Мутамба: Для чаго ён патрэбны і як яго прымаць

Задаволены

• Для чаго патрэбны чай Мутамба?
• 1. Знізіць артэрыяльны ціск
• 2. Знізіць узровень цукру ў крыві
• 3. Паменшыць рызыку хваробы Альцгеймера
• 4. Стымуляцыя родаў
• 5. Палегчыць спазмы ў жываце
• 6. Умацаваць валасы
• Іншыя эфекты Мутамбы
• Як карыстацца Мутамбай
• Як прыгатаваць гарбату з мутамбы
• Магчымыя пабочныя эфекты
• Хто не павінен спажываць

Мутамба, таксама вядомая як чорна-мутамба, чорнагаловая, гуаксіма-мачо, папугайчык, чыка-магра, энвірэйра або паў-дэ-бічо, з'яўляецца распаўсюджанай лекавай раслінай у краінах Цэнтральнай і Паўднёвай Амерыкі, такіх як Бразілія, Мексіка ці Аргентына , які ў народзе выкарыстоўваецца для лячэння розных праблем са здароўем, такіх як спазмы ў жываце, дыябет, болі ў страўнікава-кішачным тракце і выпадзенне валасоў.

Навуковая назва гэтай расліны - Гуазума вульчастая а яго сушаныя лісце, кару і карані можна выкарыстоўваць для падрыхтоўкі гарбаты, настоек або канцэнтраваных экстрактаў.

Для чаго патрэбны чай Мутамба?

Ёсць некалькі папулярных прыкладанняў для гарбаты, прыгатаванай з Мутамбай, аднак некаторыя з найбольш навукова даказаных эфектаў ўключаюць:

1. Знізіць артэрыяльны ціск

Некаторыя рэчывы, якія прысутнічаюць у гарбаце з кары Мутамбы, вядомыя як флавоноіды, прыводзяць да паслаблення сасудаў, зніжэння сісталічнага ціску і паскарэння сэрцабіцця.

Аднак ацэтанавы экстракт, падобна, аказвае большы эфект, бо мае больш спецыфічнае рэчыва, якое дзейнічае на сасуды. Аднак гэты экстракт варта ўжываць толькі пад наглядам натуропата.

2. Знізіць узровень цукру ў крыві

У Мексіцы гэта расліна ў народзе выкарыстоўваецца для завяршэння лячэння цукровага дыябету 2 тыпу, і некаторыя даследаванні таксама дэманструюць гэта дзеянне, даказваючы, што гарбата Мутамба стымулюе ўсмоктванне глюкозы нават у людзей з рэзістэнтнасцю да інсуліну, зніжаючы яго канцэнтрацыю ў крыві.

3. Паменшыць рызыку хваробы Альцгеймера

Чай з гэтай расліны аказвае ахоўнае ўздзеянне на нейроны, абараняючы ад акісляльных пашкоджанняў. Такім чынам, можна знізіць рызыку праблем, звязаных са смерцю нейронаў, такіх як хвароба Альцгеймера, напрыклад.

4. Стымуляцыя родаў

Некалькі даследаванняў паказваюць, што гарбата Мутамба павялічвае актыўнасць цягліц маткі і можа выкарыстоўвацца ў якасці натуральнага стымулятара нараджэння. Па гэтай прычыне выкарыстоўваць гэта расліна трэба толькі па рэкамендацыях акушэра, каб пераканацца, што яно выкарыстоўваецца ў патрэбны час.

5. Палегчыць спазмы ў жываце

Чай, прыгатаваны з кары Мутамбы, аказвае актыўнасць на гладкую мускулатуру кішачніка і мачавой бурбалкі, выклікаючы яго расслабленне. Такім чынам, гэты чай можна ўжываць падчас прыступаў спазмаў у жываце і дыярэі ў якасці спазмалітычнага сродкі, а таксама ў выпадку інфекцый мочэвыводзяшчіх шляхоў, каб паспрабаваць паменшыць дыскамфорт.

6. Умацаваць валасы

Мутамба, хоць і менш вывучаны, можа аказваць на валасы ахоўны эфект, які прадухіляе выпадзенне валасоў і спрыяе іх росту, акрамя таго ўмацоўвае скуру галавы.

Іншыя эфекты Мутамбы

У дадатак да даказаных эфектаў для гарбаты Матумба існуюць і іншыя эфекты, якія аказвае гэта расліна, напрыклад:

• Абараняць клеткі печані;
• Змагацца з сардэчна-сасудзістымі захворваннямі;
• Ліквідаваць кішачныя глісты;
• Змагацца з інфекцыямі вірусамі або грыбкамі.

Аднак гэтыя эфекты даказаны толькі для алкагольных, метанольных або ацэтонавых экстрактаў, якія нельга рабіць у хатніх умовах і якія заўсёды павінны рэкамендаваць натуропаты, у правільных дазоўках.

Як карыстацца Мутамбай

Самы папулярны спосаб ужывання Мутамбы - выкарыстанне яе лісця, пладоў ці кары для падрыхтоўкі хатніх гарбат, аднак гэта расліна таксама можна выкарыстоўваць у выглядзе канцэнтраванага экстракта. У любым выпадку, ідэальным з'яўляецца тое, што ўказанне робіцца натуропатам, а таксама доза ўжывання.

Як прыгатаваць гарбату з мутамбы

Чай з гэтай расліны можна лёгка прыгатаваць, выкарыстоўваючы сухую шалупіну са сцябла расліны, напрыклад:

• Інгрэдыенты: Ад 2 да 3 сталовых лыжак высушаных ракавін Мутамбы;
• Рэжым падрыхтоўкі: пакладзеце сухую шалупіну расліны ў рондаль з 1 літрам кіпеню, даючы сумесі кіпець яшчэ 10 хвілін на сярэднім агні. Па заканчэнні гэтага часу накрыйце вечкам і дайце пастаяць ад 10 да 15 хвілін. Працадзіце перад ужываннем.

Гэты чай можна піць ад 2 да 3 раз у дзень у залежнасці ад патрэбы і сімптомаў.

Магчымыя пабочныя эфекты

Гэта расліна пры ўжыванні ў вялікіх колькасцях альбо без нагляду можа выклікаць непрыемныя пабочныя эфекты, якія могуць ўключаць млоснасць, ваніты і дызентэрыю.

Хто не павінен спажываць

Паколькі гэта расліна выклікае скарачэнне цягліц маткі, нельга выкарыстоўваць гэта расліна падчас цяжарнасці без рэкамендацый акушэра. Акрамя таго, гэтага варта пазбягаць тым, хто адчувальны да кафеіну, а таксама тым, хто лёгка паддаецца гіпаглікемічным прыступам.