Паслабленне болю пры родах: лекі супраць лекаў

Задаволены

• Немедыцынскія варыянты родаў
• Тэхнікі дыхання
• Дадатковая тэрапія
• Фізічныя ўмяшанні
• Варыянты лекаў для зняцця болю падчас родаў
• Эпідуральная
• Спіннамазгавая блакада
• Анальгетыкі
• Агульная анестэзія
• Транквілізатары
• Вынік

Па меры набліжэння тэрміну вы, верагодна, атрымаеце шмат звестак пра нараджэнне дзіцяці. Але важным рашэннем усё яшчэ можа стаць начны сон: ці варта карыстацца абязбольвальнымі прэпаратамі падчас родаў альбо не лячыць?

У кожнага метаду ёсць плюсы і мінусы, якія вы павінны абмеркаваць са сваім урачом. Добрай навіной з'яўляецца тое, што існуе мноства варыянтаў зняцця болю падчас родаў. У канчатковым выніку выбар залежыць ад вас.

Немедыцынскія варыянты родаў

Прыняцце рашэння не выкарыстоўваць лекі не азначае, што працэс родаў павінен быць неверагодна хваравітым.

Дадатковыя метады часта выкарыстоўваюцца ў радзільных цэнтрах альбо дома з акушэркай, але іх, безумоўна, можна выкарыстоўваць і ў бальніцы.

Найбольшая карысць для немедыцынскіх родаў - адсутнасць пабочных эфектаў ад лекаў. Хоць многія цяжарныя могуць бяспечна прымаць абязбольвальныя лекі падчас родаў, існуе рызыка развіцця пабочных эфектаў як для мамы, так і для дзіцяці.

Да таго ж, пры немедыцынскіх родах уласныя гармоны, якія нараджаюць, могуць натуральным чынам дапамагаць стабільна развівацца родам і без умяшання. Вызваленыя эндарфіны ў працэсе родаў могуць палегчыць боль і садзейнічаць злучэнню і кармленню грудзьмі (калі хочаце!) Пасля нараджэння дзіцяці. Лекі часта могуць перашкаджаць вызваленню гэтага гармона.

Недахопам немедыцынскай працы з'яўляецца тое, што вы дакладна не ведаеце, наколькі хваравітым будзе гэты працэс (асабліва для бацькоў, якія ўпершыню нарадзілі). У некаторых выпадках боль можа быць горш, чым чакалася. У іншых выпадках людзі лічаць, што праца з'яўляецца значна больш зручнай, чым яны чакалі.

Варыянты лячэння болю без лекаў могуць быць у форме дыхальных методык, дадатковай тэрапіі і фізічных умяшанняў.

Тэхнікі дыхання

Памятаючы пра дыханне, вы зможаце павялічыць дасведчанасць пра адчуванні ў вашым целе. Гэта можа дапамагчы вам больш дакладна ведаць сутычкі падчас родаў, каб прадухіліць ускладненні.

Дыханне - гэта таксама інструмент для паслаблення, які можа дапамагчы захаваць спакой, асабліва па меры павелічэння інтэнсіўнасці родаў.

Тэхніка дыхання падчас родаў не такая драматычная, як часта паказваецца ў фільмах і па тэлевізары. Галоўнае - зрабіць глыбокі ўдых.

Вымаўленне лёгкіх мантр альбо ўдасканаленне малюнкаў пры дапамозе міні-медытацый можа дапоўніць тэхніку дыхання, каб зрабіць працу больш камфортнай. Гіпноз - яшчэ адзін жыццяздольны варыянт, які дапамагае многім людзям лепш спраўляцца з інтэнсіўнасцю родаў.

Дадатковая тэрапія

Акрамя дыхальных методык і лёгкай медытацыі, іншыя тэрапеўтычныя метады могуць дапамагчы стварыць расслабляльную абстаноўку са зніжаным болем. Вы можаце папрасіць:

• ароматэрапія
• ін'екцыі стэрылізаванай вады ў паясніцу
• масажы
• іглаўколванне або кропкавы масаж
• ёга

Фізічныя ўмяшанні

Часам тэхнікі дыхання і дадатковай тэрапіі недастаткова для палягчэння родавых боляў.

Але перш чым запытаць эпідуральную працэдуру, вы можаце паспрабаваць іншыя метады, якія фізічна працуюць з вашым целам. Варыянты ўключаюць:

• папрасіць медсястру, акушэрку, дулу ці партнёра дапамагчы вам змяніць становішча, што можа адцягнуць ваш розум ад болю, звязанага з сутычкамі
• седзячы альбо кладучыся на родавы / працоўны мяч (падобна на мяч для ўстойлівасці)
• прыняцце ванны ці душа
• з выкарыстаннем лёду або нагрэву на спіне
• хадзіць, хістацца ці танцаваць

Варыянты лекаў для зняцця болю падчас родаў

Калі вы аддаеце перавагу практычна гарантаванаму зніжэнню болю падчас родаў, вы хочаце разгледзець варыянты лекаў. Лепш загадзя паразмаўляць пра гэта са сваім урачом альбо акушэркай.

Вы таксама хочаце даведацца, ці падыходзяць вам некаторыя лекі, зыходзячы з вашай гісторыі здароўя.

Відавочным плюсам лекаў для працы з'яўляецца зняцце болю. Хоць вы ўсё яшчэ можаце адчуваць тупыя адчуванні падчас сутычак, большая частка працэсу практычна не выклікае боляў. Недахопам з'яўляецца тое, што абязбольвальныя лекі заўсёды нясуць рызыку пабочных эфектаў.

Яны могуць ўключаць у сябе:

• дрымотнасць
• галаўныя болі
• млоснасць
• ваніты
• нізкае крывяны ціск
• скурны сверб
• цяжкасці пры мачавыпусканні
• не кожнае абязбольвальнае лекі падыходзіць кожнаму чалавеку
• запаволены працоўны прагрэс

Лекі ад болю могуць перадавацца дзіцяці, аднак гэта залежыць ад тыпу лекаў. Перадача можа выклікаць у дзіцяці пабочныя эфекты, такія як цяжкасць дыхання пасля нараджэння альбо цяжкасці пры грудным гадаванні.

Самыя распаўсюджаныя формы абязбольвальных лекаў для працы ўключаюць:

Эпідуральная

Эпідуральная - гэта тып мясцовай анестэзіі, які ўводзіцца праз паясніцу. Боль купіруецца з-за паясніцы ўніз пры похвавых і кесаравых родах.

Карысць эпідуральнай залозы заключаецца ў тым, што колькасць можа быць зменшана або павялічана па меры неабходнасці. Калі вы лічыце, што вам трэба больш палегчыць боль пры дапамозе эпідуральнай хваробы падчас родаў, выкажыцеся!

Здыманне болю пры эпідуральнай і спінальнай анестэзіі не праходзіць праз плацэнту да плёну, тады як нутравенныя (IV) анальгетыкі і агульныя анестэтыкі.

Недахопам эпідуральнай залозы з'яўляецца тое, што, як толькі яна будзе змешчана, вы будзеце прыкаваны да бальнічнага ложка - з анямелымі нагамі - на час вашай працы.

Спіннамазгавая блакада

Блакада пазваночніка падобная на эпідуральную, але лекі кароткачасовае (усяго каля гадзіны).

Анальгетыкі

Яны бываюць у выглядзе стрэлаў альбо IV. Абязбольвальныя прэпараты ўздзейнічаюць на ўвесь арганізм і часцей уздзейнічаюць на дзіцяці.

Агульная анестэзія

Лекі, якое цалкам усыпляе вас. Гэта звычайна не выкарыстоўваецца падчас похвавых родаў або кесарава сячэння. Ён выкарыстоўваецца толькі ў сапраўдных надзвычайных сітуацыях.

Транквілізатары

Транквілізатары часта выкарыстоўваюцца разам з анальгетыкамі, і гэтыя лекі выкарыстоўваюцца для рэлаксацыі падчас моцнай трывогі. З-за высокай рызыкі развіцця пабочных эфектаў транквілізатары звычайна не аддаюць перавагу, за выключэннем крайніх выпадкаў.

Вынік

Хоць важна атрымаць усе неабходныя факты, неабходныя для прыняцця рашэння аб родах, выбар залежыць ад вас. Толькі вы можаце вызначыць, што лепш для вас падчас родаў, а што для дзіцяці.

Лёгка пераканацца ў страшылках з любога боку. Паспрабуйце з усіх сіл прытрымлівацца фактаў, звязаных з усімі варыянтамі, каб вы маглі прыняць найбольш абгрунтаванае рашэнне.

Таксама важна загадзя абмеркаваць сваё рашэнне з акушэркай або лекарам. Яны не толькі змогуць даць парады як для немедыкаментозных метадаў, так і для абязбольвальных лекаў, але вы таксама не хочаце здзіўляць іх у дзень родаў.

Калі вы плануеце немедыцынскую працу, таксама важна пераканацца, што вы выбралі пастаўшчыка і ўстанову, якія сапраўды падтрымаюць ваш выбар.

Акрамя таго, ёсць спосабы паслабіць боль перад родамі. Фізічныя практыкаванні на працягу ўсёй цяжарнасці ўмацоўваюць арганізм і могуць павысіць талерантнасць да болю. Класы родаў (напрыклад, Lamaze) таксама могуць даць вам парады, як лепш падрыхтавацца да тэрміну.

Пераканайцеся, што ўсе, хто ўдзельнічае ў працэсе нараджэння вашага дзіцяці, ведаюць ваш план, каб яны маглі яго прытрымлівацца. Каб пазбегнуць блытаніны, заўсёды пішыце пажаданні родаў. Добра змяніць сваё меркаванне так ці інакш!