Выкарыстанне і перавагі аліўкавага алею

Задаволены

• Што такое алей алібану?
• Уплыў алею алібану на здароўе
• Падтрымка даследаванняў выкарыстання алею алібану
• Супрацьзапаленчае
• Антымікробнае
• Здароўе сэрца
• Здароўе печані
• Пабочныя эфекты алею алібану
• Алібанава алей выкарыстоўваюць пры раку
• Як карыстацца
• Сутнасць

Што такое алей алібану?

Алібанава алей з'яўляецца эфірным алеем. Яго здабываюць з смалістых алеяў з дрэў Босвелія род.

Алей з гэтых дрэў яшчэ называюць алеем ладану. Ладан - больш распаўсюджаная назва ў заходнім свеце, хоць на Усходзе каля яго родных рэгіёнаў алібан - яшчэ адно распаўсюджанае імя.

Аліўенае алей мае мноства мэтаў, асабліва ў духоўных мэтах, парфумерыі і ароматэрапіі. Ён таксама выкарыстоўваецца ў сыходзе за скурай і здароўем.

Давайце паглядзім на мінулае і сучаснае ўздзеянне алібанавага алею, як яго выкарыстоўваць і што трэба сказаць пра даследаванні.

Уплыў алею алібану на здароўе

Эфірны алей алібану мае мноства прэтэнзій да здароўя да сваёй назвы. Яны прыходзяць як з альтэрнатыўнай медыцыны, так і з традыцыйных метадаў лячэння ў родных рэгіёнах.

У Азіі алібан раней выкарыстоўваўся як антыбактэрыйны прэпарат і "ачышчальнік крыві". Людзі да гэтага часу карыстаюцца гэтымі народнымі мэтамі.

Эфірны алей, які вырабляецца ў продажы, сцвярджае, што актуальна выкарыстоўваць для догляду за скурай і здароўя на Захадзе. Некаторыя людзі нават сцвярджаюць, што гэта лячэнне рака ці запаленчых захворванняў, але да гэтых сцвярджэнняў трэба падыходзіць з асцярожнасцю з-за адсутнасці доказаў. Даведайцеся больш пра ладан і рак.

Першапачаткова і рэлігійна алібан выкарыстоўваўся ў якасці пахошчаў. Ён выкарыстоўваецца для ароматэрапіі і сёння. Сёння эфірныя алею па-ранейшаму выкарыстоўваюцца ў ароматэрапіі. Іх дыфундуюць на паветра і ўдыхаюць, альбо разводзяць у алеі-носьбіце і наносяць на скуру, альбо дадаюць у ванну.

Падтрымка даследаванняў выкарыстання алею алібану

Супрацьзапаленчае

Алібанава алей гістарычна выкарыстоўвалася часцей за ўсё як лекі для заспакаяльнага запалення. Агляд даследаванняў у 2011 годзе ў пэўнай ступені падтрымлівае гэта сёння, асабліва для запалення і болю.

У адным з даследаванняў 2014 года было выказана меркаванне, што гэта можа быць карысным пры артрыце, хаця даследаванні праводзіліся на жывёл. Альтэрнатыўныя лекары могуць выкарыстоўваць яго альбо рэкамендаваць выкарыстоўваць яго альбо пры астэаартрыце, альбо пры рэўматоідным артрыце. Даведайцеся больш пра эфірныя алею і артрыт.

Выкарыстоўваць: Развядзенне эфірнага алею можна ўжываць пры болях і запаленнях вонкава для непарушанай скуры. Эфірныя алею неабходна разводзіць перад нанясеннем на скуру. Развядзіце кожную 1 кроплю эфірнага алею з 1 унцыяй алею-носьбіта.

Актуальныя крэмы, якія змяшчаюць алей алібану, таксама даступныя пры запаленчых праблемах, такіх як артрыт.

Не прымайце эфірныя алею алібану ўнутр.

Антымікробнае

Адзін з найстарэйшых варыянтаў выкарыстання алібану ў якасці лекара для раненняў.

Лабараторнае даследаванне 2011 года паказала, што гэта эфектыўна дзякуючы антымікробным уласцівасцям. Ён можа забіваць бактэрыі і іншыя мікробы, якія могуць выклікаць інфекцыю ці хваробу.

Выкарыстоўваць: Аліўкавы эфірны алей (альбо эфірны алей ладану) можна разводзіць алеем-носьбітам і выкарыстоўваць злёгку як антысептык пры дробных ранах. Разводзьце па 1 кроплі ў кожную 1 унцыю алею-носьбіта, як какосавае або алей салодкага міндаля.

Калі ваша інфекцыя пагоршыцца, парайцеся са сваім урачом. Загадзя абмяркуйце з лекарам, калі выкарыстанне алею алібану з'яўляецца добрым варыянтам.

Здароўе сэрца

Лабараторныя даследаванні дазваляюць выказаць здагадку, што алібан можа мець кардыяпратэктыўную карысць. Здаецца, гэта робяць, зніжаючы ліпіды ў крыві, памяншаючы налёт і працуючы як супрацьзапаленчы і антыаксідант.

У канчатковым рахунку гэта можа дапамагчы знізіць верагоднасць сардэчных захворванняў, хаця неабходныя дадатковыя даследаванні.

Выкарыстоўваць: Ужывайце разведзеныя эфірныя алею вонкава, 1-3 кроплі на 1 унцыю алею-носьбіта. Штодня прыкладвайце да такіх кропак, як шыя ці запясце.

Здароўе печані

Карысць антыаксідантаў алібану для сэрца таксама можа перадавацца печані.

У 2013 г. даследаванне паказала, што антыаксідантныя эфекты алею могуць дапамагчы абараніць клеткі печані. Даследаванне 2011 года на мышах паказала, што алібан эфектыўны супраць гепатыту і фіброзу печані як супрацьзапаленчае.

Выкарыстоўваць: Ужывайце разведзеныя эфірныя алею мясцова, па 1 кроплі на 1 унцыю алею-носьбіта. Штодня прыкладвайце да такіх кропак, як шыя ці запясце.

Пабочныя эфекты алею алібану

Алібанавае алей павінна быць бяспечным пры правільным выкарыстанні.

Калі вы карыстаецеся эфірным алеем, выкарыстоўвайце яго толькі вонкава альбо размыта ў паветры ў якасці ароматэрапіі. Унутранае ўжыванне эфірнага алею мае нявызначаныя і патэнцыйна неспрыяльныя рызыкі для здароўя. Некаторыя таксічныя.

Каб атрымаць асалоду ад пераваг алібану ўнутры (напрыклад, для здароўя сэрца і печані), паспрабуйце дабаўку або экстракт. Паколькі дабаўкі не рэгулююцца так, як лекі па рэцэпце, лепш пагаварыць з лекарам пра надзейныя крыніцы дабавак.

Унутранае ўжыванне алібану адрозніваецца ад эфірнага алею. Не праглынайце эфірныя алею. Не забудзьцеся пракансультавацца з лекарам, перш чым пачынаць якія-небудзь дабаўкі.

Пры развядзенні алеем-носьбітам мясцовае выкарыстанне эфірнага алею алібану нясе небяспеку для здароўя. Ніколі не наносіце на скуру неразведзеныя эфірныя алею. Гэта можа выклікаць апёкі, запалення або непажаданыя скурныя рэакцыі.

Спыніце выкарыстанне любога алібану (і пагаварыце з лекарам), калі ў вас узнікнуць некаторыя ці ўсе з пералічаных пабочных эфектаў:

• млоснасць
• дыярэя
• кіслотны рэфлюкс
• скурныя рэакцыі (мясцовыя)

Гэта магчымыя пабочныя эфекты батанічнага дзеяння альбо могуць быць прыкметай алергіі на алібан.

Мясцовае ўжыванне, нават пры развядзенні ў алеі, нясе невялікія рызыкі, такія як алергічныя рэакцыі або сып. Патч-тэст з разведзеным эфірным алеем перад яго выкарыстаннем для любых медыцынскіх мэтаў, каб пазбегнуць пабочных эфектаў і пераканацца, што ў вас няма алергіі.

Узаемадзеянне з лекамі магчыма. Не забудзьцеся абмеркаваць лекі, якія вы прымаеце з лекарам, перш чым выкарыстоўваць алей алібану.

Алібанава алей выкарыстоўваюць пры раку

Захапляльнай мяжой для алібанавага алею і здароўя з'яўляецца яго ўздзеянне на рак. Даследчыя даследаванні даследавалі розныя спосабы дапамогі і лячэння гэтага эфірнага алею.

З аднаго боку, у 2011 годзе даследаванне паказала, што алей алібану можа дапамагчы запаволіць і стрымліваць рост ракавых клетак. Аднак гэта даследаванне праводзілася на клетках, якія знаходзяцца па-за арганізмам чалавека, у лабараторных умовах.

Яшчэ адно даследаванне ў 2011 годзе паказала, што алібан дапамагае запаленчым працэсам і болю, выкліканым прамянёвай тэрапіяй рака.

Даследаванне на клеткавым узроўні 2012 года таксама выказала здагадку, што гэта можа выклікаць гібель ракавых клетак. Як антыаксідант, алей алібану можа адыграць невялікую ролю ў зніжэнні рызыкі рака на працягу доўгага тэрміну, калі яго прымаць штодня.

Тым не менш, алей алібану яшчэ не даказана і не лічыцца лячэннем рака. Патрэбныя дадатковыя даследаванні.

Пагаворыце з лекарам аб выкарыстанні алібанавага алею, каб дапоўніць прызначанае вамі лячэнне рака.

Як карыстацца

Алібанава алей не павінна выкарыстоўвацца выключна як падыход да лячэння рака.

Аднак гэта можа забяспечыць невялікую падтрымку стану, дапоўніць лячэнне або дапамагчы пры сімптомах болю і запалення, паказваюць даследаванні.

Паспрабуйце выкарыстоўваць унутраную дабаўку (не эфірны алей) штодня для карысці ад раку і змагацца з запаленнем з дазволу ўрача.

Мясцовыя крэмы або прымяненне разведзеных эфірных алеяў могуць дапамагчы ў пэўных мэтавых кропках, якія балючыя з-за запалення. Лічыцца, што ўдыханне эфірнага алею праз дыфузар аказвае падобнае ўздзеянне.

Сутнасць

Аліўенае алей - яшчэ адно распаўсюджанае назва алею ладану. Ён лёгка даступны ў якасці эфірнага алею, хаця вы можаце ўзяць яго як дадатак або экстракт.

Даследаванні паказваюць, што гэта можа дапамагчы палепшыць здароўе сэрца, здароўе печані або супакоіць боль і запаленне. Можа нават быць карысць ад раку, альбо гэта можа дапамагчы некаторым сімптомам, якія ўзнікаюць пры запаленчых захворваннях.

Пагаворыце з лекарам аб тым, ці мае алібанавае алей для вас сэнс. Заўсёды пераканайцеся, што вы прымаеце алей бяспечна і правільна, і ніколі не прымайце эфірны алей унутр.

Ніколі не спадзявайцеся толькі на эфірны алей алібану для лячэння якіх-небудзь канкрэтных захворванняў.