Жыццё з псарыязам: 3 рэчы, якія я ніколі не пакідаю дома без

Задаволены

• 1. Ласьён
• 2. Бальзам для вуснаў
• 3. Кардіганы
• Вынас

Як хто-то, хто жыве з псарыязам больш за 15 гадоў, вы б думалі, што я б высветліў гэтую хваробу да гэтага часу. Але калі ты жывеш з хранічнай хваробай, заўсёды будзе ігравыя мячы. Наколькі ў вас пад кантролем псарыяз, вы ўсё яшчэ можаце быць схільныя да нечаканых ўспышак.

З-за гэтага лепш за ўсё быць гатовымі да любой сітуацыі. Менавіта таму я дзялюся з вамі трыма рэчамі, без якіх я ніколі не пакідаю дом.

1. Ласьён

Гэта можа здацца клішэ, але я заўсёды ва ўсіх маіх сумачках носяць флакон з памерам падарожжа.

Вы ведаеце тыя ўзоры, якія вы атрымліваеце па пошце, на канферэнцыях ці ў прадуктовай краме? Схапі тых немаўлятаў і кідай іх у сумку!

Вы ніколі не ведаеце, калі вашы ўспышкі будуць турбаваць ці раздражняць вас. Калі ласьён з вамі, куды б вы ні ішлі, значыць, у вас заўсёды будзе нешта побач, каб палегчыць раздражненне.

Акрамя таго, што жыць #momlife азначае, што я заўсёды ношу дзіцячы ласьён. Гэта выдатна працуе на маіх выблісках, калі я знаходжуся ў крайнім выпадку! Я люблю знайсці прадукты, якія служаць некалькім мэтам.

2. Бальзам для вуснаў

Я ведаю, што іншыя могуць ставіцца да праславута сухі скуры, якую вы атрымліваеце пры жыцці з псарыязам. Для мяне вусны вельмі сухія.

Дзе б я ні хадзіла, заўсёды будзеш бачыць, як я ношу бальзам для вуснаў. Арганічныя бальзамы для вуснаў з мінімальнымі інгрэдыентамі, якія я сапраўды магу вымавіць, - гэта маё любімае. Напрыклад, адзін з маіх любімых бальзамаў для вуснаў зроблены толькі з арганічнага какава-алею, пчалінага воску, экстра-нявіннага какосавага алею і эфірных алеяў. Яны сталі маім наведваннем, калі мае вусны наогул сухія.

У крайнім выпадку я нават наношу бальзам на нязначныя ўспышкі. Я часцей за ўсё набываю невялікія плямы псарыязу ўздоўж лініі росту валасоў і вуха. Бальзам для вуснаў гэта выратавальнік.

3. Кардіганы

Хто-небудзь яшчэ, здаецца, заўсёды холадна, калі выходзіце з дому? Нават калі на вуліцы 90 градусаў, у любы момант усё адно застанецца холадна.

У гэтых сітуацыях лёгкі кардіганы выратаваў мяне столькі разоў. Я заўсёды імкнуся прытрымлівацца бавоўны ці віскозы, бо гэтыя тканіны найбольш прапускаюць паветра. З-за гэтага мне не трэба турбавацца аб раздражненні маіх успышак, калі гэта крыху па холадзе.

Вынас

Калі я шукаю сродкі па догляду за скурай, я заўсёды хачу пераканацца, што іх можна выкарыстоўваць для розных рэчаў. Калі вы можаце атрымаць некалькі рэчаў з прадмета, чаму б вы не атрымалі яго? Яшчэ лепш, калі вы можаце прамаўляць інгрэдыенты, бо вы дакладна ведаеце, што ў прадуктах.

З такім хранічным захворваннем, як псарыяз, вы ніколі не ведаеце, што можа раздражняць вашыя ўспышкі. Калі вы ведаеце, з чаго вырабляюцца прадукты, якія вы карыстаецеся, гэта станецца яшчэ адной справай, пра якую вы павінны турбавацца. Менавіта таму я вырашыў ніколі не выходзіць з дому без ласьёна, бальзама для вуснаў і лёгкага кардігана, які, як я ведаю, не раздражняе маю скуру.

Сабрына Скілз - гэта стыль жыцця і блогер-псарыяз. Яна стварыла свой блог Homegrown Houston як рэсурс ладу жыцця для тысячагадовых жанчын і тых, хто жыве псарыязам. Яна штодня дзеліцца натхненнем на такія тэмы, як здароўе і здароўе, мацярынства і шлюб, а таксама кіраванне хранічнай хваробай, жывучы стыльным жыццём. Сабрына таксама з'яўляецца настаўнікам валанцёраў, трэнерам і сацыяльным паслом Нацыянальнага фонду па псарыязе. Вы можаце знайсці яе парады ад псарыязу, жывучы стыльным жыццём у Instagram, Twitter і Facebook.