змяшаўшы ўсё, перш чым даваць яго дзіцяці раніцай ці ў другой палове дня.

Дзіцячае харчаванне з авакада і папаі

Замесіце ў страве дзіцяці 2 сталовыя лыжкі авакада і 1 лустачку папаі і прапануйце ў якасці дэсерту на абед ці вячэру. Важна памятаць, што ў дзіцячае харчаванне нельга дадаваць цукар, бо дзіця павінна прывыкнуць да натуральнага водару ежы.

Курыца з рысам і морквай

Гэты прыём ежы можна падаваць дзіцяці на абед ці вячэру, але соль нельга дадаваць падчас падрыхтоўкі ежы.

Інгрэдыенты:

• 2 сталовыя лыжкі курыцы, парэзанай кубікамі
• 2 да 3 сталовых лыжак рысу
• ½ невялікая цёртая морква
• ½ сечаная капуста
• 1 гарбатная лыжка расліннага алею
• Пятрушка, часнык і лук для заправы

Рэжым падрыхтоўкі:

У рондалі патушыце нарэзаную кубікамі курыцу і дадайце ваду для падрыхтоўкі. Калі курыца стане мяккай, дадайце рыс і нацёртую моркву для падрыхтоўкі, і зніміце з агню, калі ўсё добра прыгатуецца. На гэтай жа патэльні тушыце здробненую капусту на працягу 5 хвілін.

Перад падачай на стол неабходна аддзяліць курыныя кубікі ад рысу і нашаткаваць альбо нарэзаць, перш чым прапаноўваць іх дзіцяці, пакідаючы асобныя прадукты на талерцы, каб ён мог даведацца смак кожнага з іх.

Рыба з салодкай бульбай і шынкамі

Гэты прыём ежы таксама можна ўжываць на абед ці вячэру, а таксама дэсерт са шклянкай несалодкага фруктовага соку або садавіны, нарэзанай кубікамі.

Інгрэдыенты:

• 50 г рыбнага фаршу
• 1 невялікая батат буйнымі кубікамі
• ½ невялікія шынкі
• 2 чайныя лыжкі здробненага лука
• 1 гарбатная лыжка расліннага алею
• Зялёны лук, салера і часнык для заправы

Рэжым падрыхтоўкі:

У невялікай рондалі разагрэйце алей і хутка патушыце лук і рыбу. Дадайце батат, шынок і спецыі, дадайце 2 шклянкі вады і накрыйце вечкам. Варыце, пакуль інгрэдыенты не стануць вельмі мяккімі. Перад падачай варта нарэзаць шынкі, расцерці салодкі бульбу і нашаткаваць рыбу, пераканаўшыся, што не засталося костак. У канцы можна таксама дадаць сыпку аліўкавага алею. Глядзіце таксама рэцэпты для дзяцей ва ўзросце 10 месяцаў.

Каб знізіць рызыку алергіі і хвароб, глядзіце, што нельга даваць дзіцяці ёсць да 3 гадоў.