Абдумванне лісця дзіванны

Задаволены

• Сярод мноства прадуктаў расліннага паходжання
• Аб алеі дзіванны
• Алей дзіванны два спосабу
• Выкарыстанне
• Перавагі
• Супрацьвірусныя ўласцівасці
• Антыбактэрыйныя ўласцівасці
• Пабочныя эфекты
• Рызыкі і меркаванні
• Чаму гэта важна?
• Вынас

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Расліна дзіванны існуе ўжо тысячы гадоў. Расліна сустракаецца ў многіх частках свету, у тым ліку ў ЗША, і налічвае больш за 200 відаў.

Самы папулярны ў продажы тып дзіванны (Вербаскум тапс). Лісце збіраюць унізе расліны і выкарыстоўваюць альбо свежымі, альбо сушанымі для вырабу розных прадуктаў.

Сярод мноства прадуктаў расліннага паходжання

Раслінныя лекі існуюць ужо больш за 5000 гадоў і да гэтага часу карыстаюцца вялікай папулярнасцю ва ўсім свеце. Па дадзеных Амерыканскага батанічнага савета, у 2016 годзе рынак раслінных прадуктаў у ЗША перасягнуў 7 мільярдаў долараў.

Аб алеі дзіванны

Алей дзіванны здабываецца з кветкі ці лісця расліны. Алей выкарыстоўваецца як сродак ад болю ў вуху, экзэмы і некаторых іншых станах скуры.

Адно старэйшае даследаванне паказала пэўную карысць ад болю ў вуху на падставе выпрабавання 171 дзяцей ва ўзросце ад 5 да 18 гадоў з вушнай інфекцыяй. Ім давалі антыбіётыкі альбо травяныя кроплі з мясцовым анестэтыкам альбо без яго.

Даследчыкі выявілі, што травяныя кроплі памяншаюць боль. Яны таксама адзначылі, што яны каштуюць танней антыбіётыкаў і не маюць ніякіх пабочных эфектаў.

Алей дзіванны два спосабу

Алей дзіванны можна вырабляць альбо з свежых, альбо з сухіх частак расліны альбо гарачай (актыўнай), альбо халоднай (пасіўнай) апрацоўкай:

• Настой гарачага алею. Гэты працэс прадугледжвае выкарыстанне двайны катла, каб акуратна разагрэць алей-носьбіт, напрыклад, аліўкавы алей, з лісцем дзіванны або кветкамі на працягу 3 гадзін. Затым прадукт працаджваюць і захоўваюць.
• Халодны алей. Халодны працэс звычайна ўключае настойванне сухіх кветак ці лісця ў алеі-носьбіце на працягу 7 - 10 дзён.

Алей коровяка таксама даступны ў Інтэрнэце і ў крамах здаровай ежы гатовых.

Некаторыя людзі адчувальныя да расліны і могуць мець алергічныя рэакцыі або раздражненне скуры пры мясцовым выкарыстанні.

Боль у вуху ці інфекцыя могуць быць сур'ёзнымі. Калі вы плануеце выкарыстоўваць алей коровяка, то абавязкова спачатку звярніцеся да ўрача.

Выкарыстанне

На працягу стагоддзяў кветкі і лісце дзіванны выкарыстоўваліся на жывёл і людзей у самых розных пытаннях, у тым ліку:

• кашаль
• затораў
• бранхіт
• бранхіяльная астма
• завала
• боль
• запаленне
• мігрэнь
• спаць
• падагра

Да канца 1800-х гадоў дзіван стала папулярным сродкам лячэння туберкулёзу ў Еўропе, ЗША і Вялікабрытаніі.

Майце на ўвазе, што многія перавагі дзіванны заснаваны на анекдатычных вопытах. Патрэбныя дадатковыя клінічныя даследаванні на чалавеку, каб зразумець перавагі гэтай травы.

Перавагі

Ёсць шмат розных Вербаскум віды, і даследаванні паказваюць, што ў многіх ёсць поліфенолы. Гэтыя злучэнні могуць валодаць антіоксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.

Некаторыя актыўныя злучэнні дзіванны ўключаюць:

• сапоніны, якія валодаюць супрацьзапаленчым, абязбольвальным і проціпухлінным уласцівасцямі
• флавоноіды, якія валодаюць антіоксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі
• фенілетаноідныя глікозіды, якія валодаюць супрацьзапаленчымі, антыаксідантнымі і супрацьвіруснымі ўласцівасцямі
• ірыдоіды, якія валодаюць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі

Супрацьвірусныя ўласцівасці

Некаторыя лабараторныя даследаванні паказалі Вербаскум віды, якія валодаюць супрацьвіруснай актыўнасцю супраць грыпу А і герпесу.

У адным з лабараторных даследаванняў было ўстаноўлена, што спалучэнне лекі амантадин з коровяком павялічвала супрацьвірусную актыўнасць супраць грыпу.

Антыбактэрыйныя ўласцівасці

Лабараторныя даследаванні паказалі, што ліст коровяка валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі як у грамположительных, так і ў грамотріцательных бактэрыях, уключаючы:

• Klebsiella pneumoniae
• Кішачная палачка
• Залацісты стафілакок

Ліст дзіванны прадаецца ў розных формах, такіх як:

• гарбата
• экстракт
• алей
• парашок
• капсула
• эліксір

Высушаныя і натуральныя формы (з лісця або кветкі) таксама выкарыстоўваюцца для вырабу крэмаў.

Некаторыя лекары-натуропаты рэкамендуюць дзіванна пры дыхальных і запаленчых захворваннях, але на сённяшні дзень няма дастатковай колькасці навуковых доказаў яго эфектыўнасці.

Для пацверджання эфектыўнасці традыцыйных мэтаў неабходна больш даследаванняў на людзях.

Пабочныя эфекты

На падставе анекдатычных доказаў і апублікаваных даследаванняў няма ніякіх паведамленняў пра асноўныя пабочныя эфекты дзіванны.

Некаторыя віды коровяка могуць выклікаць кантактны дэрматыт, скурную рэакцыю, якая можа выклікаць сверб, сып і раздражненне. Калі ў вас адчувальная скура альбо схільная да алергічных рэакцый, не забудзьцеся зрабіць накладную скурную праверку, перш чым выкарыстоўваць коровяк на скуры.

Там няма інфармацыі пра бяспеку выкарыстання падчас цяжарнасці, пры грудным гадаванні, а таксама ў немаўлятаў і зусім маленькіх дзяцей. Пагаворыце з лекарам, перш чым разглядаць ліст дзіванны, калі якое-небудзь з пералічаных адносіцца да вас.

Бактэрыяльныя ці вірусныя інфекцыі могуць прадстаўляць сур'ёзную небяспеку для здароўя. Перш чым самастойна лячыць гэтыя інфекцыі лісцем дзіванны, пракансультуйцеся з урачом.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь сур'ёзныя хранічныя захворванні, парайцеся са сваім лекарам аб бяспецы лісця дзіванны для вас.

Рызыкі і меркаванні

У Злучаных Штатах раслінныя і раслінныя прадукты не павінны праходзіць дазвол адміністрацыі па харчаванні і леках (FDA), перш чым іх прадаваць спажыўцам.

З-за гэтага вытворцам не патрабуецца праяўляць патэнцыю або эфектыўнасць батанічных і раслінных прадуктаў.

Для падтрымання грамадскай бяспекі Закон аб ахове здароўя ў сферы харчовых дабавак, прыняты ў 1994 годзе, дае FDA паўнамоцтвы рэгуляваць дабаўкі. У 2007 годзе былі дададзены новыя правілы правілаў вытворчай практыкі для бяспекі спажыўцоў.

На жаль, з-за вялікага аб'ёму прадуктаў FDA эфектыўна кантраляваць усе дабаўкі на рынку.

У дакладзе Сусветнай арганізацыі аховы здароўя за 2018 год адзначаецца, што 64 працэнты іх дзяржаў-членаў праводзяць палітыку і правілы, якія тычацца лекавых сродкаў на травах.

Яшчэ менш членаў, у тым ліку ЗША, мелі правілы, роўныя тым, што ўкараняюцца ў фармацэўтычнай прадукцыі.

Чаму гэта важна?

"Натуральнае" не абавязкова азначае бяспеку. Раслінныя прадукты не могуць прад'яўляць ніякіх прэтэнзій да здароўя, каб "дыягнаставаць, лячыць, лячыць, змякчаць ці прадухіляць якія-небудзь хваробы".

Вось некалькі парад па бяспецы, якія трэба памятаць пры куплі раслінных прадуктаў:

• Шукайце гандлёвыя маркі з сучаснай добрай вытворчай практыкай (CGMP) і амерыканскай Фармакапеявай канвенцыяй (USP).
• Перш чым купляць прадукты расліннага паходжання, пагаварыце з лекарам ці фармацэўтам, каб пазбегнуць магчымых узаемадзеянняў і пабочных рэакцый.
• Папытаеце ў фармацэўта рэкамендацыі і рэкамендацыі адносна давераных прадуктаў.
• Паглядзіце на навукова абгрунтаваныя даследаванні, якія паказваюць даказаную бяспеку і эфектыўнасць.
• Пракансультуйцеся з вытворцам аб бяспецы і якасці інгрэдыентаў.

Часам прадукты расліннага паходжання забруджаныя шкоднымі кампанентамі, такімі як цяжкія металы, такія як свінец, мыш'як або ртуць. Асабліва гэта тычыцца дабавак, якія прымаюцца ўнутр і вырабляюцца ў краінах з больш свабоднымі правіламі.

Раслінныя прадукты таксама могуць быць заражаныя бактэрыямі, вірусамі або грыбамі, якія могуць прывесці да хваравітасці, асабліва калі ў вас парушаецца імунная сістэма.

Вынас

Няхай гэта будзе заспакаяльны чай ці заспакаяльны бальзам, фітапрэпараты могуць прынесці рэальную карысць.

Малейн існуе ўжо тысячы гадоў. Яго лісце і кветкі выкарыстоўваліся пры шэрагу станаў, у тым ліку пры кашлю і іншых дыхальных захворваннях.

Ён даступны ў выглядзе настоек, гарбаты, капсул і эліксіраў. Звычайна лічыцца бяспечным, калі паведамляецца пра пабочныя эфекты.

Алей коровяка выкарыстоўваецца для вушэй і некаторых станаў скуры.

Было праведзена даследаванне магчымых пераваг дзіванны, але большасць даследаванняў праводзяцца ў лабараторыі. Недастатковыя даследаванні на людзях паказваюць тэрапеўтычнае ўздзеянне гэтай травы.

Разглядаючы прадукты расліннага паходжання, такія як коровяк, майце на ўвазе, што стандарты якасці, чысціні і патэнцыі для харчовых дабавак могуць моцна адрознівацца.

Калі вас цікавіць ліст дзіванны, звярніцеся да ўрача ці фармацэўта для атрымання рэкамендацый па давераных марках, бяспецы і эфектыўнасці.