Самыя класныя рэчы, якія можна паспрабаваць гэтым летам: ёга-рэтрыт па пастушках

Задаволены

• Агляд для

Адступленне ёгі пастушкі

Бозман, Мантана

Навошта здавольвацца толькі верхавой яздой або ёгай, калі можна і тое, і другое? Калі некалькі гадоў таму былая дзяўчына з вялікага горада Маргарэт Бэрнс Вап пераехала ў Мантану, яна прынесла сваю студыю ёгі і сваё жаданне пакатацца на конях і аб'яднала гэтыя два, каб стварыць "Пастушку -ёгу". Канцэпцыя: не проста палепшыце свае навыкі сядла, палепшыце і самаадчуванне. "Ёга дапамагае вам рабіць усё лепш, таму яны з'яўляюцца ідэальным спалучэннем", - кажа Бернс Вап.

Што азначае стаць гнуткай пастушкай? Прачніцеся на ранча, прайдзіце адкрыты для сябе занятак ёгай, з'ешце сытны сняданак, а потым зайдзіце ў пастушку 101 і навучыцеся ўзаемадзейнічаць са сваёй коняй. Потым вы сядзьце ў сядло для яшчэ аднаго занятку ёгай на кані, каб вам было зручней перасоўвацца са сваім канём і верыць, што яна будзе трымаць вас у бяспецы. Вы завяршыце дзень добрай, старамоднай стравай у стылі ранча.

Два варыянты з гэтым лагерам: запісацца на тыднёвы элітны рэтрыт і спыніцца ў гатэлі або адправіцца на вясковае, запушчанае і бруднае ранча, застацца на 3-дзённыя выходныя і спаць у двух'ярусным доме, як сапраўдная пастушка. (2750 долараў за 5-дзённы высакакласны рэкалекцыі; ад 995 да 1195 долараў за 3-дзённы пражыванне; bigskyyogaretreats.com)

PREV | ДАЛЕЙ

Paddleboard | Пастушка ёга | Ёга/сёрфінг | Трэйл -бег | Горны ровар | Кайтборд

ЛЕТНІ ДАІС

Агляд для