Балючы сэкс (дыспарэўнія) і менапаўза: у чым сувязь?

Задаволены

• Агульныя пабочныя эфекты клімаксу
• Чаму сэкс становіцца балючым
• Атрыманне дапамогі
• Сутнасць

Па меры праходжання менапаўзы падзенне ўзроўню эстрагена выклікае шмат змен у вашым целе. Змены ў похвавых тканінах, выкліканыя недахопам эстрагена, могуць зрабіць сэкс балючым і дыскамфортным. Многія жанчыны адзначаюць пачуццё сухасці ці напружання падчас сэксу, што прыводзіць да болю, якая вагаецца ад лёгкай да моцнай.

Балючы сэкс - гэта захворванне, якое называюць дыспарэуніяй. Большасць жанчын не разумее, што дыспарэунія сустракаецца даволі часта. Ад 17 да 45 адсоткаў жанчын у постменопаузе адзначаюць, што адчуваюць гэта.

Без лячэння дыспарэунія можа прывесці да запалення і разрыву тканін похвы. Акрамя таго, боль альбо страх перад болем могуць выклікаць непакой пры занятках сэксам. Але сэкс не павінен быць крыніцай трывогі і болю.

Дыспарэўнія - гэта сапраўднае захворванне, і вам не трэба саромецца звяртацца да ўрача для лячэння. Вось больш глыбокі погляд на сувязь паміж менапаўзай і дыспарэуніяй.

Агульныя пабочныя эфекты клімаксу

Менопауза можа выклікаць у пральні спіс дыскамфортных сімптомаў. Аднак кожная жанчына адрозніваецца, таму набор сімптомаў, якія вы адчуваеце, можа адрознівацца ад іншых.

Сярод найбольш распаўсюджаных сімптомаў, якія ўзнікаюць у жанчын у перыяд менапаўзы:

• прылівы, начная потлівасць і прылівы
• павелічэнне вагі і страта цягліц
• бессань
• сухасць похвы
• дэпрэсія
• непакой
• зніжэнне лібіда (сэксуальнае цяга)
• Сухая скура
• пачашчанае мачавыпусканне
• хваравітая альбо пяшчотная грудзі
• галаўныя болі
• менш поўная грудзі
• станчэнне або выпадзенне валасоў

Чаму сэкс становіцца балючым

Сімптомы, якія адчуваюць жанчыны ў перыяд менапаўзы, у першую чаргу звязаны з паніжаным узроўнем жаночых палавых гармонаў эстрагена і прогестэрона.

Больш нізкі ўзровень гэтых гармонаў можа выклікаць памяншэнне тонкага пласта вільгаці, які пакрывае сценкі похвы. Гэта можа прывесці да таго, што похвы похвы стануць сухімі, раздражнёнымі і запалёнымі. Запаленне можа выклікаць захворванне, якое называецца атрафія похвы (атрафічны вагініт).

Змены ў эстрагене могуць таксама знізіць агульнае лібіда і ўскладніць сэксуальную стымуляцыю. Гэта можа абцяжарыць похву натуральнай змазкай.

Калі похвавая тканіна становіцца больш сухі і вытанчаецца, яна таксама становіцца менш эластычнай і лягчэй траўміруецца. Падчас сэксу трэнне можа выклікаць невялікія разрывы похвы, што прыводзіць да болю падчас пранікнення.

Іншыя сімптомы, звязаныя з сухасцю похвы, ўключаюць:

• сверб, паленне і паленне вакол вульвы
• адчувае неабходнасць часта мачыцца
• герметычнасць похвы
• лёгкае крывацёк пасля палавога акту
• хваравітасць
• частыя інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў
• нетрыманне мачы (міжвольная ўцечка)
• падвышаная рызыка вагінальных інфекцый

Для многіх жанчын балючы сэкс можа стаць прычынай збянтэжанасці і трывогі. У рэшце рэшт вы можаце наогул страціць цікавасць да сэксу. Гэта можа моцна адбіцца на вашых адносінах з партнёрам.

Атрыманне дапамогі

Калі вашы сімптомы моцныя і ўплываюць на якасць жыцця, не бойцеся звярнуцца да лекара, каб даведацца пра даступныя лекі.

Перш за ўсё, ваш лекар парэкамендуе выкарыстоўваць без рэцэпту (ОТС) змазку на воднай аснове або вагінальны ўвільгатняльнік падчас сэксу. У змазцы не павінна быць духаў, экстрактаў траў або штучных фарбавальнікаў, бо гэта можа выклікаць раздражненне. Магчыма, вам спатрэбіцца паспрабаваць некалькі прадуктаў, каб знайсці той, які падыходзіць менавіта вам.

Калі вы ўсё яшчэ адчуваеце боль, лекар можа прызначыць лакалізаваную тэрапію эстрагенамі. Эстрагенная тэрапія даступная ў некалькіх формах:

• Вагінальныя крэмы, такія як кан'югаваныя эстрагены (прэмарын). Яны выкідваюць эстраген непасрэдна ў похву. Яны ўжываюцца два-тры разы на тыдзень. Вы не павінны выкарыстоўваць іх перад сэксам у якасці змазкі, таму што яны могуць пранікаць праз скуру вашага партнёра.
• Похвавыя кольцы, такія як похвавае кольца эстрадиола (Estring). Яны ўводзяцца ў похву і выпускаюць нізкую дозу эстрагена непасрэдна ў похвавыя тканіны. Іх трэба мяняць раз на тры месяцы.
• Пероральные таблеткі эстрагена, як эстрадыёл (Vagifem). Яны ўводзяцца ў похву адзін ці два разы на тыдзень пры дапамозе аплікатара.
• Пероральные таблеткі эстрагена, які можа лячыць сухасць похвы разам з іншымі сімптомамі менапаўзы, такімі як прылівы. Але працяглы прыём павялічвае рызыку развіцця некаторых відаў раку. Пероральны эстраген не прызначаюць жанчынам, якія перанеслі рак.

Каб захаваць перавагі эстрагенавай тэрапіі, важна працягваць рэгулярныя палавыя кантакты. Гэта дапамагае захаваць тканіны похвы здаровымі, павялічваючы прыток крыві да похвы.

Іншыя варыянты лячэння ўключаюць оспеміфен (Osphena) і прастэрон (Intrarosa). Osphena - таблетка для прыёму ўнутр, а Intrarosa - вагінальная ўстаўка. Osphena дзейнічае як эстраген, але не ўтрымлівае гармонаў. Intrarosa - гэта стэроід, які замяняе гармоны, якія звычайна выпрацоўваюцца ў арганізме.

Сутнасць

Балючы сэкс падчас клімаксу ці пасля яго - праблема многіх жанчын, і таму не трэба саромецца.

Калі сухасць похвы ўплывае на ваша сэксуальнае жыццё або адносіны з партнёрам, пара звярнуцца па дапамогу. Чым даўжэй вы чакаеце лячэння дыспарэуніі, тым большую шкоду вы можаце нанесці свайму арганізму. Калі яе не лячыць, сухасць похвы можа выклікаць язвы ці слёзы ў похвавых тканінах, што можа пагоршыць сітуацыю.

Лекар ці гінеколаг можа парэкамендаваць лячэнне, каб не адставаць ад сімптомаў і дапамагчы вярнуцца да здаровага сэксуальнага жыцця.